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Müdigkeit
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am 18.02.2015 11:13:51
Hallo Fories,
im März 2014 wurde bei mir Diabetes Typ 1 festgestellt. Seither spritze ich nun Insulin und komme damit gut zurecht.
Nun kommt noch die Müdigkeit und Mattigkeit hinzu. Ich muß mich stetig aufrappeln und zwingen um in Bewegung zu kommen.
Was kann ich unternehmen um dieser Symptome Herr zu werden ?
Ich bin Vegetarierin.
Liebe Grüße,
Ayumi -
am 18.02.2015 11:25:02
Du kannst mal deinen Vitaminstatus und Eisenwerte testen lassen. Besonders Vitamin D und Eisen könnte dir fehlen.
Grüße
Hans
„Jeder Mensch hat die Chance, jeden Tag einen Teil der Welt zu verbessern, nämlich sich selbst“(Paul Anton de Lagarde)
Bearbeitet von User am 18.02.2015 11:26:09. Grund: . -
am 18.02.2015 11:25:28
Hallo!
Das muss nicht unbedingt mit Diabetes zusammenhängen... im Moment treffe ich auf etliche müde Leute, bin selbst dauernd müde...
Wenn Deine Werte nicht dauerhoch sind, kann's davon nicht kommen.
Wie sieht das Nachts aus? Hast Du mal gegen 2.30 Uhr gemessen? -
am 18.02.2015 12:03:27
Hallo Ayumi,
falls du dich vegan ernährst, ist das Vit. B12 der Hauptverdächtige. Allgemein liegt in unseren Breiten ziemlich oft ein Vit. D-Mangel vor.
Wenn du deinen BZ im Griff hast, dann kann es am Insulin eigentlich nicht liegen.
Beste Grüße, Rainer