Ca. 1 mal die Woche wache ich zwischen 1 und 4 Uhr auf, weil ich stark schwitze. Zuerst habe ich gedacht es wären immer Unterzuckerungen, aber die Werte sind meist OK(es gibt aber auch mal eine wirkliche Unterzuckerung, was die Unterscheidung schon sehr schwierig macht). Ich habe jetzt festgestellt, dass sich das Schwitzen sofort legt wenn ich ca. 0,5 l Wasser trinke, anschließend kann ich dann sofort wieder einschlafen und wache morgens zur gewohnten Zeit auf. Der Harndrang am morgen ist dann nicht höher als an einem normalen Morgen. Was könnten die Ursachen für diese unangenehmen Schlafunterbrechungen sein? von Max

Hallo Max!

Da das Symptom "nur" einmal pro woche auftritt, würde ich zunächst versuchen, ein genaues Tagebuch zu führen, um nachvollziehen zu können, was an diesem Tag anders gewesen ist.

Mit den Unterzuckerungen ist das immer so eine Sache. Ich kann z.B. von mir berichten, daß ich hin und wieder bei Werten von fast 90 mg/dl deutliche Unterzuckerungssymptome wahrnehme. Also wäre es sicherlich falsch, sich ausschließlich auf das Meßgerät zu verlassen.

Wenn du kaltes Wasser trinkst, tritt allgemein ein beruhigender Effekt ein. Es muß also nicht unbedingt ein Zusammenhang mit der Ursache bestehen.

Die angegebene Uhrzeit läßt unter Umständen einen Zusammenhang mit der Leber in Betracht ziehen.

Eine häufige Ursache für Nachtschweiß ist allerdings ein psychischer Hintergrund. Auch hier solltest du überlegen, ob es an den betreffenden Tagen einen Anlaß geben könnte.

Herzliche Grüße
Andreas

Hallo Max,

vielleicht stimmt was mit Deiner Schilddrüse nicht.

Schwitzen kommt nicht gezwungenermaßen von Unterzuckerungen, es gibt einige Ursachen, u.a. ein Schildddrüsenproblem, Kalziummangel, oder zu hohe Luftfeuchte (?).
Da es regelmäßig auftritt, solltest Du einen Arzt dazu befragen.. von Daniela