Vielen Dank für die guten Hinweise. Das hilft mir sehr.
Mike

Hallo Leute,

mein HbA1c-Wert war anfangs des Jahres, 12,5, dann nach einem Monat nach Metformin und Insulin 7,5, und dann nach einem dreiviertel Jahr bin ich bei 5,5 gelandet. Insulin brauche ich schon lange nicht mehr. Gehe zu einem Diabetologen und schaue, dass Du am DMP-Programm teilnehmen kannst, da bekommst Du auch eine Schulung (meine war sehr wertvoll, habe vieles über Diabetes und Ernährung und die Zusammenhänge gelernt.

Wichtig ist, dass Du morgens nüchtern misst (Dir alles aufschreibst), vorläufig noch mittags und abends vor den Mahlzeiten. Und dann misst Du 1 - 1 1/2 Stunden nach den Mahlzeiten nochmals den Blutzucker (aber es reicht, dies 1 x am Tag) und da sollte der Wert nicht über 160 sein. Wenn er höher ist, musst Du Deine Kohlehydrate nochmals reduzieren. Nach 3 Stunden nach einer Mahlzeit sollte er, wenn Du dann mal gut eingestellt bist, so um die 100 oder etwas weniger sein.

Aber das ganze dauert, geht nicht von heute auf morgen. BZ sinkt langsam.


Gruß,
Biggi