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Neues Rezept für „süßen Nachtisch“. Vanillecreme mit Sauerkirschen
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am 08.12.2022 20:26:56 | IP (Hash): 91740113
Habe mir jetzt einen Stabmixer zugelegt. Damit geht alles recht schnell.
350ml Mandeldrink
50 ml Schwartau Coffee Shop Vanille Sirup zuckerfrei
4g Guarkernmehl
15g ja Sofortgelatine
Süßstoff nach Bedarf
Mit dem Stabmixer schön sämig machen.
Ergab 432g Vanillecreme. Aufgeteilt in 3 Schälchen a 3,6 KH (ca 2,6KH/100g)
dazu
30g Sauerkirschen - Edeka Bio Sauerkirschen im Glas (8,1KH/100g)
macht zusammen 6KH für 170g Nachtisch
Viel Spaß beim ausprobieren
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Typ 2 - Medikation: Siofor 1x1000 - HbA1c: zZ 6,0; NW: 104,5 (Stand 10/22)