Hallo 🙋‍♀️

Ich bin total neu auf dem Gebiet. Dass etwas mit meinem Blutzucker nicht stimmt ist sicher, nur weiß ich noch nicht ob Typ 1 oder Typ 2.
Ich esse schon seit 6 Monaten zuckerfrei und Kohlenhydratarm, dennoch ist mein Langzeitvergleich bei 7,1. nüchtern liege ich bei 110-115, nach dem Essen nach 1 Stunde so 140-160 (bereits ohne Zucker und wenig Kohlenhydrate), nach 2 ca 125-135. danach tut sich nichts mehr. Ich gehe nie unter 120. die erste Nacht als ich den Sensor hatte bin ich zweimal in leicht in den unterzucker gerutscht (60) um danach hoch zu gehen auf 130. diese Nacht war ich konstant zwischen 100-125.

Medikamente nehme ich noch keine.

Frage: was sind eure Werte nach 2 Stunden essen und was sollte angestrebt sein? Wie verhält sich der Wert in der Nacht wenn er optimal ist? Kurvig oder eher konstant ohne Schwankungen? Kann man schon daran ableiten ob ich eher Typ 1 oder Typ 2 bin? Mit Umstellung der Nahrung komme ich scheinbar nicht weiter…

Lieben Dank für eure Antworten

Guten Morgen,

Was sagt denn dein Arzt dazu?

Hat sich dein HbA1C in den 6 Monaten verbessert? Oder abgenommen?

Der HbA1C ist natürlich zu hoch, die gemessenen Blutzuckerwerte klingen nicht schlecht, außer dem zu hohen Nüchternwert.

Ob Typ 1 oder 2, das müssen spezielle Blutwerte ergeben.

Ich persönlich strebe eine eher konstante Blutzuckerkurve an, trage allerdings keinen Sensor - messe nur tagsüber blutig.

LG Fränkin

Die 60 mg/dl bei der Nacht waren Zeiten, in denen du auf dem Sensor gelegen hast. Dann pflegen die Anzeigen aus der Reihe zu tanzen. Im übrigen sind 60 mg/dl noch kein Unterzucker. Der geht ab 50.

Gesund haben die meisten ihren Nüchternzucker und zwischen den Mahlzeiten zwischen 70 und 90. Dazu einen Anstieg jeweils in etwa 1 Stunde nach dem Essen um 30-50 mg/dl.


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Gestartet mit mehr als HbA1c 15,5 in 01.1991, ärztlich eingestellt Basal-Bolus ab 1998 mit Hba1c um 7 und um 140 IE/Tag Insulin. Gegen vielfachen ärztlichen Rat seit 2002 mit wenigen Ausnahmen 7/24 zwischen 60 und 140 mg/dl und HbA1c um 5 mit aktuell um 20 IE/Tag Insulin. - Das Reframing vom Typ 2 ist mein Hobby und mein T2D mein bester Gesundheits-Coach :)