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    Mitglied seit: 06.10.2021
    am 06.10.2021 08:17:53 | IP (Hash): 80092829
    "Hallo,

    weisst ihr etwas über der Seite perebody dot com? Ich habe zwar nur gute Referenzen, aber ich wollte auch mehr erfahrungen haben, bevor ich etwas bestelle. Angeblich kann man damit sehr gut abnehmen. Fals jemand Erfahrungen hat mit diesen Medikamenten, schreib mir bitte zurück.

    vielen dank LG
    Elisabeth"
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    am 06.10.2021 09:00:40 | IP (Hash): 72970431
    Hallo Elisabeth!

    Auch auf die Gefahr hin, mich gebetsmühlenhaft zu wiederholen: Mit Medikamenten wirst Du kein Fett verlieren. Keine "magische Pille" und kein Wundermittel der Welt, kann Dir das - no pun intended! - abnehmen. Du musst einfach mehr Kalorien verbrennen, als Du zu Dir nimmst. Achte am besten auf eine gesunde, eiweiß- und ballaststoffbetonte und abwechslungsreiche Ernährung und - soweit möglich - regelmäßige Bewegung. Sofern Du Diabetikerin bist, wirst Du ja bereits eine Schulung und dementsprechend einige Informationen haben bzw. im Rahmen der systematischen Selbsttestung wissen, welche Lebensmittel Deinen Blutzucker stärker und welche langsamer ansteigen lassen. Du musst natürlich eine Ernährungsform finden, die zu Dir und Deiner (gesundheitlichen) Situation passt bzw. für Dich auf Dauer durchführbar ist. Spar' Dir lieber Dein Geld und investiere es in etwas, das Dir auch wirklich etwas bringt.
    Bearbeitet von User am 06.10.2021 09:01:31. Grund: .
     1 Benutzer dankte für diesen Nützlichen Beitrag.
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    am 06.10.2021 09:07:43 | IP (Hash): 72970431
    zabeth schrieb:

    Angeblich kann man damit sehr gut abnehmen.




    Ja, so zumindest die Versprechen der Industrie. In Wahrheit bieten Dir diese Pillen - abgesehen von den entstehenden laufenden Kosten - nichts, das Dir einen Vorteil bringen würde und keinen Erfolg, den Du für Dich auf andere, natürliche und weniger kostenintensive Art und Weise nicht selbst einfahren könntest, auch wenn wir selbstredend immer auf irgendwelche Wundermittel hoffen, die uns mühelos von den Schwimmhilfen befreien.
    Bearbeitet von User am 06.10.2021 09:08:19. Grund: .
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    am 06.10.2021 10:17:55 | IP (Hash): 281481309

    Zur Nahrungsaunahme/Ernährung und einer individuell sinnvollen Umsetzung wurde ja schon was gesagt.
    Meine Empfehlung zusätzlich lautet: Nordic Walking.
    Preiswerte Bewegungsart, die viel bewirken kann.

    Eine Pille kann einem das (Nahrungsumstellung/Bewegung) nicht abnehmen.


    Die Natur hat jedem Menschen einen eigenen Kopf geschenkt - damit er denken kann was er will.
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    am 10.01.2022 07:50:00 | IP (Hash): 240542329
    Hallo!
    Super erklärt von Maddi und Mitglied, mit Pillen jeglicher Art ist nur Geldmacherei. Falls
    Du es nicht alleine schaffst abzunehmen, gehe zum Reha Sport. Oder Info bei Krankenkasse
    Wassersport, diese beide kann ich sehr empfehlen. Aber voraussetzung ist die Ernährung.

    Andreas
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    am 10.01.2022 10:25:02 | IP (Hash): 969678549
    Leichter gesagt als getan @cebuaner...seit längerer Zeit findet weder Rehasport noch Wassersport statt. Niemand weiß, wann wir wieder zum Normalzustand zurückkommen.
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    am 10.01.2022 11:36:27 | IP (Hash): 1242969093
    Dass man trotz Boosterimpfung neuerdings im Schwimmbad zusätzlich einen Test braucht (2G-plus-Regel, Boosterimpfung reicht nicht), trägt sicherlich nicht dazu bei, dass sich Senioren durch Schwimmen fit halten und dabei ihr Immunsystem stärken.
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    am 10.01.2022 12:07:08 | IP (Hash): 969678549
    Ja, das ist das eine, aber insbesondere finden Kurse, wie z. B. Wassergymnastik und ähnliches schon seit einer gefühlten Ewigkeit nicht mehr statt.

    Auch Schwimmunterricht in den Schulen gibt es nicht mehr...das finde ich fatal...