Liebes Forum,

wie in meinem anderen Thread geschrieben, habe ich seit über 3 Wochen Schwangerschaftsdiabetes und messe 4 mal am Tag blutig.

Seit einigen Tagen benutze ich den FreeStyle Libre und den BZ Verlauf mitzutracken.

Mir ist aufgefallen, dass mein Blutzuckerwert in der Nacht stark schwankt. Es geht von 90 bis 50 in Zick-Zack-Muster. Ich weiß von anderen Threads hier, dass die niedrigen Werten bei Freestyle nicht unbedingt die Realität entsprechen muss. Blutig gegengemessen habe ich noch nicht.

Trotzdem ist mir der Zick-Zack-Muster aufgefallen. Da wollte ich euch nach Erfahrungswerte fragen, welche Abendsnacks ihr isst (oder andere Methoden ihr nutzt), um den Blutzuckerspiegel in der Nacht stabiler zu halten?

Insulinpflichtig bin ich noch nicht.

Danke und schöne Grüße

Ohne Insulin brauchst du dir keine Sorgen zwecks Unterzuckerungen machen. Dieses Zickzack ist typisch, wenn man auf den Sensor schläft und hat nix mit Unterzuckerungen zu tun. Wenn du was isst, führt das ohne Insulin etc. eher zu Zickzackverläufen in der Nacht, als gar nix zu essen. Das ist dann deutlich stabiler.

Wenn man Insulin spritzt und niedrig geht vor der Nacht werden langsame KE empfohlen, bspw. (dunkle) Schokolade, Müsliriegel, Butterbrot, etc.