Ihr habt ja recht🥴🥴🥴

Ich würde gerne wie ne dreijährige aufstampfen und sagen, dass ich den Scheiss nicht will😣gnaaatsch😣

So ... Genug Gejammert!

Ich lebe ja schon fast ein halbes Jahr low carb und lebe immer noch.
Haare habe ich auch noch auf'm Kopp und Speck genug auf den Rippen.

Am Wochenende wurde gegrillt und ich habe mich von Fleisch, Fisch und Gemüse ernährt.

Der leckere Kartoffelsalat wurde schnell von den Gästen verdrückt.

Heute geht's mir wesentlich besser, hatte utopisch gute Werte und nur KH in Form einer Banane und Haferflocken.

Da ich euch noch ein wenig erhalten bleibe, kurz ein paar Eckdaten zu mir:
Bin 53, Mutter von drei Kindern (24, 22 u. 13)
Lebe auf dem Platten Land, arbeite in der Grossstadt, liebe Tiere und habe einen ganzen stall davon.

Ich bin ne naschkatze, habe aber erst durch schwere Hüft Probleme (Ödem, knorpel kaputt, etc.) massiv zugenommen über den Zeitraum von 3 Jahren.
War sonst immer sehr aktiv, viel gelaufen, täglich 15 km.
Sport gab's täglich.
Seit Januar bin ich erfolgreich operiert und darf seit April wieder Sport machen.

Dann teste ich weiter und freue mich über eure Tipps und Motivation.

Herzlichen dank 🤩
Liane

SUPER! Und weiter gutes Gelingen :)

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Prädiabetes und Diabetes Typ 2 und die Diagnose-Grenzwerte sind willkürlich von den Fachgesellschaften für Diabetes definiert.

biggi119 schrieb:

Hallo Ihr Lieben,

laut meiner Diabetesschulung wäre der Morgen-BZ immer etwas erhöht, weil die zeit zwischen letzter Mahlzeit und Aufstehen länger ist als zum Beispiel zwischen Frühstück und Mittagessen. Wäre normal.

Gruß,
Biggi

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Weil der BZ-Spiegel in der Nacht sinkt, ist das m.E. nicht logisch.

Hallo Stonehouse,

aber nur Deines Erachtens ...

Gruß,
Biggi

Hab mich schon immer gefragt, wie nicht nur Schulungspersonal, sondern auch Diabetologen den Anstieg am Morgen als normal erklären, wo ich den noch nie in gesunden Zusammenhängen gefunden hab, wie z.B. hier https://de.wikipedia.org/wiki/Datei:Glucose-insulin-day-german.svg

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Prädiabetes und Diabetes Typ 2 und die Diagnose-Grenzwerte sind willkürlich von den Fachgesellschaften für Diabetes definiert.

biggi119 schrieb:
Hallo Stonehouse,
aber nur Deines Erachtens ...

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Nein, auch m.E.

Da haben sie dir in deiner Schulung wirklich eine schwachbrüstige Erklärung aufgetischt. Oder du hast die Erklärung hier nur stark verkürzt wiedergegeben, so dass jegliche Logik entschwunden ist.

Lieber Rainer,

kann man Erkrankungen mit Logik erklären? Im übrigen ist meine diabetologische Praxis spitze und die Schulungen waren es auch. Nur, ein ganzes Schulungsprogramm hier zu erläutern, würde wohl den Rahmen sprengen. Wenn Du es nicht glauben willst, dann lass es einfach sein.

Gruß,
Biggi

Die erhöhten Nüchternwerte sind eigentlich ganz leicht zu erklären.

Während der Nacht, besonders am frühen Morgen sinkt der Blutzuckerspiegel ziemlich rasant ab. Das führt dazu dass die Leber zum Ausgleich vermehrt Glukose ausschüttet um den Blutzuckerspiegel zu normalisieren. Bei uns Diabetikern funktioniert in der Regel die Blutzuckerautomatik nicht richtig, deshalb gelingt das der Leber manchmal besser und manchmal schlechter.

Danke, Zuckerle, Du hast das supergut erklärt.

Gruß,
Biggi