Hallo zusammen....

Ich frage mich die ganze Zeit ob ich wirklich ein manifestes Diabetes habe. Habe hier auch schon geschrieben, das ich mit der Diagnose überhaupt nicht zurecht komme auch wenn ich es wahrscheinlich muss und ich es nicht wahr haben will!!!. Ich fange mal an: Ich habe am 02.04.2015 eine Blutabnahme bei meinem Hausdoc machen müssen bzgl. einer Infektion. Es stellte sich eine Zahnentzündung raus. Der Doc rief mich an und meinte nur ich hätte ein Diabetes Typ 2 mit einem Hba1c Wert von 6,7. Ich solle Kohlenhydrate reduzieren und mein Übergewicht abbauen. Ok..Das war für mich ein Schock!!! gesagt getan, drei Wochen lang habe ich alles soweit was KH betrifft drastisch reduziert und mein Hba1c-Wert ging auf 6,3 zurück innerhalb von 3 Wochen ohne Medis. Dann bekam ich Metformin zur Unterstützung der Gewichtsabnahme. Meine Blutzuckerwerte wurden auch etwas besser. Allerdings hatte ich zwischenzeitlich immer mal einen NZ von 150 und nach einem Vollkornbrötchen morgens nach einer Std. BZ von 250/230...Leider aber selten hatte ich auch mal nach 2 Std. einen Bz von 200....Das ging ca. 5-6 Wochen so. Bin dann zu einem Diabetologen gegangen. Sollte die Metformin auf 2x 1000 steigern weil er eine
starke Insulinresistenz festgestellt hat. Zu dieser Zeit waren aber die BZ -Werte auch schon um einiges Besser, NZ und die Werte nach dem Essen.
Mittlerweile bin ich bei einem Hba1c-Wert von 5,6 (Stand 25.06.) und ich habe morgens einen NZ von 95/100 und nach dem Vollkornbrötchen nur noch einen BZ nach einer Std. von 150/140 und nach zwei Std. auf BZ auf 120...Heute morgen habe ich 1,5 Sch. Vollkornbrot (ca. 25 gr. Kohlenhydrate) einen BZ nach einer Std. von 120 und nach 2 Std. auf 105. Habe bis jetzt 10 Kilo abgenommen und muss noch min. 15-20 Kilo abnehmen. Mache 3 x die Woche Sport.
Also es hat sich schon sehr viel verbessert.
So...Kann ein manifestes Diabetes nur mit dem Hba1c-Wert diagnostiziert werden, ohne OGTT? Ich hatte aber ja nun auch zwischenzeitlich NZ von 150. Ich glaube auch, das wenn ich den OGTT zum Zeitpunkt der Diagnose gemacht hätte wäre ich durchgefallen. Oder war es nur ein grenzwertiges Prädiabetes? Gibt es das überhaupt? Klar ich müsste jetzt ein OGTT machen damit man wirklich sehen kann ob es ein Diabetes ist oder nicht!!! Das will mein Diabetologe nicht. Sieht er keinen Sinn drin. Vielleicht kann mir jemand Hoffnung machen und ich hätte noch Chancen das ich doch kein Diabetes hätte sondern nur Prädiabetes? Das wäre für mich eine sehr große Erleichterung und ich würde alles dafür tun um Diabetes zu verhindern!!!
Meinen Diabetologen brauche ich nicht fragen denn er sagt bei mir wäre die Bewegung sehr wichtig und die Gewichtsabnahme und ich solle erstmal mein Diabestes vergessen!!! Er ist auch Ernährungsmediziner und behandelt auch Adipositas Patienten. Ich weiß nicht wo ich dran bin und man liest so viel im Internet. Ich bin total verunsichert.

LG Melanie

Hallo Melanie!

Was ist wichtiger:
Die "richtige" Bezeichnung für Deine Erkrankung oder in Zukunft trotz Diabetes II gesund bleiben?

Erhöhte Blutzuckerwerte sind bei Dir bekannt, da braucht man nen ogtt, der bei Dir wegen Stress und Aufregung eh nix aussagen wird gar nicht durchführen. Die Zeit kannst Du und der Arzt echt sinnvoller nutzen.

Zieh Dein Programm weiter durch und alles ist gut.
Der Diabetologe wird jedes Quartal die nötigen Checks machen und Du lebst weiter gesund und munter.
Seh's positiv - du weißt früh genug bescheid!

TypEinser schrieb:
Hallo Melanie!

Was ist wichtiger:
Die "richtige" Bezeichnung für Deine Erkrankung oder in Zukunft trotz Diabetes II gesund bleiben?

Erhöhte Blutzuckerwerte sind bei Dir bekannt, da braucht man nen ogtt, der bei Dir wegen Stress und Aufregung eh nix aussagen wird gar nicht durchführen. Die Zeit kannst Du und der Arzt echt sinnvoller nutzen.

Zieh Dein Programm weiter durch und alles ist gut.
Der Diabetologe wird jedes Quartal die nötigen Checks machen und Du lebst weiter gesund und munter.
Seh's positiv - du weißt früh genug bescheid!

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Dha Typ Eins vollkommen recht Melanie
Du hattest einen hba1c von 6,7, damit steht die Diagnose fest, dieser Wert ist auch nicht sonderlich von Stress beeinflusst, oder musst über Monate Stress gehabt haben. Es sieht doch jetzt ganz gut aus. Das schlimmste ist wenn man gegen eine Krankheit die chronisch ist ankämpfen will und diese nicht akzeptiert, damit machst Du Dich kaputt. Bleib weiter so am Ball und alles wird gut.
Gruß Michael

Hallo...

leider kann ich nix Positiv sehen. Für mich und ich bin ehrlich bedeutet diese Diagnose eine sehr große Einschränkung meiner Lebensqualität!!! Beispiel vor einigen Tagen: Wurden zu einem Grillfest eingeladen, Kartoffelsalat, Nudelsalat und Brot gab es, für mich leider Tabu oder eben nur in minimaler Portion. Trotzdem hätte ich es sehr gerne auch mal mehr gegessen. Was ist mit Kartoffelsuppe, Bratkartoffeln, Kartoffelbrei??? Ich muss das nicht immer essen aber ich sehe, das mein Ernährungsplan sich in einem kleinen Kreis der Lebensmittel befindet! Für mich ist jede Scheibe Brot auf dem Teller negativ. Dann nur noch Vollkornprodukte, ich brauche keine weißen Brötchen, es reicht mir auch Roggen. Aber einfach auch mal Obst in Mengen zu essen die mir grade zu sagt! Und nicht ständig abwiegen. Das geht so weiter. Klar soll ja auch abnehmen, desshalb kann ich mich momentan damit auch wenn es sehr schwer ist arangieren, aber sobald ich das Normalgewicht erreicht habe kann ich ja nun nicht einfach mal ein Stück Kuchen essen ohne das ich weiß, das mein BZ in die höhe schießt! Auch wenn es nur vielleicht 1x die Woche ist. Ich bin einfach ehrlich, ich kann es nicht verstehen, das man angeblich mit Diabetes gut leben kann. Ich bin ein genießer im Essen und liebe Kohlenhydrate, auch Gemüse und Salat esse ich aber wenn man Kohlenhydrate einschränken muss finde ich es sehr schwer!!!
Also was gibt es heute wieder, Salat...Langsam kann ich ihn nicht mehr sehen!!! LG Melanie

Du kannst weiter jammern oder Dir Dein Leben zurückholen.

Am Diabetes bist Du nicht schuld - genausowenig wie Menschen mit MS, Krebs oder sonstwas.

Kuchen und Kartoffelsalat ist doch nicht verboten!
Es kommt halt auf die Menge an.
Und was spricht denn gegen leckere Gemüsespieße vom Grill? Schon mal Zucchini- und Aubergine-Scheiben gegrillt? Dazu ein Steak und und etwas Kartoffelsalat... lecker.

Und Kuchen/Torte - hadt Du das schonmal ausprobiert? Welche "schwindelerregenden" Höhen erreichst Du denn?

Obst sind Erdbeeren oder Melone prima - eine Schälchen Erdbeeren hat gerade mal 1 BE..

Les weniger in Foren wie diesem Purea/Sturmbine/Tino-betrolltem.
Das bringt Dich nicht weiter.

Hallo....Manchmal glaube ich schon, das ich selber dran Schuld bin es jetzt bekommen zu haben...Wenn ich vielleicht mehr auf meine Gesundheit geachtet hätte und mich mehr bewegt hätte dann hätte ich es vielleicht erst in 10 Jahren oder später bekommen. Ich habe niemanden in der Familie der Diabetes hat von daher kenne ich mich überhaupt nicht mit der Krankheit aus. Ja in Maßen sind diese Dinge erlaubt aber ich kann Maßen nicht einschätzen sind 100 Gr. gekochte Kartoffeln schon zu viel??? Und ich habe die letzten 3 Monate kein Kuchen gegessen weil ich eben nicht weiß wie sich das verhält und ich Angst habe es zu essen. Genau so wie Schokopudding ich liebe es...Ich habe überhaupt keine Ahnung ob ich es esse darf oder nicht. Ich habe eine Schulung gemacht und dort wurde zu 80% über Spätfolgen berichtet und desshalb habe ich Angst Lebensmittel zu essen die meinen BZ hochtreiben. Denn über 140 soll doch schädlich sein. Nächste Woche habe ich einen Termin bei meinem Diabetologen und dann werde ich hoffe ich auf meine Fragen eine Antwort bekommen...LG Melanie

TypEinser schrieb:
Les weniger in Foren wie diesem Purea/Sturmbine/Tino-betrolltem. Das bringt Dich nicht weiter.

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Und beachte, dass es sich bei TypEinser, hjt_Jürgen, Rainer & Co um Pseudo-Experten, Hobby-Psychologen und Möchtegern-Ärzte handelt, die bei Goggle ihr „Abitur“ gemacht- und bei Wikipedia studiert haben. Und theoretisch können die Experten auch (gefährliches) Halbwissen oder Unfug verbreiten.
Gerade in Gesundheitsfragen ist es wichtig, auf den Menschen in seiner Einzigartigkeit und die individuelle Behandlung zu achten. Was dem einen hilft, kann dem anderen keine Linderung bringen. Diese individuelle Sicht kann meines Erachtens in einem Forum und den hier schreibenden "Experten" nicht gegeben werden.
Mein "Trollen" besteht darin, dass ich darauf hinweise, dass es nicht unbedenklich ist, wenn Leute hier ärztliche Empfehlungen abgeben, um ihr Geltungsbedürfnis zu befriedigen. Dass dies TypEinser und seinen Kumpanen sauer aufstösst, ist naheliegend.

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Bearbeitet von User am 25.07.2015 19:36:47. Grund: .

Moin famzimmy,

vielleicht schaust Du mal rüber zu Hans Lauber? NEIN, nicht gleich alle Bücher kaufen! Alles wichtige lässt sich längst vieltausendfach im Netz nachlesen. Was er wie geschafft hat und in allen seinen Büchern so geschäftstüchtig vermarktet, hat er mit "Messen-Essen-Laufen" super auf den Punkt gebracht. Und neben/statt Laufen geht jede andere intensivere körperliche Bewegung. Ob besser kurz und kräftig oder lang und ausdauernd mag man streiten, wenn man mit der einen oder anderen Art schon erste Erfahrung gesammelt hat.

Aus dem Link kannst Du lesen, dass er mit seiner Methode bei einem HBA1c von 10% angefangen hat und dass er seit nun so um 10 Jahren ohne Zucker-Medis mit gesundem Blutzucker lebt. Und wenn Du mal angefangen hast, wirst Du sehen, dass Du für Deinen gesunden Blutzucker noch mit sehr viel weniger Einsatz hinkommst, als der Hans Lauber - und dass Du dir noch manche Scheibe Brot und manchen Kartoffelsalat usw. wirst leisten können, wenn Du mit der passenden Menge Bewegung direkt nach dem Essen dafür sorgst, dass Dein BZ eben nicht ungesund hoch ansteigt :)

Was dabei raus kommt, wenn man's macht? "Fit wie ein Diabetiker", hat Hans Lauber das Ergebnis sehr erfolgreich beschrieben. Und auch wenn ich keines seiner Bücher bislang gekauft hab und auch wenn meine Bewegungsmöglichkeiten infolge Polio im Rollstuhl sehr viel eingeschränkter als bei Fußgängern sind, kann ich das Ergebnis aus der eigenen Erfahrung nur voll und ganz unterschreiben.

Daumendrück, Jürgen


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Der Austausch über Erfahrungen und Behandlungen mit Diabetes ist völlig normal in einem funktionierenden Diabetes-Forum. Also alles um BZ und HBA1c, Bewegen, Essen, Medikamente und Dosierungen und medizinische Hintergründe usw.
Kein Beitrag kann und will als Ersatz für eine persönliche ärztliche Diagnose und Behandlung verstanden werden.

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Bearbeitet von User am 25.07.2015 20:46:31. Grund: Ergänzung

Hallo famzimmy,
schau doch mal in"Sport "auf Schlüsselbeinbruch!
Deine Geschichte gleicht in etwa meine.Mein HBA1c war 6.9,jetzt nach ca.1.5Jahre nach der diagnose 5.1 ohne das ich irgend was einnehmen muss.
Das mit dem Essen umstellen ist schon ein wenig schwer aber es geht und ich meine warum nicht ein leckeren Salat statt Nudeln .
Ich muss noch sagen.Wenn ich Kartoffeln esse geht bei mir der BZ. höchstens auf ca 120, nach 2Std. auch nach 3grossen. Wenn ich Vollkornnudeln esse so 60g. auf bis ca. 140!! oder mehr!!
Will sagen: Teste es aus und lass die Sachen die dein BZ weit ansteigen lassen einfach weg,oder esse einfach weniger davon.
Es geht!! Auch wenn hier mache was anderes meinen,,,und sagen,, es ist eine Lebenseinschränkung.
Also ich will wenn möglich meine Diabetes so lang wie möglich so wie jetzt im Griff haben.
Mir geht es zu Zeit ""Sau gut""und ich empfinde auch keine Einschränkung dabei.
Werner
Für die Anderen die jetzt wieder "meinen" ich verherrliche mich selber . Ich bin der Meinung man soll doch solche Leute Mut machen!! Disziplin und Respekt bitte! Jeder ist sein eigener Herr.


Sonne muss dabei sein!

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Bearbeitet von User am 26.07.2015 07:16:34. Grund: so