Hallo

Bin (bis jetzt) eine Nicht-diabetikerin , ernähre mich soweit eigentlich ganz gesund, mein BMI ist bei 20,6 und mein Gewicht recht stabil. Allerdings bewege ich mich nicht so besonders viel.
Ich habe vor einigen Jahren, seitem ich zu qualmen anfing durch den Zigarettenkonsum (10-15 Zigs)vermutlich irgendwas in meinem Stoffwechsel abgeschossen, aber bin mir nicht sicher ob es jetzt zu Prädiabetes und zuviel Insulin gehören oder führen könnte.
Das kam so dass mir oft übel war ohne erbrechen zu können oder müssen, gemeinsam mit körperlicher Schwäche und Kreislaufprobleme.
Wenn ich viel aß half es und es kam hin und wieder auch schlimmer und übern ganzen Tag, wo ich dann fast nur gefuttert hab um mich "über Wasser zu halten".
Meistens hatte ich aber eher so häufige Unterzuckergefühle zwischendurch und manchmal war es für eine Weile generell wieder besser.
Diabetes und Uz wurde damals natürlich als erstes gecheckt, is ja logo.
Aber es gab in vielen Jahren keine einzige abnormale Bz Messung (weder nach oben noch nach unten), im Blutbild wurde sogar mal Insulin gemacht, wo ich laut Arzt auch einen "sehr schönen Wert" hatte.
Nüchtern liegt der BZ bei mir meistens so um die 80 bis 90 rum ,was ja ganz ideal ist.
Gelegenheitsmessungen beim Doc (meistens 2,3 h nach dem Frühstück) ergaben immer etwas um 100 und nix anderes. Dabei konnte ich mich sowohl normal und gut als auch schlecht fühlen , als würde ich unterzuckert sein.
Das Befinden hatte komischerweise auch nichts damit zu tun ob ich vorher was Süßes oder eher was das den Zuckerspiegel nur langsam steigen lässt, gegessen habe. War immer anders,nur von höherem Zigarettenkonsum hat es sich oft verschlechtert.

Bei meinem Opi (Typ 2 im Alter, sonst bisher kein Diabetesfall in der Familie) habe ich mir mal ein paar Male das Messgerät ausgeliehen und die Sache bisschen verfolgt.
eine kurze Zeit nach dem Essen (immer so bei 120 bis höchstens knapp 140), je nachdem was ich gegessen habe
nach einer Stunde: fast immer 110 bis 125 je nach Ausgangswert
und nach zwei Stunden zwischen 100 bis 110
nach drei Stunden um die 100
nach vier Stunden immer noch 100 oder höchstens 90
das selbe nach fünf Stunden.
Trotzdem kam es vor dass mir oft gerade in der stabilsten Zeit des Bz das Essen ams nötigsten war.

Oft fiel mir auf dass es mir wenn es mir schlecht ging, wieder besser ging mit einem BZ um 130 bis 140, also nach dem Essen, so als ob das Dauerzustand bei mir sein "sollte".
Was nüchtern oder zu lange nach einer Mahlzeit ja laut Normbereich schon ein Diabetes wäre.
Das war alles als ich rauchte.

Wie ich vor einigen Monaten zum Rauchen aufhörte hat sich mein körperlicher Gesundheitszustand überraschend schnell verbessert, der Nahrungsbedarf ging zurück,auch die häufige Übelkeit und das Unterzuckerungsgefühl wurde seltener, ich habe jetzt nur noch selten Beschwerden und nebenbei ging auch meine Migräne so gut wie ganz weg.

Nun habe ich aus Neugierde und weil ich sowieso beim Hausarzt war (habe jetzt einen Neuen) mal wieder eine Spontanmessung vornehmen lassen.
2 Stunden vorher habe ich gefrühstückt und mein Bz lag dann bei 99, Befinden ganz normal.
Er meinte dass der Wert noch okey sei aber schon niedrig dafür dass ich gefrühstückt habe, was mich jetzt komplett verwirrt. (?) Es sei aber besser als zu hoch und von Diabetes bin ich weit weg.
Im Internet habe ich schon viele Angaben gelesen dass man als Bz-Gesunder nach 2h idealerweise wieder auf 90 bis 115 runter sein sollte (außer man hat massenweise einfache Kohlehydrate gefuttert)

Was stimmt jetzt, ist das grenzwertig niedrig oder ganz gesund?

Ich weiß ja dass langjähriges Rauchen (bei mir warens 5 Jahre) Diabetes fördern kann, aber Typ 2 beginnt ja in manchen Fällen oft mit zuviel Insulin und wenn das dann in Diabetes übergeht hat man anfangs oft ja keine Beschwerden und normale Werte bevor der Diabetes manifest wird.

Ich möchte mich jetzt wo es mir gut geht auch gar nicht verrückt machen aber die Aussage des Arztes hat mich ein wenig verwirrt.
Sollte ich da was im Auge behalten?

Nebenbei habe ich auch immer schon mit zu seltener oder zu schwacher Menstruation Probleme, angeblich hab ich leicht erniedrige Hormonwerte vom Nervensystem aus. (?) Rein anatomisch passt da alles.

Hallo,

gratuliere! Aus meiner Sicht hast Du mit Diabetes so viel am Hut, wie eine Jungfrau -auf natürlichem Wege muss man heute ja schon sagen- schwanger werden kann!

Dachte ich mir schon und bin jetzt auch froh es nochmal zu hören ;)
Keine Ahnung wie der Arzt drauf kommt, eigentlich ist er auch ein ganz ein netter Arzt, der den Patienten gerne zuhört und oft gute Tipps hat.
Die Symptome werden damals wahrscheinlich eher an Stresshormonen gelegen haben (Rauchen ist ja ein Nervengift und Stresshormone haben auch ein wenig was mit "gefühltem Blutzucker" zu tun, die wurden glaub ich auch nie getestet ).
Denn eine Überfunktion von der Schilddrüse wars eindeutig auch nicht, obwohl ein erhöhter Nahrungsumsatz bestand und ich eher schlank bleibe.

100 nach 2 bis 3 h dürfte dann also nicht mal eine postprandiale Uz (gewesen) sein

Danke nochmals an den Gast (2) für die schnelle Antwort...

Ahja schwanger kann ich vielleicht wirklich nicht werden, wenn wir schon beim Thema wären.....
Allerdings ist das meine Vermutung wegen dem Zyklus, ein Fruchtbarkeitstest habe ich wegen derzeit mangelndem KiWu ja noch gar nie gemacht.
Heutzutage gibts aber eh schon so viele Möglichkeiten mit Hormontherapie, kann außerdem damit im Moment sowieso noch warten und manchmal ist es auch ganz gut wenn man das Zeugs (Regel) nicht so oft kriegt.

So nun genieße ich weiterhin meine wiedergewonnene fast 100prozentige Gesundheit (bis auf eine leichte Sonnendermatose is bei mir soweit alles im Lot) und denke nimmer an Diabetes,Hypo und Co. ;)

Liebe Grüße vom Gast (1) :0)

Gast schrieb:
... mein Bz lag dann bei 99, Befinden ganz normal.
Er meinte dass der Wert noch okey sei aber schon niedrig dafür dass ich gefrühstückt habe, was mich jetzt komplett verwirrt. (?)

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Hallo Gast#1,

lass dich von deinem Doc nicht verwirren, er kennst sich offensichtlich nicht sehr gut damit aus. Den normalen BZ-Verlauf nach einer Mahlzeit kannst du dir hier (blaue Linie) ansehen - da passt dein Wert ideal rein.

LG Rainer

So is halt unsere Ärzteschaft, fehlt dir was dann hören sie auf zu (unter)suchen sobald die paar wichtigsten Dinge geklärt sind und schicken dich eventuell sogar mit einem Beruhigungsmittel heim.

Fehlt dir nix dann drucksen sie aber rum.

Verkehrte Welt *gg*

Nö lass mich jetzt nimmer verwirren, Ärzte sind ja auch nicht alle immer überall gleich auf dem neuesten Stand und auch nur Menschen (is manchmal auch bei guten Docs so und selbstständiges Recherchieren hat ja schon vielen weitergeholfen)-sofern die Quellen seriös sind.

Also nochmals auch Thx an Rainer, auch für den Verweis auf die Normwerte. :0)