Hallo!
Bei meinem Blutbild letzte woche wurden zu viele Triglyceride festgestellt. Ich habe vorher noch nie von diesen gehört! Meine Ärztin hat jetzt noch nicht gesagt dass ich etwas dagegen unternehmen sollte aber mich würde doch mal interessieren was das genau ist, wie sie entstehen, was dadurch passieren kann und vor allem wie ich sie wieder in den Normbereich kriege!
Ich habe seit 15 Jahren Typ 1 Diabetes, bin 21 Jahre alt, mache zwei bis dreimal die woche sport und meine ernährung ist glaube ich ganz gut. Meine BZ Werte sind leider seit Jahren nicht gut eingestellt, ich kriege es einfach nicht in den Griff, sie schwanken sehr oft und mein HBA1C ist schlecht, kann das daran liegen??

Vielen Dank im Voraus! von elli3

Moin Elli,

mit an Sicherheit grenzender Wahrscheinlichkeit bewegen sich Deine Blutfette im Normbereich, wenn Du Deinen BZ-Verlauf gesund begrenzt. Wie Du's andeutest, bewegst Du dich mit Deinem BZ noch recht Fahranfänger-mäßig, so wie mit Känguruh-Spritt: Bremsen mit Kopf an Frontscheibe und Anfahren mit durchdrehenden Antriebsrädern ;-)

Grundsätzlich und grob stellt uns INSULINER der Dok ein, grobe Richtung HBA1c 7-8. Aber für seine gesunde Einstellung ist jeder von uns selbst zuständig. Dazu gehört, dass man den BZ zuerst in seinen Schwankungen und dann in seiner durchschnittlichen Verlaufshöhe begrenzt. Klar muss man sich das systematisch mit mit Messen und Aufschreiben erarbeiten!

Google gibt Dir 39.100 Seiten zu Triglyzeriden aus. Die gehören in den meisten Darstellungen wie das Cholesterin zu den Nahrungsfetten. Mit der Einschränkung, dass bei so genannt gesunder Ernährung mit wenigstens 50% KH-Anteil sowohl vom Cholesterin wie auch von den Triglyzeriden mehr als 80% nur indirekt aus der Nahrung kommen und völlig inputunabhängig von der Leber produziert werden.

Wo Du schreibst, dass Du dich gesund ernährst, bestehen wahrscheinlich auch bei Dir die meisten Triglyzeride ursprünglich aus Glukose, die Du nur nicht sofort verbraucht hast und die nicht mehr in Deine Glykogenspeicher passen. Denn die sind meistens voll, und 1g Zucker speichert nur die Hälfte von der Energie, die in 1g Fett enthalten ist, und wenn Du den Zucker wie im Körper auch noch in ausreichend Wasser gelöst transportieren musst, kämmst Du im Verhältnis zum Fett auf mehr als das 5-Fache an Gewicht und Ausdehnung ;-( Solltest Du also 8-10 kg Fett an Reserveenergie mit Dir ruMTRagen, wie die meisten schlanken Menschen, könntest Du stattdessen auch mehr als 40-50 kg Glykogen schleppen - gesünder?

Bisdann, Jürgen

Triglyceride und ständig hohe Blutglukosewerte korrelieren miteinander.
Bei Normalisierung der Blutzuckerführung
sinken die Triglyceride ab. von Insider

Was hat denn dir dein Arzt empfohlen ?
Wie sieht dein GesaMTCholesterinwert aus ?Hier insbesondere der LDL-Wert ?
Wie sehen deine Schilddrüsenwerte aus ?
Leberwerte (z. B. bei Fettleber oder schon beginnende Leberzirrhose )?

Triglyceride: < 2,28 mmol/l (200mg/dl ) !Als Diabetiker sollte man auf niedrige Werte achten -regelmäßig checken lassen -da sonst ein erhöhtes Risiko besteht zu Ateriosklerose oder auch Schlaganfall ,Herzinfarkt usw.

(jedes Labor hat etwas andere Werte als Norm-Vorgabe)

Fettes Essen,Alkohol meiden ! von Anke

Fettes Essen,Alkohol meiden ! Kann man wohl sagen.

Tryglyceride besser unter 150 .
LDL/HDL unter 3 .
HDL über 40 .
von Insider

jawoll..wenn man ne leichte Fettleber hat ,bekommt man garantiert Leberzirrose,und wenn man erhöhte Trclyceride hat dann bekommt man bald nen Herzinfarkt...krank ist das von Michael