Ich habe eine große Schwäche, die nennt sich Cola Zero.
Von der werde ich mich wohl auch verabschieden müssen.
An sich schmeckt mir diese nicht mal wirklich.
Nur in eiskalter Form mit viel Eiswürfeln.

Ich hatte mir einen Artikel durchgelesen, über Zuckeraustauschstoffe.
Noch vor nicht all zu langer Zeit hat man Süßstoffe für Diabetiker angepriesen.
Wie ich das gelesen habe ist mir richtig schlecht geworden und doch, ein wenig Wut kann mir da auch schon hoch steigen. Wie viele dadurch wohl in eine Diabetes gerutscht sind ?
Denn diese Süßstoffe kamen in meinen jungen Jahren auf und ich kenne keine Frau,
die damalig nicht auf den "Süßstoffzug" aufgestiegen ist.
Und wie viele Diabetiker haben sich damit nur noch mehr geschädigt und sind nochtiefer in eine/ihre Diabetes gerutscht ?

https://www.aerzteblatt.de/archiv/203793/Zuckerersatz-und-Insulinresistenz-Suessstoffe-als-Stoffwechselrisiko

Cola Zero habe ich oft getrunken ohne Anstieg des BZ.
Es gibt aber auch Zitronengeschmack ohne Zucker. Muss man aber schnell trinken sonst schmeckt der nach einer Zeit etwas fade,
Das mit dem Süßstoff macht mich jetzt aber stutzig, den ich schon seit Jahren nehme.
Da sollte ich vielleicht mal einen anderen Zuckerersatz suchen. Vielleicht bringt das etwas für den BZ.

Mein 3D-Sammel-Forum: https://3d-forum-grafikworks.forumieren.de

Ich werde jedenfalls zukünftig auf Cola Zero verzichten.
Ist mir jetzt eh schleierhaft warum sonst Zuckeraustauschstoffe gemieden habe und
bei Cola Zero eine Ausnahme gemacht habe.
Dabei geht es mir nicht mal in erster Linie um meinen Diabetes.

Ich hatte einmal eine entzündliche Darmerkrankung (Divertikulitis) ,
die zum Glück operativ entfernt werden konnte.
Das war eine echt elendige Zeit.Vor allem weil nicht gleich operiert wurde,
sondern über Jahre versucht wurde immer wieder mit Antibiotika zu therapieren.
Also eine reine Ursachenbekämpfung und keine tatsächliche Ursachenbehebung.

Da eine solche Divertikulitis immer wieder auftreten kann, woran ich defintiv kein Interesse habe,
erscheint es mir jetzt um so bekloppter von mir, bei Cola Zero eine Ausnahme gemacht zu haben.
Zumal mir die wirklich nicht mal schmeckt.
Wenn ich die Auswirkungen auf die Darmflora lese, wird mir übel.

Diabetes ist gegen meine Darmerkrankung ein echter Witz,
nach meinem Empfinden und Erfahrungen.
Aber tückischer, da die Auswirkungen lange nicht spürbar sind und so einschleichend kommen,
das fehlinterpretiert werden. Jedenfalls war das bei mir so.
Ich scheine so einige Anzeichen unter normale Alterungserscheinungen verbucht zu haben oder
unter Wechseljahrebeschwerden. Oder den Auswirkungen meines alltäglichen Stresses.

Wozu also diese Ausnahme ?
Ich werde auf Eiswürfel in Blubberwasser (Selter mit Kohlensäure) umsteigen.