Helmuth schrieb:
Ich komme noch mal auf die Erdbeeren zurück.
Um 10:00 Uhr habe ich das Haus mit einem Wert von 135 ml verlassen und vor dem Einkaufen beim Bäcker einen Erdbeerkuchen gegessen.
Um 11:30 Uhr war ich wieder zu Hause und habe einen Wert von 147 ml gemessen. An den Anstieg war wohl eher der Kuchen schuld.
Auf Schlagsahne habe ich allerdings verzichtet. Aber so lasse ich mir das gefallen mit der kleinen süßen Nascherei.

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Kuchen kann mit unter sehr viele Kohlenhydrate haben, je nach Zusammensetzung. In meiner Schulung in Bad Mergentheim hatten sie ein Stück Kuchen (mit Streuseln, Füllung Pudding mit Kirschen). Das kleine Stück Kuchen hatte 80 gr Kohlenhydrate! Soviele wie ein Teller Nudeln. Von Nudeln werde ich aber satt, im Vergleich zu Kuchen..

Daher sollte man da gut aufpassen, was das für Kuchen ist. Deiner scheint zusammen mit der Bewegung vom Einkaufen gut funktioniert zu haben. Außer es kommt nach 2-4 Std. noch zu einem starken verzögertem Anstieg.

schon letzten Montag und auch heute habe ich mir diesen Erdbeer-Plunder gegönnt.
Da kann ich nicht widerstehen, auch wenn dabei der BZ-Wert in die Höhe schnellt.
Das nehme ich in Kauf. weil ich nicht auf alles verzichten will.

Hier den Plunder ansehen:

https://musswessels.com/wp-content/uploads/2022/06/22-06-2022-Erdbeeren_web1.jpg

Hallo liebe Leute,

also ein zuviel an Essen einfach wegspritzen ist gefährlich. Der Körper verlangt im Laufe der Zeit eh immer höhere Dosen Insulin und da muss man nicht auch noch durch unüberlegtes Naschen Vorschub leisten.
Ansonsten esse ich täglich meinen Riegel Schokolade (81 % von Netto, und das ist sehr lecker, ansonsten abends meinen High Protein Pudding (ohne Zucker) und auch mal bei Gelegenheit ein Stück Kuchen (dann aber Käsekuchen, weil mit Quark gemacht). Und ansonsten fühle ich mich pudelwohl.

Es ist eine Frage der Einstellung, ich fühle mich durch meinen Diabetes nicht eingeschränkt. Es war eine Umstellung in der Zusammenstellung der Mahlzeiten, aber es gibt durchaus leckere Sachen, die man essen darf. Und zwei Obststücke am Tag esse ich auch, auf jeden Fall morgens einen Apfel und mittags im Moment Erdbeeren und Naturjoghurt, Süßstoff und Zimt. Ist lecker. Und ab und zu eine halbe Banane, die andere Hälfte bekommt meine Schildkröte - lach.

Also einen starken Verlust empfinde ich überhaupt nicht. Für den Hunger zwischendurch Nüsse oder eine Scheibe Käse oder ein Geflügelwienerle.

Helmuth, Gummibärchen sind eigentlich total tabu, weil sie sind reinen Zucker und Gummibärchen kann man wie Traubenzucker bei einem abgesackten Blutzuckerspiegel essen, damit er schnell steigt.

Gruß,
Biggi

Hallo Biggi,
ich muss dir da widersprechen, und ich weiß auch nicht warum hier ständig behauptet wird das man mit der Zeit immer mehr Insulin benötigt.
Es gibt hier schon 2 User die überhaupt nicht mehr spritzen und das trifft jetzt auch auf mich zu.
Selten noch muss ich nach dem Essen eine Korrekturspritze benutzen und das Lantus für die Nacht spritze ich auch nicht mehr. Meine Bauchspeicheldrüse ist wohl aus dem Winterschlaf erwacht und senkt den Blutzucker jetzt fleißig runter.
Das muss wohl daran liegen das ich täglich 5 Mahlzeiten esse, wobei eine Portion Nachts meist zwischen 02:00 und 03:00 Uhr erfolgt.
Heute Abend um 20:00 Uhr liegt der Blutzucker nach dem Abendessen bei 161 mg/dl und wird über die Nacht weiter fallen. Auch wenn es User nicht wahrhaben oder glauben wollen, mit der Einnahme von Apfelessig wird der Blutzuckerwert zwischen 2:00 und 03:00 Uhr wieder bei 120 mg/dl liegen.
Der steigt natürlich nach der Mahlzeit wieder etwas an.
Morgens um gewöhnlich 06:00 Uhr ist alles bestens.
Und so gönne ich mir den schönen Erdbeer-Plunder, weil der BZ nach der notwendigen Spritze sich wieder normalisiert.

Lieber Helmuth,

so hat jeder seine Meinung, ist allerdings von Fall zu Fall verschieden. Ich glaube da lieber meiner Diabetologin und meiner Diabetes-Ernährungsberaterin. Im übrigen bekomme ich das in der Praxis hautnah mitt, dass Leute mit Typ 2 (für andere Arten kann ich nicht sprechen, da habe ich keine Ahnung) sich z. B. Torte gönnen und die dann einfach wegspritzen. Dabei hätten sie mit vernünftiger Ernährung auf Insulingaben ganz verzichten müssen. In der Praxis sind Menschen, die sich 300 Einheiten spritzen müssen und wenn Du dann von den Fachleuten da hörst, was diese Menschen zu zusammenfr....

Im übrigen ist mein BZ eine Stunde nach einer Mahlzeit meistens zwischen 120 und 140. Und das sind vernünftige Zahlen ...

Liegt halt alles im Auge des Betrachters.


Gruß,
Biggi

Deinen ersten Sätzen würde so nicht folgen!
Von wegen keine Lebensqualität mehr und so... Nie hatte es ein Diabetiker leichter als heutzutage!
2 Kugeln Eis mit doppelt Schlagsahne zum Beispiel gibts jeden Sonntag-Nachmittag beim Eisladen um die Eckr (gemeinsam mit Fett ist das Eis kaum ein echtes Problem.).
1 Liter Rotwein dazu 4-5 Gummibärchen, oder Käse, oder dunkle Schokolade (85% mild von L..d) macht bei mir 'ne horizontale Linie... ;)
Mir gehts prima, mal so gesagt... Besser als vor der Diagnose.

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Wer die Sache ernst nimmt und grundsätzlich diszipliniert ist, den diszipliniert dieser Diabetes vermutlich weit mehr hin zur Gesundheit, als diese Krankheit dann noch vermag zu zerstören?!

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Bearbeitet von User am 31.07.2022 08:46:11. Grund: Ergänzung

ThomaS1968 schrieb:
Deinen ersten Sätzen würde so nicht folgen!
Von wegen keine Lebensqualität mehr und so... Nie hatte es ein Diabetiker leichter als heutzutage!
2 Kugeln Eis mit doppelt Schlagsahne zum Beispiel gibts jeden Sonntag-Nachmittag beim Eisladen um die Eckr (gemeinsam mit Fett ist das Eis kaum ein echtes Problem.).
1 Liter Rotwein dazu 4-5 Gummibärchen, oder Käse, oder dunkle Schokolade (85% mild von L..d) macht bei mir 'ne horizontale Linie... ;)
Mir gehts prima, mal so gesagt... Besser als vor der Diagnose.

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Dank neuer Technik (super schneller Bolusinsuline, Sensoren, Loop-Pumpen) haben es Diabetiker definitiv leichter als früher mit starrer CT und genau definierten Essensmengen und -zeiten.

Aber so leicht, wie es momentan für dich läuft, wird es nicht immer bleiben und etliche Diabetiker können nicht einfach so mal Eis oder Süßigkeiten essen. Momentan macht deine Bauchspeicheldrüse sehr viel mit, irgendwann mit Bolusinsulin wird es vermutlich etwas schwieriger. Wenn die Restfunktion mal wirklich erlischt, dann wird es noch schwieriger. Bei mir ist tatsächlich Essen das kleinste Problem. Ich quäle mich gerade mit hohen Blutzuckerwerten dank Pollenallergie und Zyklus durch..

Genieße jetzt deine Zeit, wie leicht du gute Werte hast. Freue dich daran, ich freue mich auch wirklich für dich mit. Habe aber bitte im Hinterkopf bei anderen läuft es halt nicht immer so leicht.