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was hat sich bei euch geändert ?

  • Rang: Erweitertes Mitglied
    Punkte: 0
    Beiträge: 340
    Mitglied seit: 27.01.2017
    am 22.10.2017 09:20:02 | IP (Hash): 1425827380
    Hi
    bin mal wieder neugierig und wollte mal fragen was sich seit eurer Diagnose
    am Essverhalten bei euch erwähnenswert geändert hat.
    möchte mal ein Beispiel bringen:
    vor der Diagnose 1 Tafel Schokolade täglich jetzt nur noch 2 kleine Stückchen
    oder vorher 2 Flaschen Cola normal jetzt 1 Flasche Cola Zero....
    Also bei mir hat sich ja das ganze Essverhalten geändert, da ich meine KH getränkten Mahlzeiten größtenteils weg gelassen habe und durch Low Carb Produkte ersetzt habe.
    Was nehmt ihr z.B. als Ersatz abends vor dem TV als Knabberei , oder sind es immer noch die guten alten Chips von früher ?
    Würde mich freuen von euren zu Lesen.

    Diabetiker aller Länder vereinigt euch !