Hallo,

Ich stehe vor folgendem problem. Da ich jetzt nun schon länger intensiver Kraftsport betreibe, komme ich an nahrungsgänzenden Mitteln nicht mehr vorbei Ich habe sehr viel über Proteinergänzungen gelesen und bin daran mittlerweile auch sehr interessiert, aber das mit der Ernährung ist in meiner Situation ein wenig hinderlich, weil ich Diabetes Mellitus Typ 1 habe, und damit auch insulinbedürftig bin.

Mit der Ernährung ist das schon kompliziert genug, weil in der Regenerationsphase, mein Blutzucker, allgemein einfach sinkt, was denke ich mit der Regeneration zu tun hat, weil das nach jedem harten Training so ist.

Meine Frage ist jetzt, ob es zu Problemen kommte kann, wenn ich bekannte "proteinshakes" zu mir nehme wie z.B.
"Whey Protein mit BCAA" auch hier zu finden als Beispiel:
h**p://cgi.ebay.de/Whey-Protein-mit-BCAA-Vitamine-1000g-Tropical-Fruit_W0QQitemZ8731148422QQcategoryZ87431QQrdZ1QQcmdZViewItem

Ein Shake hat 16,3 KH und somit ca 1,3 BE/KE. Da Proteinergänzungen sinnvoll seien, möchte ich das gerne mal ausprobieren. Kann es also Komplikationen mit dem Diabetes geben, außer, dass ich auf irgendeine Weise auf die 1,3 BE/KE achten muss ?


von Dennis

Ja, körperlich bin ich top fit. Nieren/ Leber werte alle super..na gut..dann probiere ich das mal aus !

von Dennis

das ist keine frage von betroffenen, sondern versteckte werbung für obskuren müll.
klaus von klausdn

Hallo Dennis,

da proteinreiche Nahrung die Nieren belastet, ist sie bei Diabetikern nicht unbedingt sinnvoll - zuallermindest sollte man vor dem Gebrauch einen gründlichen Check der Funktionstüchtigkeit der Nieren vornehmen (Labor, Sono), um bereits eingetretene Spätfolgen damit auszuschließen.
Muskelaufbautraining im gesunden (!) Rahmen ist aus med. Sicht übrigens ohne nahrungsergänzende Stoffe durchaus möglich.

Viel Spass beim Training und herzliche Grüße, Anke von Anke