Klar messe ich meinem BZ hinterher. Mit der Verlaufskurve, die mir das Libre anzeigt, kann ich schön sehen, was mit welchem zeitlichen Nachlauf welchen BZ gemacht hat. Und wenn mir der nicht gefällt, kann ich das Verhalten, das dazu geführt hat, bei der nächsten Gelegenheit ändern - und dann wieder schauen, was die Änderung bewirkt hat. Bis der Verlauf so ist, wie ich ihn haben will :)

Hab ich früher mit Fingerpieks und Teststreifen genauso gemacht. Hat nach dem Essen manchen Fingerpieks gekostet und ne Menge Protokolleinträge. Aber dafür hab ich dann halt die raus gelassen, die eh nur doppelt oder dreifach gewesen wären. Also z.B. morgens nüchtern, wenn morgens nüchtern immer zwischen 60 und 90 ist. Dann reicht ne Stichprobe einmal die Woche. Und wenn ich im Auslauf vom Frühstück um 11 Uhr um 100 gemessen hab, brauch ich um 12 oder 13 Uhr vorm Mittagessen nicht noch mal zu messen, sondern kann mir den Streifen aufsparen für danach nachzuschauen, wie gut mein Bolus zu dem Essen gepasst hat. Bin da auch mit 4-5 und manchen Tag nur 2-3 Streifen super hingekommen :)

Seit ich das so mache, mache ich mir einen sehr viel weniger weit schwankenden BZ-Verlauf, der sich damit auch ohne Hypo-Gefahr sehr viel niedriger steuern lässt, als in der Art, wie Du das hier so eifrig verkündest und wie ich das ursprünglich für HBA1c um 7 auch mal gelernt hab. HBA1c 5,5 und besser, also das, was ich mir seit Jahren leiste, sind damit schlicht nicht möglich :(

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Dieser Beitrag ist kein Ersatz für eine persönliche ärztliche Diagnose oder/und Behandlung.

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Bearbeitet von User am 11.10.2017 18:43:15. Grund: Korrektur

hjt_Jürgen schrieb:

Seit ich das so mache, mache ich mir einen sehr viel weniger weit schwankenden BZ-Verlauf, der sich damit auch ohne Hypo-Gefahr sehr viel niedriger steuern lässt, als in der Art, wie Du das hier so eifrig verkündest und wie ich das ursprünglich für HBA1c um 7 auch mal gelernt hab.

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@Jürgen
Was glaubst du denn, was ich hier angeblich verkünde ?

HbA1c-Wert halte ich mit 6 - 6,5 ab Diagnosebeginn durchaus ein.

War durchaus jünger als du bei Diagnose.
Kann durchaus Literatur-Glaubwürdigkeit und naturwissenschaftliche berufliche Erkenntnisse für mich persönlich einschätzen.

Du nicht, glaubst 'old Lady' zur 2er-Diabetesmeinung und neigst zur Selbstüberschätzung mit simplen Messmethoden und unzureichenden Rückschlüssen.
:-(

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Bearbeitet von User am 11.10.2017 19:49:49. Grund: Korrektur Schreibfehler

Elfe schrieb:
Kann durchaus Literatur-Glaubwürdigkeit und naturwissenschaftliche berufliche Erkenntnisse für mich persönlich einschätzen.

Du nicht, glaubst 'old Lady' zur 2er-Diabetesmeinung und neigst zur Selbstüberschätzung mit simplen Messmethoden und unzureichenden Rückschlüssen.
:-(

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Womit willst Du Deine Behauptung konkret nachvollziehbar begründen?

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kann das sein, dass eine elfe kneift, oder kommt da noch substanz???

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Hättest du wohl gerne.
Die Erde ist eine Scheibe und Auto ist dein Modell.
Hast dich hübsch eingerichtet in deiner Denke.

Zurück zum Thema...

Da ich Typ2 bin und weder Medikamente noch Insulin nehme (und das auch möglichst lange so bleiben soll) möchte ich für bestimmte Lebensmittel/Getränke mein persönliches Profil erstellen. Daher diese Testreihe.

Weitere Tips...?

Hier die Ergebnisse für Xucker Premium (Xylit):

0h 102 | 0,5h 121 | 1h 131 | 1,5h 125

Der Verlauf ist bedingt schlechter als der von Erythrit.

was testest Du als nächstes?

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Edelhopfen Extra: 0h 144 | 0,5h 106 | 1h 104 | 1,5h 115

Xukkolade Edelbitter: 0h 113 | 0,5h 124 | 1h 132 | 1,5h 136

Du denkst dran, dass für Deine Rückschlüsse draus auch die Tageszeit wichtig sein könnte und was Du die letzten wenigstens 5 Stunden vorher gegessen oder gemacht hast?

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