Hallo Zusammen,
ich habe eine Verwandte mit Diabetes, sie nimmt nach eigenen Angaben keine Medikamente, ihren Wert verrät sie nicht.
Laut ihrer Einlassung handelt es sich um die sogenannte Altersdiabetes. Mein HbA1c Wert liegt bei 6,9, ihrer läge weit darunter behauptet sie. Wenn ich ihr essverhalten aber sehe, muss sie wohl kaum Abstriche machen.
Sie isst jeden Tag ein Stück Kuchen, und trinkt süßen Sprudel, auch das Naschen findet statt. Neulich sah ich das sie zwei Löffel Zucker in den Kaffee macht.
Da ich selbst betroffen bin, und mich zurückhalte, wo es eben geht, verstehe ich nicht so ganz was da anders läuft. Eine andere Person meinte das jeder einen anderen Stoffwechsel hat, aber das kann doch nicht nur daran liegen?
Bin für jede Antwort dankbar, weil mich das wirklich neugierig macht!

Ich weiß von einigen, die sich mit ihren Versionen vom Typ 2 (früher Altersdiabetes) ohne Medis deutlich mehr KHs und Zucker leisten können, als ich, bei ähnlichen alltäglichen Blutzucker Verläufen.

Was hilft mir dieses Wissen? Eigentlich doch nichts, denn ich kann doch nichts davon für mich selbst nutzen, oder?


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7/24 mit wenigen Ausnahmen zwischen 60 und 140 mg/dl in der Form der blauen Kurve ( https://www.bloodsugar101.com/what-is-a-normal-blood-sugar ) sind für mich optimal. Trotzdem will ich gern respektieren, wenn andere anders für sich entscheiden.

Vielen Dank für die Antwort, hat mich nur mal interessiert.

Jeder Diabetiker hat eine andere KH-Toleranz - manche 20 Gramm täglich, andere 50, andere 100, wenige mehr. Ein Stück Kuchen und süßer Sprudel sind auch nicht mehr als 60-70 Gramm KH...

Aber ohne Werte zu kennen und sich nur auf Behauptungen verlassen ist eh schwer. Hinzu kommen einige Unklarheiten: seit wann besteht der Diabetes, war der immer im Bereich unter 6,9, was wird sonst gegessen, Sport, etc. Ich z.B. leiste mir manchmal auch einiges, mache aber viel Sport und ernähre mich sonst bis auf die cheat days sehr gesund. Habe die Erfahrung gemacht je gesünder man lebt desto öfter gehen auch Ausnahmen.

Der Kontext ist also auch wichtig.