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Fasten- gute BZ-Werte
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am 02.12.2021 22:47:35 | IP (Hash): 415988758
Helmuth schrieb:
das Möhren-Pfannengemüse habe ich heute den Tag über gegessen und bin mit dem Ergebnis des BZ zufrieden. Spritzen brauchte ich nicht, nur für heute Nacht das Lantus.
Wer das Rezept dafür möchte kann sich melden. Es ist aber kein großes Ding. Nur das Schreddern der Möhren ist etwas umständlich mit der Küchenmaschine, sowie das säubern der Maschine.
https://abload.de/img/moehrenyskde.jpg
https://abload.de/img/wurzelen6bjry.jpg
Ich habe auch ein eigentlich LowCarb Gericht, was mir super schmeckt. Vielleicht wäre es auch was für dich @Helmuth.
Zwiebeln schneiden und anbraten, dann Möhren und Zucchini in Stücke schneiden, erst Möhren dann Zucchini dünsten, bis sie weich sind. 1 Dose Thunfisch hinzufügen und ca. 1/2 Packung Frischkäse, würzen und fertig.
Ich persönlich esse es gerne mit Nudeln oder ganz selten auch Reis, wobei Reis bei mir den Blutzucker immer stark ansteigen lässt. Daher gibt es Reis nur sehr selten. Aber auch ohne Beilage kann man es super gut essen. -
am 02.12.2021 23:24:21 | IP (Hash): 224868500
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Bearbeitet von User am 02.01.2022 09:42:52. Grund: löschen -
am 05.12.2021 20:25:57 | IP (Hash): 421879761
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Bearbeitet von User am 02.01.2022 09:45:06. Grund: löschen -
am 07.12.2021 21:42:07 | IP (Hash): 214320343
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Bearbeitet von User am 02.01.2022 09:45:54. Grund: löschen -
am 07.12.2021 22:24:39 | IP (Hash): 1557485552
Stimmt, Zucchinizeit ist gerade nicht. Im Sommer sind Zucchini deutlich billiger.
Thunfisch kaufe ich immer den in der Dose, der ist nicht sehr teuer.
Ja, der Sojajoghurt ist leider schon deutlich teurer als normaler Joghurt..
Deine Kurve ist im Vergleich zu deinen Werten früher, eine wahnsinne Verbesserung. Super, wie du das hinbekommen hast.1 Benutzer dankte für diesen Nützlichen Beitrag. -
am 08.12.2021 18:17:46 | IP (Hash): 1949317564
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Bearbeitet von User am 02.01.2022 09:46:46. Grund: löschen -
am 09.12.2021 16:20:54 | IP (Hash): 545194512
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Bearbeitet von User am 02.01.2022 09:48:00. Grund: löschen -
am 09.12.2021 17:31:19 | IP (Hash): 1590987236
bei uns gibt's tk-Rahmspinat mit Butter, nie mit Mehl - wenn in nem Rezept ne Zutat steht, die ich nicht essen will, brauch ich die doch bloß nicht rein zu machen, oder?
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Prädiabetes und Diabetes Typ 2 und die Diagnose-Grenzwerte sind willkürlich von den Fachgesellschaften für Diabetes definiert. -
am 09.12.2021 17:41:04 | IP (Hash): 489573768
Es gibt genug Alternativen zB Johannesbrotkernmehl, Eigelb, …
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Typ 2 - Medikation: Siofor 1x1000 - LZW zZ 6,1 Stand 12/21 (ich arbeite weiter daran)1 Benutzer dankte für diesen Nützlichen Beitrag. -
am 09.12.2021 18:52:39 | IP (Hash): 545194512
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Bearbeitet von User am 02.01.2022 09:48:40. Grund: löschen
