also hast Du eine ganz normale Ketose, die sich bei uns allen immer dann einstellt, wenn wir sehr viel weniger essen, als wir verbrauchen. Dann schaltet unser Organismus von Glukose- auf Fett-Versorgung um, damit nicht durch das großzügige Umwandeln von Eiweiß zu Glukose zu viel Muskelmasse abgebaut wird. Und in dem Maße, in dem die Fettversorgunng voll funktioniert, geht die Ketose auf das notwendige Mindestmaß ohne Mundgeruch zurück ;)

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Alle Aussagen bezüglich Diabetes und Behandlung in diesem Beitrag sind mutmaßlich, denn ich bin kein Arzt. Genauso wie ich von einem mutmaßlichen Mörder schreiben muss, wenn ich gesehen hab, wie einer einen anderen erschossen hat. Denn zum Mörder darf den nur zum entsprechenden Ende eines ordentlichen Verfahrens ein ordentlicher Richter ernennen ;)

Ok, also erstmal abwarten. Dann ist der Mundgeruch in Hinblick auf die Leberentfettung also eigentlich etwas erfreuliches.

Erfreulich war außerdem:
vor dem Abendessen: 10,2 - nach dem Essen 30 min zügiger Spaziergang
1h nach dem Esse: 8,8 - ich hab gleich 2x gemessen, weil ich es erst nicht glauben konnte.

WAU!!!

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Alle Aussagen bezüglich Diabetes und Behandlung in diesem Beitrag sind mutmaßlich, denn ich bin kein Arzt. Genauso wie ich von einem mutmaßlichen Mörder schreiben muss, wenn ich gesehen hab, wie einer einen anderen erschossen hat. Denn zum Mörder darf den nur zum entsprechenden Ende eines ordentlichen Verfahrens ein ordentlicher Richter ernennen ;)

Viola82 schrieb:
1h nach dem Esse: 8,8 - ich hab gleich 2x gemessen, weil ich es erst nicht glauben konnte.

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Da wird bei dir wohl doch nichts aus den 3...4 Monaten, die es eigentlich dauert.

Das kleine Stückchen von 8,8 zu den gesunden 7,8mmol/l für den 1h-Wert schaffst du bestimmt bestimmt ganz schnell. Dass die Nüchternwerte nur langsam nachfolgen, wenn die Nachessenwerte gut werden, ist auch normal.

Weiter viel Erfolg, Rainer

Sieht in der Tat so aus als würde es schneller gehen. Hatte heute einen Arzttermin zur Besprechung der Werte. War schwer zufrieden und auf das Insulin können wir zum Glück erstmal verzichten. Der Blutdruck macht noch etwas sorgen.

War gestern früh nüchtern bei 7,9 heute schon bei 7,3. Eine Stunde nach dem Essen schaffe ich es mit Bewegung (danke für den Tipp!) teilweise auf Werte zwischen 4,6 und 5,6!

SUUUUPER! Weiter so :)

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Alle Aussagen bezüglich Diabetes und Behandlung in diesem Beitrag sind mutmaßlich, denn ich bin kein Arzt. Genauso wie ich von einem mutmaßlichen Mörder schreiben muss, wenn ich gesehen hab, wie einer einen anderen erschossen hat. Denn zum Mörder darf den nur zum entsprechenden Ende eines ordentlichen Verfahrens ein ordentlicher Richter ernennen ;)

Hallo mal wieder,
in den letzten Tagen habe ich nur still mitgelesen. Es gab nicht viel zu berichten. Meine Werte haben sich weiterhin langsam aber stetig verbessert. Vor ca. einer Woche lag mein Nüchternwert immer zwischen 5,1 und 6,0 - im Durchschnitt bei 5,5. Vor dem Schlafen im selben Bereich und auch eine Stunde nach dem Essen lag der Blutzucker bei maximal 6,4.

Seit 3-4 Tagen werden die Werte aber immer schlechter und da ich echt nichts verändert habe, macht mich das irgendwie verrückt. Die Nüchternwerte entwickelten sich wie folgt: So 6,2 - Mo 6,0 - Di 6,4 - heute 6,6; jeweils quasi an der Bettkante gemessen. Heute lag der Wert dann 1/2 Stunde nach dem Aufstehen (immer noch nüchtern) bei 7,4. Im Verlauf des Tages normalisieren sich die Werte wieder einigermaßen. Gestern Abend war ich nach dem Sport und eine Stunde nach dem Essen bei 5,0 (vor ner Woche lag ich bei gleicher Aktivität aber bei 4,6). Das Essen (lowCarb) selbst hat insgesamt kaum einen Einfluss.

Ich habe wirklich nichts verändert, weder am Essen, noch am Bewegungspensum, habe im Moment auch wenig Stress und bin auch nicht krank (einzig eine winzig kleine Erkältung, die ich aber, wenn ich nicht darüber nachdenke gar nicht wahrnehme - tagsüber merke ich davon gar nichts, nur morgens habe ich ein leichtes Brennen im Hals und fühle mich etwas verschnupft, spätestens nach dem Duschen sind diese Symptome aber weg).

Habt ihr noch Tipps, wie man die Werte weiter verbessern könnte? Bin ich vielleicht einfach zu ungeduldig? Sind das Schwankungen, an die ich mich gewöhnen muss?

Abwarten, bis die Erkältung überstanden ist. Außerdem musst du als Frau mit den monatlichen Schwankungen rechnen.

Die erhöhten BZ-Werte kommen nicht von der Erkältung an sich. Sie kommen dadurch zustande, dass dein Körper gegen die Erkältung ankämpfen muss, auch wenn er das erfolgreich tut.

Dein Messgerät ist in Ordnung und ohne schwächelnde Batterie? Du hast auch keine neue Dose Teststreifen angefangen? Daran liegt es zwar selten, aber manchmal eben doch.

Alles Gute, Rainer

Viola82 schrieb:
bin auch nicht krank (einzig eine winzig kleine Erkältung, die ich aber, wenn ich nicht darüber nachdenke gar nicht wahrnehme

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Dass du die Erkältung kaum spürst, hat keine Bedeutung. Die Infektion ist da und dein Immunsystem gibt Vollgas, die kleinen Biester wieder los zu werden. Das genügt völlig für ansteigende Werte. Ich kann derartige Infektionen an meinem Insulinbedarf sofort ablesen. Hatte schon welche _völlig_ ohne die typischen Symptome ... ohne den deutlich erhöhten Mehrbedarf an Insulin hätte ich rein gar nichts davon mitbekommen. Also wie Rainer schon empfahl: Ruhe bewahren und Messwerte erst wieder ernst nehmen, wenn die Erkältung wirklich niedergemacht ist.

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Bearbeitet von User am 06.02.2019 11:06:20. Grund: Ergänzung

Das ist aber wirklich übel, wenn jede Kleinigkeit solche Schwankungen verursacht. Bin schon sehr gespannt auf die Nüchternwerte von morgen. Hab vorhin 90min pp 6,7 gemessen. Das liegt zwar offiziell im Rahmen aber eben doch deutlich höher als vor ner Woche und mein Nüchternwert morgens hängt idR schon FAZ schön stark von den Werren am Vorabend ab. 😕