Werte Herrschaften, ich veranstalte seit gestern ein vergnügliches KH-Festival, und bereue kein BE - ein voller Erfolg!

Es begab sich nämlich, dass ich gestern nach Ladenschluss eine kleine Heisshungerattacke erlitt und verzweifelt in meinem Haushalt nach Überlebensmitteln suchte.

Es fanden sich: 500 g Spaghetti, 2 Dosen Thunfisch, 2 Dosen Tomaten, Schalotten, Knofi...

Flugs wurde eine geniale Sauce erstellt und dann zog ich mir genüsslich 250 g Spaghetti rein.
Ich muss echt sagen, dass das überhaupt kein Problem war, der Teller war nicht mal besonders überladen und mit 15 BE fand ich das ganz adequat - man lebt nur einmal!

Zu dem Zeitpunkt war ich bei 80 mg/dl und gab erstmal 10 IE Apidra, eine Std. später bei 120 gab ich weitere 5 IE und begab mich zu Bette. Nach 5 h Aufwachen mit 190, was mir vollkommen klar war, wundersamerweise noch unter 200. Irgendwie scheint bei mir die 200er Grenze eingebaut zu sein, ob das was mit der Nierenschwelle zu tun hat? Jedenfalls habe ich die 190 sofort mit weiteren 10 IE bekämpft und war 3 h später wieder bei 100.

Heute zum Frühstück die nächste Hungerattacke bei 106: flugs aus 500 g Weissmehl ein Blitzbaguette gemacht und mit der restlichen Sauce überbacken: geniale 20 BE. Die habe ich mit 10 IE erstmal auf die Reise geschickt und 1 h später bei 135 noch 10 IE dazu. Danach nochmals 10 IE und 3 h später nochmals 10 IE. Aber selbst diese 40 IE waren zuwenig, denn ich war in der Spitze wieder bei 190 und quasi den ganzen Tag "high".

Und zur Krönung und zum Festivalausklang gab es vorhin bei 76 mg/dl die restliche Sauce mit 125 g Reis: 8 BE begleitet von 20 IE Apidra. Jetzt bin ich gespannt.

Morgen gehe ich shoppen: Gemüse..., es sei denn, ich steige beim Bäcker aus, der zufällig auf dem Weg ist. Es sind immer Bäcker auf den Wegen...

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Bearbeitet von User am 08.01.2013 01:51:50. Grund: Nicht angegeben

Wünsche weiterhin Guten Appetit!

Aber, was soll uns diese Auflistung sagen?

Ich nehme an, es soll uns sagen, daß extreme Kohlehydratbeschärnkung nichts bringt.

wer als INSULINER 20 be auf einen rutsch reinhaut (weshalb eigentlich) sollte nicht von irgendwelchen bz wertenn reden, die der körper ansteuert.
anstatt mal die 80 zu halten, mit kleinen portionen und entsprechend auch kleineren portionen insulin. so jedenfalls wird das gegenteil erreicht.
aber jeder wie er mag, nur bitte dann nicht wieder fragen wie man von hohen werten runter kommt.

EMM schrieb:
Ich nehme an, es soll uns sagen, daß extreme Kohlehydratbeschärnkung nichts bringt.

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Bravo EMM, obwohl ich im Internet nicht mit Botschaften und Missionen unterwegs bin, könnte Deine Vermutung zutreffen.

Z.B. wollte ich zeigen, dass das "normale" Essen meilenweit von meinem empfohlenen Konzept entfernt ist. Und dieses lautet: 4-3-3 KH-Einheiten, was am Tag 8 BE sind!!

Und 1 Teller Nudeln wird man ja noch als normal bezeichnen dürfen?

Es sei denn, man ist Eskimo und steht auf andere Delikatessen wie rohes Walfett...

Weiterhin stelle ich mir die Frage, welchen Tod man eigentlich sterben sollte.

Wenn mir ein täglicher Bedarf von 2600 kcal zugedichtet wird und davon 400 aus KH stammen sollen muss ja der Rest aus Eiweiss und Fett kommen.

Und wenn bei beginnender Nierenschwäche max. 100 g Eiweiss täglich empfohlen wird http://www.diabetes.hexal.de/ernaehrung/eiweiss/ bleiben 1800 kcal täglich für das Fett.

Da muss ich doch noch Eskimo werden...

Gast schrieb:
Wünsche weiterhin Guten Appetit!

Aber, was soll uns diese Auflistung sagen?

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Dass Insulino angesichts dieser Kalorienzufuhr offenbar Schwerarbeiter auf dem Bau ist?

Gast schrieb:

Gast schrieb:
Wünsche weiterhin Guten Appetit!

Aber, was soll uns diese Auflistung sagen?

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Dass Insulino angesichts dieser Kalorienzufuhr offenbar Schwerarbeiter auf dem Bau ist?

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Insulino wiegt 110 kg und verbringt den Tag in der Horizontale, (aber bald werde ich Walfänger) aber gut dass Du das ansprichst:

http://de.wikipedia.org/wiki/Grundumsatz
http://jumk.de/bmi/grundumsatz.php
http://www.ernaehrung.de/berechnungen/energiebedarf.php

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Bearbeitet von User am 08.01.2013 10:58:49. Grund: Nicht angegeben

das einzige was mir zu dir einfällt, ist weshalb du hier mal gefragt hast, über insulinwirkung.
du wiegst zuviel, denn du f ißt zu viel, du benutzt sinnlose links um dich zu bestätigen.
natürlich kannst du mit deiner gesundheit machen was du willst, nur bitte beschwere dich dann nicht .
blöderweise müssen dann alle anderen unter den von dir mitgepuschten vorurteilen leiden,
"typisch angefressener diabetes"

Gast schrieb:
das einzige was mir zu dir einfällt, ist weshalb du hier mal gefragt hast, über insulinwirkung.
du wiegst zuviel, denn du f ißt zu viel, du benutzt sinnlose links um dich zu bestätigen.
natürlich kannst du mit deiner gesundheit machen was du willst, nur bitte beschwere dich dann nicht .
blöderweise müssen dann alle anderen unter den von dir mitgepuschten vorurteilen leiden,
"typisch angefressener diabetes"

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werter gast xyz, (welcher gast du bist, was dein anliegen ist, bleibt im dunkeln, hier haben ohnehin alle gäste 1.456.789 beiträge und sind seit x.x.x mitglied *lol*)

wenn dir meine ausführungen nicht gefallen, halts dich doch einfach an die eigene filosofie

weder frage ich ernsthaft irgend jemanden hier, noch in irgendwelchen anderen foren, denn mir ist klar: niemand weiss etwas entscheidendes, du am allerwenigsten *lol*

und blöderweise muss hier niemand irgend etwas, es sei denn, er halluziniert wie du offensichtlich

welche sinnlosen links? sind das nicht etablierte links, die die ofizielle schulmeinung vertreten, der auch du anhängst?

für mich ist hingegen a l l e s zu hinterfragen!

und bei etwas sensitivität hättest du lesen können, dass ich schrieb "2600 kcal zugedichtet", denn wenn ich soviel im schnitt essen würde, wäre ich bald bei 200 kg.

fazit: ein weiteres medizinmärchen...

und jetzt, verleih dir einen hübschen nick und schildere dein problem *lol*

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Bearbeitet von User am 08.01.2013 12:04:17. Grund: Nicht angegeben

Netter Beitrag , ich muß das aber alles erst mal "analysieren" und versuchen nach zu rechnen..

Bisher war ich immer der Meinung , so wars mal vor Jahren in der Schulung ,

man sollte die Grenze von 8 BE pro Mahlzeit nicht überschreiten , ich spritze Novo Rapid.

8 BE mal BE Faktor 3 (Abends) macht max 24 Einheiten , das ist aber auch schon in etwa die Maximal Dosis.