Hallo allerseits!

So kurz vor den Feiertagen möchte ich keinen Arzt mehr aufsuchen und starte die Untersuchungen Anfang Jänner. Trotzdem habe ich vorab Fragen an LeidensgenossInnen, die vielleicht schon mehr Beratung hinter sich haben.
Ich hatte zweimal Schwangerschaftsdiabetes und stille nun mein baby in 9. Monat.
Aus Neugierde holte ich mein Zuckermessgereät hervor und fand Werte vor, die meine Schwangershcaftsiabetes übersteigten. Und zwar so:

In der Schwangerschaft:
95 nüchtern, 140 1 Stunde nach dem Essen, 120 2 Stunden nach dem Essen
(das war bereits bei Einhaltung der Diät)

Nun aktuell in der Stillzeit:
100 nüchtern, 160 1 Stunde nach dem Essen, 135 2 Stunden nach dem Essen
(gleiche Diät).

Zudem habe ich kurze Spitzen direkt nach dem Essen, die auf 170 - 190 hinaufgehen. Generell werden die Werte also schlechter.

Nun versuche ich die Werte zu reduzieren. Doch was ist vernünftiger? Hohe Spitzen direkt nach dem Essen mit rasch abfallenden Zuckerwert oder Generell niedrigere Werte, die langsamer abgebaut werden über einen größeren Zeitraum?

Wie gesagt, sobald das Neujahr da ist, werde ich dann meinen Zuckerbelastungstest machen und wohl dann eingestuft werden. Doch vorab hoffe ich um Euren Input

Liebe Grüße!

Kristna

Moin Kristina,

gesund schwankt der Blutzucker von vor dem Essen zur Spitze nach dem Essen um etwa 50mg/dl. Deutlich größere Schwankungen gelten als unabhängig vom jeweiligen BZ-Niveau für an sich eigenständig schädlich. Deswegen esse ich wenigstens 5mal am Tag, und deswegen empfehle ich immer die geringeren Spitzen. Und zur Not auch mal für ne gute Woche völlig ohne KHs auch bei ner werdenden Mutter zu Weihnachten. Denn mit dem Blutzucker immer wenigstens deutlich über 70 und die meisten von 24 Stunden über 100mg/dl ist da immer genug Glukose für die Versorgung des Kindes im Blut.

Zielwerte in der Schwangerschaft sind übrigens morgens nüchtern bis max 90 und in der Spitze etwa 1 Stunde nach dem Essen bis max 140mg/dl. Vor dem Hintergrund würde ich meiner Tochter an Deiner Stelle dringend raten, sich morgen noch beim Diabetologen in ne Sprechstunde zu setzen.

Daumendrück, Jürgen