Hallo an das Forum,
ich habe das Problem die BE und damit die Spritzeinheiten zu berechnen.
Ich traue es mich ger nicht zu sagen, aber ich habe schon mehrere Jahre Typ 2, aber noch nie eine Schulung erhalten. Auch auf meine wiederholte Anfrage, wurde mir nur eune Broschüre zu KHE einiger Lebensmittel erhalten.
Mein letzter Hba1c war 7,5, ich bin 69 Jahre alt.
Liebe Grüße
Geliki

Hallo Geliki,

du brauchst dich für deine Frage nicht zu schämen, für solche Fragen sind Foren da - willkommen im Forum.

Die Sache ist wirklich ein etwas verwirrend. Früher hat man mit Broteinheiten BE (=12g KH) gerechnet. Heute verwenden die meisten KH-Einheiten KE (=10g KH), weil sich das einfacher rechnen lässt.

Auf den Lebensmittelpackungen und vielleicht auch in deiner Broschüre stehen die g KH pro 100g. Du musst dann abschätzen oder wiegen, wie viele 100g-Portionen du davon isst und hast, wenn du die g KH aus der Tabelle damit multiplizierst die g KH insgesamt. Wenn du die dann durch 10 nimmst, hast du die Anzahl der KE und durch 12 die Anzahl der BE. Das klingt noch sehr verwirrend aber wenn du das an einem Beispiel durch rechnest, wird es vielleicht klarer.

Die Faktoren, wie viele Insulineinheiten IE du pro BE oder Pro KE spritzen sollst, hat dir dein Arzt genannt. Wenn dein Arzt dir die Faktoren pro BE gegeben hat, dann kannst du sie dir für die einfacher zu berechnenden KE geben lassen oder sie selbst berechnen, indem du die BE-Faktoren *1,2 nimmst.

Das ist immer noch sehr verwirrend. Schreib einfach, an welcher Stelle du noch nicht ganz klar siehst und wo du weitere Erklärungen haben willst,

Alles Gute, Rainer

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Gegebene Vorschläge und Einschätzungen sind ausschließlich zu Informationszwecken bestimmt und können in keinem Fall professionelle Beratung oder die Behandlung durch einen Arzt ersetzen.

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Bearbeitet von User am 12.10.2024 08:22:14. Grund: BBCode

Hallo Rainer,
vielen Dank für deine Antwort.
Wirklich verwirrend.
Der Arzt hat mir keine Angaben gegeben, dafür hat er mir nur die Broschüre gegeben.
Auf der stehen zwar einige Lebensmittel mit Grammangaben und den KHE, aber nicht wie ich berechnen kann.
Danke für deine Angaben, ich werde versuchen, da mal klar zu kommen.
Kleine Anekdote meines Diabetologen:
Nach dem Labor für den Langzeitwert haben wir eine telefonische Besprechung ausgemacht.
Bei seinem Anruf war er sehr unzufrieden mit den 7,5 und meinte, da müssen wir was machen, sie sind ja noch so jung!?! Das wars dann, keine Vorschläge.
Ich bin 69.
Ich machte sofort einen Termin mit ihm aus, der war gestern.Er wusste nicht so recht, was ich will, ich sagte ihm den Langzeitwert, er meinte, ja alles in Ordnung, damit bin ich zufrieden. HÄ???
Ich denke, er hat mich bei seinem Anruf verwechselt. Oder was?
Es ist frustrierend. Also jetzt ist anscheinend alles in Ordnung.
Er hatte es dann auch sehr eilig.

LG Geliki

Also bei mir war es heute Mittag ganz einfach.

1 P. Iglo Fischfilet mit zwei Filets, insgesamt Gewicht 250 Gramm.
Laut Packung haben 100 Gramm 8,5 g Kohlenhydrate, pro Portion (125 g) 11 Gramm.
Also 2 x 11 = 22 = 2 KE, weil ja 10 Gramm eine KE sind.
Pro KE benötige ich 2 Einheiten Insulin, also 2 x 2 = 4 Einheiten Insulin gespritzt.

Anderes Beispiel: Tiefkühlgemüse 400 Gramm. 100 g = 8 g KH. Also 4 x 8 = 32 = 3 KE = 6 Einheiten Insulin.

Geliki, ich denke, du brauchst eine Schulung. Darauf haben alle, die insulinpflichtig sind, ein Anrecht. Hast du auch ein Langzeitinsulin? Wie hast du denn in den letzten Jahren deinen Insulinbedarf berechnet?

LG Zuckerhuut

Aus deiner bisherigen Schreibe denke ich, dass du 1 Insulin spritzt. Bitte welches?

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Gestartet mit mehr als HbA1c 15,5 in 01.1991, ärztlich eingestellt Basal-Bolus ab 1998 mit Hba1c um 7 und um 140 IE/Tag Insulin. Gegen vielfachen ärztlichen Rat seit 2002 mit wenigen Ausnahmen 7/24 zwischen 60 und 140 mg/dl und HbA1c um 5 mit aktuell um 20 IE/Tag Insulin. - Das Reframing vom Typ 2 ist mein Hobby und mein T2D mein bester Gesundheits-Coach :)

Ich spritze ein Kurzzeitinsulin und 30 IE Tresiba für die Nacht.
Der Arzt hat mir 4 IE morgens, 4 IE mittags und 8 für den Abend verordnet.
Bis jetzt habe ich danach gespritzt und dann Korrektur gespritzt, wenn es nötig war.
Aber da ist auf die Dauer blöd, denn ich kam auch schon in den Unterzucker.
Ich koche immer frisch, habe also keine Packungen, wo die BE oder KH aufgeführt sind.
Ich muss dann die Lebensmittel roh abwiegen?
Oder gekocht, abzüglich des Tellers?
Ja ich werden den Arzt jetzt wechseln, auch wenn der nächste ziemlich weit weg ist.

LG Geliki

Sorry, aber auch der beste Diabetologe kann uns mit seiner sogenannten “Einstellung” nur eine grobe Richtschnur geben. Völlig hypofrei geht damit eher alles mit HbA1c über 8. Wenn wir unseren alltäglichen BZ-Verlauf ohne Hypos niedriger haben wollen, können wir das nur systematisch selbst machen. Dazu müssen wir uns auch bis vor allem nach dem BZ richten, den wir immer dann erreichen, wenn Insulin und Essen ausgewirkt haben.

Schritt 1:
Wenn wir für ein Essen passend gespritzt haben, steigt der BZ in der Stunde nach dem Essen an und sinkt in den folgenden 1-2 Stunden wieder auf den Wert ab, den wir vor dem Essen gemessen haben.

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Gestartet mit mehr als HbA1c 15,5 in 01.1991, ärztlich eingestellt Basal-Bolus ab 1998 mit Hba1c um 7 und um 140 IE/Tag Insulin. Gegen vielfachen ärztlichen Rat seit 2002 mit wenigen Ausnahmen 7/24 zwischen 60 und 140 mg/dl und HbA1c um 5 mit aktuell um 20 IE/Tag Insulin. - Das Reframing vom Typ 2 ist mein Hobby und mein T2D mein bester Gesundheits-Coach :)

Nabend Jürgen,
danke für die Erklärung.
Geliki