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Vorsorgliche Blutzuckerkontrolle

  • Rang: Anfänger
    Punkte: 0
    Beiträge: 1
    Mitglied seit: 17.08.2022
    am 17.08.2022 11:20:09 | IP (Hash): 229133529
    Hallo zusammen

    Ich bin 30 Jahre alt, männlich, schlank und sportlich. Mein Großvater hatte Diabetes Typ 2 (war jedoch stark übergewichtig und Kettenraucher), ansonsten gibts keine familiäre Disposition.

    Bei meiner Musterungsuntersuchung wurde vor einigen Jahren (mit 17) ein nüchterner Glucose-Wert von 103 mg/dl festgestellt. Da die normale Bandbreite dort aber mit 70-120 angegeben war, wurde das vom Militär-Arzt nichtmal angesprochen. Nach einigen Ansichten heute ist dieser Wert ja leicht erhöht. Mit 24 habe ich nochmals einen Bluttest gemacht, wobei ein Nüchternwert von 70mg/dl herauskam. Seither habe ich keine Tests mehr absolviert.

    Denken Sie, dass die 103 ein einmaliger Ausreißer war? Oder würde es Sinn machen, laufend meinen Blutzucker auch schon in meinem Alter überprüfen zu lassen?

    Besten Dank für Ihre Meinungen.
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    am 17.08.2022 12:24:33 | IP (Hash): 340035746
    Deine Werte halte ich für ausgezeichnet und große Sorgen musst du dir da nicht machen.
    Der Wert von 103 kann auch dadurch entstanden sein das du abends eine dicke Pizza gegessen oder ein Bierchen getrunken hast, Beides erhöht den BZ, der dann länger braucht um wieder abzufallen.

    Wenn du Bedenken hast würde ich dir raten jedes Jahr eine gründliche Untersuchung vornehmen zu lassen. Mit Urinprobe, Blutentnahme und vielleicht auch vorsorglich einen Prostatatest.
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    Rang: Erweitertes Mitglied
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    am 17.08.2022 12:39:23 | IP (Hash): 2063346258
    Was ich heute jedem an seiner Gesundheit Interessierten empfehlen würde, einfach für 15 EUR ein Blutzuckermeßgerät kaufen und wenigstens einmal in der Woche den Nüchternblutzucker überprüfen!
    Ungefähr so, wie man in der Regel auch wöchentlich einmal auf die Waage steigt, um zu wissen, ob man alsbald eine neue Konfektionsgröße braucht.
    Leider machen das die wenigsten, sonst käme auch diese Fragestellung vom Threadstarter nicht zustande. ..

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    Wer die Sache ernst nimmt und grundsätzlich diszipliniert ist, den diszipliniert dieser Diabetes vermutlich weit mehr hin zur Gesundheit, als diese Krankheit dann noch vermag zu zerstören?!
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    am 17.08.2022 15:06:42 | IP (Hash): 72970431
    ThomaS1968 schrieb:
    Was ich heute jedem an seiner Gesundheit Interessierten empfehlen würde, einfach für 15 EUR ein Blutzuckermeßgerät kaufen und wenigstens einmal in der Woche den Nüchternblutzucker überprüfen!
    Ungefähr so, wie man in der Regel auch wöchentlich einmal auf die Waage steigt, um zu wissen, ob man alsbald eine neue Konfektionsgröße braucht.
    Leider machen das die wenigsten, sonst käme auch diese Fragestellung vom Threadstarter nicht zustande. ..

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    Wer die Sache ernst nimmt und grundsätzlich diszipliniert ist, den diszipliniert dieser Diabetes vermutlich weit mehr hin zur Gesundheit, als diese Krankheit dann noch vermag zu zerstören?!



    Warum denn das? Eine regelmäßige Vorsorgeuntersuchung, z.B. in 1- oder 2-Jahres-Abständen, je nach vorliegendem Fall, reicht doch aus?

    Warum sollte ich mich also selbst mit dem Schätzeisen (!) kirre machen?
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    am 17.08.2022 15:30:16 | IP (Hash): 364432737
    ThomaS1968 schrieb:
    Was ich heute jedem an seiner Gesundheit Interessierten empfehlen würde, einfach für 15 EUR ein Blutzuckermeßgerät kaufen und wenigstens einmal in der Woche den Nüchternblutzucker überprüfen!

    Das halte ich für Quatsch, weil

    1. niemand ein BZ-Messgerät kaufen muss, die meisten Hersteller bieten ihre Geräte kostenlos "zum Test" an und
    2. man zur Interpretation von Nüchternwerten von einem Handmessgerät, das Abweichungen von +/-15mg/dl erlaubt, schon allerhand Erfahrung mitbringen muss.

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    Gegebene Vorschläge und Einschätzungen sind ausschließlich zu Informationszwecken bestimmt und können in keinem Fall professionelle Beratung oder die Behandlung durch einen Arzt ersetzen.
    Bearbeitet von User am 17.08.2022 15:30:35. Grund: BBCodes
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    am 17.08.2022 15:36:59 | IP (Hash): 364432737
    Manu92 schrieb:
    Denken Sie, dass die 103 ein einmaliger Ausreißer war? Oder würde es Sinn machen, laufend meinen Blutzucker auch schon in meinem Alter überprüfen zu lassen?

    Hallo Manu,

    Ausreißer kommen bei den Nüchternwerten relativ häufig vor. Wenn bei dir 120 oder so etwas rausgekommen wäre, dann müsstest du das genauer untersuchen lassen. Bei den 103mg/dl kannst du ganz entspannt den nächsten Check abwarten und sehen, was dann rauskommt.

    Unabhängig von den Werten lohnt es sich auf jeden Fall, auf die Ernährung zu achten und regelmäßige Bewegung in seinen Tagesablauf einzubauen. Damit senkst du auch dein Risiko, dass sich bei dir ein Typ2-Diabetes entwickelt.

    Alles Gute, Rainer

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    Gegebene Vorschläge und Einschätzungen sind ausschließlich zu Informationszwecken bestimmt und können in keinem Fall professionelle Beratung oder die Behandlung durch einen Arzt ersetzen.
    Bearbeitet von User am 17.08.2022 15:37:13. Grund: BBCodes
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    am 17.08.2022 17:48:03 | IP (Hash): 2063346258
    Einen 2-Jahres Abstand für die Überwachung der Blutzuckerentwicklung halte ich ab dem 45. Lebensjahr aus eigener Erfahrung! für wesentlich zu weitmaschig.
    Ich weiß gar nicht, warum man wegen dem Picks so eine Geschichte ähnlich einer Darmspiegelung macht?
    Ich sehe das als Routinetest an, den man auch sehr gut selbst in die Hand nehmen kann. Da brauch' ich keinen Weißkittel dazu, der mich dann auch noch auf insulinpflichtigen Werten hat hängen lassen...
    Sorry, dieser Laissez-faire-Umgang mit diesem wichtigen Thema (Volkskrankheit Nr. 1!) trifft bei mir einen wunden Punkt.
    Wie oft wird hier darauf hingewiesen, dass auch schon Prädiabetes-Zeiten viel Schaden anrichten können?!

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    Wer die Sache ernst nimmt und grundsätzlich diszipliniert ist, den diszipliniert dieser Diabetes vermutlich weit mehr hin zur Gesundheit, als diese Krankheit dann noch vermag zu zerstören?!
    Bearbeitet von User am 17.08.2022 23:10:07. Grund: Ergänzung