Hallo Gemeinde !
Ich lebe alleine in der Wildnis Nord Schweden.
Die letzten Tage hatte ich unheimlich 24 Std. am Tag kalte Füße. In der letzten Nacht habe ich mir deshalb eine Wärmflasche gemacht und musste feststellen, das ich die Wärme unter dem Fuß nicht mehr feststellen konnte !? Auch meine Fersen sind seit ein paar Tagen tief eingerissen. Ich habe die Hornhaut abgeschliffen und mit Fußsalbe eingerieben. Aber dei Fersen schmerzen noch Tierisch. Seit ein paar Stunden muss ich feststellen, das beide Hände sehr Schmerzen nd sich kaum Bewegen lassen.
Habe schon seit 40 Jahren Diabetes und eigendlich kaum Probleme. Darum Überraschen mich diese Zustände schon sehr !
Leider ist ein Arzt Besuch bei mir sehr Umständlich ! Darum sind der Rat geh schnell zum Arzt nicht so gut Brauchbar ! Mich Interessieren Mittel und Wege, wie ich mich erst mal selber helfen kann.
Zur Zeit ist bei mir das Wetter eine Berg und Tal Fahrt. Mal mit Minus 10 Grad, dann mal Schnee, heute Morgen Plus 5 Grad und Dauerregen und heute Nacht wird es wieder ordentlich Frieren. Können diese extremen Wetter Sprünge evtl. da auch einen Einfluss haben ?
Bin für Vorschläge und Hilfen immer sehr Dankbar !

Mit Nettem Gruß von

Bert

Hey Bert, wenn es sich bei den ganzen "Problemen" um diabetesbedingte Spätschäden handeln sollte (was keiner ausser einem Atzt bescheinigen kann, nach 40 Jahren DM aber wahrscheinlich ist), dann kannst du selbst gar nichts dagegen tun (ein Arzt übrigens auch nicht!). Die einzige Variante (der Hilfe) wären Medikamente bzw. med. Hilfsmittel, die dir allerdings auch nur ein Arzt verschreiben kann. Kalte Füsse können ein "Ausdruck" einer schlechten Durchblutung (gerader kleiner Gefässe) sein und das Nichterkennen von kalt und warm könnte auf eine PNP hinweisen - aber eigentlich kommen die nicht von heute auf morgen. Eine "gesunde" Pflege der Füsse und das Warmhalten derselben kann auf keinen Fall verkehrt sein. Die genannten "extremen" (15°C sind doch nicht extrem!!) Wettersprünge sollte ein ansonsten gesunder Organismus eigentlich kompensieren können...

ein absolutes muß in diesen fällen -> ein thermometer vor! dem fußbad (verbrühungsgefahr da du das nicht mehr merkst) und falls du in die sauna gehst füße immer in ein feuchtes handtuch einschlagen.