Leser ..nomen est omen, halt dich daran. Es wäre schön, wenn du deinen wertlosen Beitrag aus meinem Thread nehmen würdest.
Ob und wann jemand zum Arzt gehen möchte, entscheidet jeder für sich.....dies ist ohnehin selbstverständlich und steht ausser Diskussion.

1. Auch Leser haben eine Meinung
2. Entscheide ich selbst, welche Beiträge ich in ein öffentliches Forum stelle
3. Ist es dir überlassen, ob du meinen Ratschlag befolgen willst
4. Sind Rainers Ratschläge schlichtweg anmassend

Kleiner Zwischenbericht nach einem knappen Monat von Januvia 50 zu Janumet 50/850 1-0-1
Mittlerweile hat sich der Blutzucker von einst 380 auf 99 Tagsüber und nach dem Mittagessen oder Essen generell kaum mehr als 120 eingependelt - falls man das als solches schon so früh bezeichnen darf.

Der Blutdruck ist nach wie vor (auch vorher) gut eingestellt. (120/70 ab und an 130/70 bei 186cm und mittlerweile von 138kg auf 130kg in einem knappen Monat)

Die Sehschwäche ist nach wie vor gegeben, ist aber ab und an mal besser - meistens spät Abends. Ein generelles Unwohlsein ist bemerkbar - Schwäche allgemein, als würde einem die Energie abgezogen werden und Müdigkeit. Der Stuhl wird auch langsam besser - von einst Durchfall bis breiig. (Mahlzeit falls wer Essen sollte :-))
Ein Hungergefühl ist selten bis nie bemerkbar. Mineralwasser trinke ich bis zu 3 Liter am Tag wobei zu bemerken ist, dass sich das Hautbild gebessert hat - man sieht etwas straffer aus. Auch haben sich raue Stellen an zwei Fingerknöcheln sowie an den Ellbögen, rückgebildet!

Diese Schwäche steht halt sehr im Vordergrund - ein Unwohlsein mit Hitzegfühl wie bei ner leichten Grippe ab und an auch Angstattacken (hatte ich auch schon früher) da zieht es einem richtig die Farbe aus dem Gesicht und man ist blässlich - aber nicht immer - schwer zu beschreiben, man horcht halt sehr in sich hinein und nimmt das Thema Diabetes sehr ernst.

Na mal abwarten was sich noch tut. Janumet scheint schon ne ordentliche Chemie-Bombe mit zahlreichen Nebenwirkungen zu sein, hoffe es legt sich bald.

PS zum Thema Essen vielleicht noch etwas:

Frühstück meist 150ml 1% Joghurt (Billa - Heumilch-Joghurt) mit Vollkorn-Haferflocken und Heidelbeeren, 1-2 Walnüsse gerieben - ungezuckerter grüner Tee, ab und an (wahlweise) auch zwei Stücke Vollkornscheiben mit diversen Low-Carb-Aufstrichen (Billa-Vita Aufstriche)

Vormittags-Snack
entweder eine Kiwi, eine kleine Birne oder Apfel - oder ca. 60 Gramm Weintrauben.

Mittagessen
viel Gemüse, meist tiefgefrorenes von Iglo (Mischgemüse) welches ich unter Wasserdampf gare. Ebenso wird Putenfleisch oder eine Hühnerbrust so gegart - Pfanne und wenig Fett oder so, gibts nicht mehr. Dazu Vollkornreis oder eine gegarte Kartoffel. Momentan ist nur Pute und Huhn ab und an Fisch oder auch Spinat am Speiseplan - wie gesagt, alles nur mit mediterranen Kräutern (kein Salz) gewürzt und unter Wasserdampf gegart - schmeckt recht gut!

Nachmittags-Snack ist derselbe wie am Vormittag

Abendessen
Hier variere ich - entweder mal eine Zucchinicremesuppe mit Kartoffeln püriert um eine Konsistenz zu bekommen, klare Suppe (Brühwürfel aus dem Shop für Veganer) mit Vollkornreis - mediterrane Gewürze (von Fuchs - Amazon), viel Salat. Ab und an auch geschnittene Karotten (Stifte), Kohlrabi, mit selbergemachten Joghurt-Knoblauch-Petersilie-Dip - zum Naschen.
Wahlweise auch hier anstatt dem genannten ein Joghurt, wie zum Frühstück und
1 kleines Stück Obst.

LG Q.

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Bearbeitet von User am 24.11.2015 19:12:48. Grund: Ergänzung

Kleiner Zwischenbericht
nach nun 2 Monaten habe ich 12 kg abgenommen und meine Zuckerwerte sind so okay - nach dem Essen kaum über 120 und ansonsten so um die 98 herum.

Was mich aber stört ist der Durst, und trockene Lippen, Zungenbrennen (trinke 3 Liter+ am Tag) Anfangs dachte ich wird jetzt wieder ein hoher Zucker sein, dem war aber nicht so....vielleicht vom Januvia?

Ärgerlich...

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Bearbeitet von User am 25.01.2016 22:42:14. Grund: .

Metformin online mit Rezept - https://euhealth247.com/de/drug/glucophage Ich habe PCO mit Insulinresistenz und war auch übergewichtig (88kg auf 167 cm). Mit Metformin habe ich jetzt ein Gewicht von 80 kg auf 167 cm und einen sehr regelmäßigen Zyklus, ca. 32-34 Tage. Eisprünge habe ich auch. Ich hatte nie Probleme mit der Einnahme von Metformin. Einige Frauen klagen über Übelkeit, diese hatte ich Gott sei Dank nie.

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Bearbeitet von User am 19.09.2025 12:38:47. Grund: Metformin