Hallo,
manchmal messe ich meinen Blutzucker vor dem Essen, 1 und 2 Std. später. Vor einigen Tagen haben mich die Werte überrascht. Vor dem Essen hatte ich 98, eine Std. später 119, 2 Std. später 143, 3 Std. später 120. Ich halte mich an die Tabelle, die ihr hier immer postet. https://www.bloodsugar101.com/_files/ugd/32a606_db20057cf9b5496ea94c7d7d2d6f0cde.pdf
Mich hatte gewundert, dass mein BZ 2 Std nach dem Essen höher war, als eine Std. nach dem Essen. Mein Arzt meinte, dass die Liste zu niedrige Werte enthält. Ich solle noch mal nachlesen, denn die Werte beziehen sich auf Schwangerschaftsdiabetes. Erwachsenen-Werte liegen zwischen 140 und 160,
Ständiges messen würde sowieso nichts bringen. Sagen wir mal so: Ich bin ziemlich überrascht.
Jetzt kommt ihr. *g*
Gruß Marion

Hallo Marion,

das sieht jeder anders, auch jeder Arzt. Was du willst, kannst und musst du alleine entscheiden. Es handelt sich bei diesem Flyer in der Tat um sehr ehrgeizige Zielwerte. Außerdem sind Zielwerte das, was du anstrebst, nicht das, was tatsächlich auftritt. Ich akzeptiere für mich BZ-Spitzen bis 160 ohne Reue, trotzdem bleibe ich bei den 140 als Zielwert.

Der spätere Anstieg kann durchaus ganz normal sein, wenn deine Mahlzeit viele Ballaststoffe, Eiweiß und/oder Fett enthalten hat. Diese Sachen verzögern die Verdauung, was gut ist und zu niedrigeren BZ-Spitzen führt.

Beste Grüße, Rainer

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Gegebene Vorschläge und Einschätzungen sind ausschließlich zu Informationszwecken bestimmt und können in keinem Fall professionelle Beratung oder die Behandlung durch einen Arzt ersetzen.

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Bearbeitet von User am 21.05.2024 18:54:25. Grund: BBCodes

Danke Rainer.
LG