Zessin9 schrieb:
Heißt das denn,dass meine Werte nach den Richtlinien auch unter Anbetracht dessen,dass ich mich direkt mit den Kohlenhydratbomben ins Bett legen aber eher grenzwertig sind?
Bei einem gesunden wären sie dann trotzdem schneller wieder niedriger?
Oder ist das ein normaler Blutzuckerverlauf?
Bescheren mir die Werte um die 100 nachts Fetteinlagerungen?

Und wann musst man eigtl den Nüchternblutzucker?

Weil wenn man ja wie gesagt nach den Richtwerten beim Arzt geht,hätte ich ja immer top Werte..da hab ich ja immer bei Abnahme nur noch um die 80 bis 90.

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Also als erstes bist du doch untergewichtig. Da müsstest du dich über theoretisch mögliche Fetteinlagerungen gar keine großen Sorgen machen. ;)

Ich versuche mal einen Vergleich. Was ist normal und was krankhaft.
Normalgewichtig ist man ja mit BMI von 20-25.
Jemand der 21 BMI hat, ist genauso normalgewichtig wie jemand der dauerhaft 24 hat. Ähnlich läuft es auch mit dem Blutzucker, der eine ist dauerhaft eher bei 70, der andere im 90er Bereich.

Jetzt der Punkt, den die anderen schon versucht haben zu erklären. Wenn jetzt jemand mit BMI von 21 anfängt sich total falsch zu ernähren und dann langsam immer weiter zunimmt, ist dann erst ab BMI von 26 (Übergewicht) die Ernährung schuld, oder war sie es nicht schon bei der Zunahme von BMI 21 auf 22?
Genauso ist es beim Blutzucker, hast du immer ein Blutzuckerlevel von ca. 90 bist du gesund.
Hättest du früher 70 gehabt, steigst dann langsam weiter bis du dann irgendwann bei 126 nüchtern bist, bist du dann erst ab 126 wirklich Diabetiker oder war der Beginn nicht schon beim Anstieg von 70 auf 90?
Nur woran kann man festmachen, ob man immer schon dieses Level hat oder sich im Ansteigen befindet? Das kann dir momentan niemand hundertprozentig sagen. In der Regel erhöhen sich zuerst die 2-Stunden-Werte, welche dann über das normale Maß steigen, bis dann irgendwann auch der Nüchternwert steigt. Sollten diese also in Ordnung sein, brauchst du dir keinen Kopf machen.

Du kannst ja zur Beruhigung in einem Jahr oder so, sollte eine Routineblutabnahme anstehen, schauen, ob dort nochmal ein Nüchtern-BZ gemessen wird.

Die Frage, was ist der Nüchtern-Blutzucker. Für den Diagnosetest beim Diabetologen durfte ich 10 Stunden vor dem Test nichts essen.
Normalerweise heißt nüchtern wegen Blutzucker meistens, dass die letzte Nahrung min. 8 Stunden her ist.