Hallo
ich habe erfahren das ich SS Diabetis und das ganze überfordert mich sehr :-(
nicht das ich auf die ernährung achten soll ich das problem sondern
1. ich habe am tag 15 BE ihrgend wie habe reicht mir das nicht ich habe ständig hunger
habe vor der SS WW gemacht und hab das gefühl gehabt das ich dort mehr essen durfte und trotdem noch abgenommen habe dabei und ich auch probleme hatte auf toi zu gehen,
2. ich weiss schon garnicht mehr was ich essen soll den alles läst das zucker sofort steigen
bin schon umgestiegen auf Vollkornprodukte aber es ist das gleiche problem das gleiche ist auch mit hulsefrüchte ich kann doch nicht ständig fleisch essen also versuche ich das durch hulsefrüchte aufzufüllen damit es den kleine an nichts fehlt.
3. ich versuchen die finger von susses zu lassen was mir nicht immer gelingt ich komme aber nicht über die 15 BE am tag obwohl ich dan mir auch mal was süsses gönne
momentan muss ich mich 4 mal am tag spritzen zu jeder mahlzeit und nachts
und trotdem gehen die werte nicht wirklich runter der insulin faktor wird alle zwei tage erhöht abern ich bekommen es nicht in norm bereich . Hat jemand erfahrung und kenn mir helfen
MFG
twingine

Hallo twingine,

dir ist sicher bekannt, dass Eiweiß und Fett den BZ sehr viel weniger ansteigen lassen als KH. Vollkornprodukte helfen ein bisschen, aber mit moderater KH-Reduzierung kommst du ein ganzes Stück weiter.

Wenn dir bei Eiweiß nur Fleisach einfällt, dann kann ich deine Probleme verstehen. Es gibt aber noch viel mehr wie z.B. Käse, Eier, Fisch, Quark ... Außerdem kannst du gesunde Fette dazu nehmen. Sehr gut geeignet sind Butter und Sahne, weil sie gut sättigen und lange satt halten. Probiere ruhig ein bisschen rum, welche Speisen deinen BZ nur wenig ansteigen lassen und wovon du trotzdem gut satt wirst.

Alles Gute für dich und dein Baby, Rainer

Laut meine Ernährungsberaterin wurde Eiweiss und fett erst recht den BZ ansteigen lassen und das längere zeit im verbleibt. Da ich nicht viel fleisch/fisch mag und Käse und Quark nicht mag und wegen meine Lactoseintoleranz auch nicht vertrage bleibt es mir nichts übrig auf Hülsefrüchte umzusteigen damit den kleine an nicht fehlt.
Gemüse esse ich sowieso und obst ja auch.
Meine Frauenärztin meint ich soll auf jeden Fall zwei mal am tag eine Portion Obst essen auch wegen den kleinen.

twingine schrieb:
Laut meine Ernährungsberaterin wurde Eiweiss und fett erst recht den BZ ansteigen lassen.

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Da hat deine Ernährungsberaterin definitiv nicht Recht. Das könntest du auch sehr gut sehen, wenn du deinen BZ misst.

Wenn du allerdings solche Sachen nicht magst, dann ist es natürlich keine Option für dich.

Beste Grüße, Rainer

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Bearbeitet von User am 02.12.2015 13:01:07. Grund: .

Rainer schrieb:

twingine schrieb:
Laut meine Ernährungsberaterin wurde Eiweiss und fett erst recht den BZ ansteigen lassen.

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Da hat deine Ernährungsberaterin definitiv nicht Recht. Das könntest du auch sehr gut sehen, wenn du deinen BZ misst.

Wenn du allerdings solche Sachen nicht magst, dann ist es natürlich keine Option für dich.

Beste Grüße, Rainer

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Hi twingine
Es liegt jetzt an Dir ob Du Deiner Ernährungsberaterin vertraust, oder lieber Rainer, welcher hier im Forum dafür bekannt ist selbst Diagnosen bzw. Beurteilungen auszustellen. Mit seiner Rolle den hba1c in der Diagnose und Ausschluß anzuweifeln, hat er hier auch schon den ein oder anderen mehrfach irritiert.
Wie gesagt, es ist Deine Sache wem Du da Vertrauen schenken willst.
Gruß Michael

Also das was lieber Rainer geschrieben hat hat für mich mehr sinn, deshalb habe ich mich auch an euch gewendet ich habe das gefühl das die Ernährungsberaterin nur meine pfunde sieht und nicht die tatsache das ich schwanger bin und es hier nicht nur um mich geht, sie kann es nicht verstehen das ich mometan nicht abnehmen will sonder will das das kind das bekommt was es auch braucht.
Ihrer meinung nach sollen am tag 15 BE reichen da ich ja übergewichtig bin egal da ich schwanger bin den der diabetis kommt ihrer meinung nach von meinem übergewicht.
Dan habe ich gelesen das eigentilcih das min. der be bei normalo bei 20 ist da frag ich mich warum habe ich dan nur 15 und bin schwanger .
Ich habe davon WW gemacht und habe das gefühl gehabt das ich dadurch viel mehr essen durft und ich sogar einer wochenlich abnahme hatte von 400-600 g mometan nehmer ich garnicht ab und das kann gar nicht sein bei der menge (klar weiss ich ich auch das das kind was wiegt ) aber trotzdem es müste sich doch das bemerkmal machen.
nächstes thema bei der ich nicht wirklich einer anständige antwort bekomme hab ist.
Weihnachtzeit wir habe eine weihnatsfeier wir gehen zu italiener frage ich sie was müste ich mir für eine Pizza berechen ihre Antwort Essen sie einen Salat :-(

Hallo Twingine,
Kein Wunder, daß du deinen Diabetes nicht in den Griff kriegst - bei der "Ernährungsberaterin". Ich hab noch nie gehört, daß Eiweiß und Fett den BZ großartig ansteigen lassen. Das tun in erster Linie die KH. Außdem siehst du das völlig richtig, während eine Schwangerschaft unternimmt man keine Abnehmversuche. Dafür ist hinterher immer noch Zeit und die WW sind eine gute Adresse dafür. Auch die Behauptung der Diabetes käme vom Übergewicht ist schlichtweg falsch.
Ich kann dir nur raten, geh nicht mehr zu dieser sog. Beraterin. Das tut weder dir noch deinem Baby gut.
Die hat keine Ahnung.
Hast du einen guten Diabetologen? Der müßte doch in der Lage sein, dir zu erklären, wie du deinen BZ steuern kannst, damit du gute Werte erreichst.
Schau dich im Netz um, es gibt Seiten für schwangere Diabetikerinnen. Da kriegst du bessere Aussagen als von der sog. Beraterin.