Darf man als Diabetiker Cola light trinken? Ich habe gegensätzliche Aussagen dazu auf den Weltdiabetestag-Seiten gefunden:

Einerseits heisst es da,
"Ja, im Gegensatz zur normalen Cola ist in Light-Produkten der Zucker durch Zuckeraustauschstoffe ersetzt worden. Diese Stoffe enthalten keine Kohlenhydrate, daher beeinflussen sie den Blutzucker nicht und können zumindest aus dieser Sicht ohne Probleme getrunken werden."

Andererseits, was meiner Ansicht nach dem obigen widerspricht:
"Von Zuckeraustausch und -ersatzstoffen ist abzuraten, da diese das Verdauungssystem belasten und z. B. zu Durchfall führen können."

Das mag ja alles stimmen, von mir und über mich kann ich nur sagen:

Seit es diese LIGHT-Produkte gibt (schätze mal seit mindestens 25 Jahren) genieße und nutze ich sie! Davor war z.B. "normale" Cola -wie auch andere ähnliche, normal gesüßte Produkte, für Diabetiker einfach nur ein Tabu und ich war froh endlich neben dem Durstlöscher Mineralwasser eine Alternative zu haben.

Die Geschichten mit dem Durchfall etc. ziehen sich durch sehr viele Produkte die alternativ gesüßt werden (Süßstoff etc.). Selber habe ich dieses noch nicht feststellen können. Denke auch, man muß schon sehr viel davon zu sich nehmen um überhaupt eine Auswirkung zu spüren. Bei mir ist das -bei ca. 10 Tassen mit Süßstoff gesüßtem Kaffee und ca. 2 Ltr. Cola-ligth- täglich allerdings noch nicht der Fall gewesen.

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Bearbeitet von User am 19.04.2016 17:15:34. Grund: Korrektur

Diabmonarch schrieb:
Das mag ja alles stimmen, von mir und über mich kann ich nur sagen:

Seit es diese LIGHT-Produkte gibt (schätze mal seit mindestens 25 Jahren) genieße und nutze ich sie! Davor war z.B. "normale" Cola -wie auch andere ähnliche, normal gesüßte Produkte, für Diabetiker einfach nur ein Tabu und ich war froh endlich neben dem Durstlöscher Mineralwasser eine Alternative zu haben.

Die Geschichten mit dem Durchfall etc. ziehen sich durch sehr viele Produkte die alternativ gesüßt werden (Süßstoff etc.). Selber habe ich dieses noch nicht feststellen können. Denke auch, man muß schon sehr viel davon zu sich nehmen um überhaupt eine Auswirkung zu spüren. Bei mir ist das -bei ca. 10 Tassen mit Süßstoff gesüßtem Kaffee und ca. 2 Ltr. Cola-ligth- täglich allerdings noch nicht der Fall gewesen.

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Mag ja sein, daß du Zuckeraustauschstoffe gut verträgst. Bei mir ist das anders, sogar kleinste Mengen verursachen bei mir Übelkeit und Durchfall. Schlimm ist es im Krankenhaus, wo man heutzutage immer noch "Diabetikerkost" bekommt - also alles mit Süßstoff. Besonders schlimm war es nach meiner Darm-OP. Der Brei, den ich bekam war natürlich auch für Diabetiker. Der ist mir gar nicht bekommen.
Das war nicht besonders lustig.

Wer's verträgt, kann solche Sachen ja zu sich nehmen. Aber ich würde schon darauf achten, ob mir nach dem Genuß von Süßstoff leicht übel wird oder nicht. Mir ist nämlich lange Zeit nicht klar gewesen, woher diese gelegentliche Übelkeit kommt.

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Bearbeitet von User am 19.04.2016 18:28:56. Grund: .

Im Bezug auf den Diabetes kannst du Light ohne Bedenken trinken.
Deit schmeckt mir persönlich hin und wieder auch gut.
Einige Zeit habe ich NUR Light oder Deit getrunken.
Dann wurde bei mir eine Zuckeraustausch-Unverträglichkeit festgestellt und seitdem trinke ich hauptsächlich Wasser. Meine Unverträglichkeit bezieht sich aber nur auf Sorbit (Sorbitol), dies ist in Light/Deit gar nicht drin, dementsprechend trinke ich es wieder zwischendurch gerne mal.
Also es gibt sicherlich einige, die Light-Produkte nicht vertragen...ich persönlich kenne aber niemanden.

Tja nun, es ist wie es ist!

EH ist sicherlich nicht nur in dieser Angelegenheit ein Sonderfall. Wenn ich mir deren Einträge allgemein so betrachte, dann schließe ich inzwischen daraus: Sie hat ALLES und kann zu ALLEM einen Kommentar -aus eigener Erfahrung?- hinzufügen.

Aber: Wer Light-Produkte -egal von welchem Hersteller oder Markennamen- verträgt sollte sie auch nutzen dürfen. Durchfall oder Übelkeit zumindest sind mir fremd. Jedoch soll es auch tatsächlich Menschen geben, die z.B. auch von Grünkohl, Salaten, Schweinewurst, Pilzen etc. Verdauungsschwierigkeiten bekommen.

Nunmehr erwarte ich hier zumindest die Veröffentlichung zu verdauungsstörenden Getränken, Essen usw. jedes einzelnen Forummitglieds. Besser wäre noch der Ratschlag welches Toillettenpapier danach verwendet wird/werden sollte.

Merkt ihr manchmal noch welcher Unsinn hier manchmal und oft gepostest wird?

Diabmonarch schrieb:
Tja nun, es ist wie es ist!

EH ist sicherlich nicht nur in dieser Angelegenheit ein Sonderfall. Wenn ich mir deren Einträge allgemein so betrachte, dann schließe ich inzwischen daraus: Sie hat ALLES und kann zu ALLEM einen Kommentar -aus eigener Erfahrung?- hinzufügen.

Aber: Wer Light-Produkte -egal von welchem Hersteller oder Markennamen- verträgt sollte sie auch nutzen dürfen. Durchfall oder Übelkeit zumindest sind mir fremd. Jedoch soll es auch tatsächlich Menschen geben, die z.B. auch von Grünkohl, Salaten, Schweinewurst, Pilzen etc. Verdauungsschwierigkeiten bekommen.

Nunmehr erwarte ich hier zumindest die Veröffentlichung zu verdauungsstörenden Getränken, Essen usw. jedes einzelnen Forummitglieds. Besser wäre noch der Ratschlag welches Toillettenpapier danach verwendet wird/werden sollte.

Merkt ihr manchmal noch welcher Unsinn hier manchmal und oft gepostest wird?

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Mich wundert es nicht, daß hier immer weniger gepostet wird, wenn man für einen gut gemeinten Ratschlag derart angepöbelt wird.
Ich habe mit meinen 40 Jahren Diabeteserfahrung in der Tat einige Erfahrungen gesammelt. Ich dachte, ein Forum wäre dazu da, Erfahrungen auszutauschen, Nun, ich bin eines anderen belehrt worden und werde mich in Zukunft zurückhalten.
Ich muß mir nicht sagen lassen, daß ich Unsinn verbreite. Denn Schuh können sich andere anziehen, z.B. der phantastische Diabmonarch, der sich gleich selbst zum Herrscher aller Diabetiker ernannt hat,

Ich finde, jeder hat das Recht seine Meinung oder seine Erfahrung hier zu bekundigen.
Was ich total daneben finde ist, jemanden so anzugehen.
EH....nimm es nicht so Persönlich.
Das Forum ist da sich gegenseitig zu unterstützen und nicht um sich zu MOBBEN

Hi,

ich trinke zwar überwiegend Wasser, genieße aber auch durchaus mal nen Light-getränk. Und ich bin auch echt froh, dass es diese gibt. Sonst müsste ich - immer wenn es mich danach mal gelüstet - spritzen.

Das mit der Verträglichkeit wird wohl individuell sein. Gibt ja auch Menschen die auf gewisse Getränke Sodbrennen etc bekommen.

LG

EH schrieb:

Diabmonarch schrieb:
Tja nun, es ist wie es ist!

EH ist sicherlich nicht nur in dieser Angelegenheit ein Sonderfall. Wenn ich mir deren Einträge allgemein so betrachte, dann schließe ich inzwischen daraus: Sie hat ALLES und kann zu ALLEM einen Kommentar -aus eigener Erfahrung?- hinzufügen.

Aber: Wer Light-Produkte -egal von welchem Hersteller oder Markennamen- verträgt sollte sie auch nutzen dürfen. Durchfall oder Übelkeit zumindest sind mir fremd. Jedoch soll es auch tatsächlich Menschen geben, die z.B. auch von Grünkohl, Salaten, Schweinewurst, Pilzen etc. Verdauungsschwierigkeiten bekommen.

Nunmehr erwarte ich hier zumindest die Veröffentlichung zu verdauungsstörenden Getränken, Essen usw. jedes einzelnen Forummitglieds. Besser wäre noch der Ratschlag welches Toillettenpapier danach verwendet wird/werden sollte.

Merkt ihr manchmal noch welcher Unsinn hier manchmal und oft gepostest wird?

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Mich wundert es nicht, daß hier immer weniger gepostet wird, wenn man für einen gut gemeinten Ratschlag derart angepöbelt wird.
Ich habe mit meinen 40 Jahren Diabeteserfahrung in der Tat einige Erfahrungen gesammelt. Ich dachte, ein Forum wäre dazu da, Erfahrungen auszutauschen, Nun, ich bin eines anderen belehrt worden und werde mich in Zukunft zurückhalten.
Ich muß mir nicht sagen lassen, daß ich Unsinn verbreite. Denn Schuh können sich andere anziehen, z.B. der phantastische Diabmonarch, der sich gleich selbst zum Herrscher aller Diabetiker ernannt hat,

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Bin grad bei 86 mg/dl aber EH ist chronisch unterzuckert ! Viel Spaß aufm Kloh!

Hm, nun bin ich verunsichert. Ich habe jahrelang vor Feststellung meines Diabetes Cola Zero vorwiegend Abends genossen, da mir Abends nach dem ganzen Tag mit Wasser nach etwas mit Geschmack gelüstete.
Mein Arzt hat mir aber bei Feststellung des Diabetes dringend davon abgeraten, weil es unter Umständen zu Reaktionen bei der Bauchspeicheldrüse führen kann, weil diese den Süßstoff als Zucker ansehen könnte, wie er es für Laien ausdrückte.
Somit habe ich nun seit 14 Tagen auf dieses *süße* Laster verzichtet und mein tagsüber stilles Wasser gegen "lautes" Abends ausgetauscht.

Wenn ich das so lese hier, könnte ich ja vielleicht doch wieder zu Cola Zero greifen? Allerdings habe ich meine BZ-Werte mangels eines Meßgerätes nicht im Blick. Mein Arzt meint, mit Metformin braucht man keins.