Hallo in die Runde,
bei meinem Mann wurde vor 4 Wochen Diabetes festgestellt, leider wurde dies sehr spät erkannt, sodass der Hba1c wert schon bei 12,4 lag. Er hat im Laufe des Jahres mittlerweile 10 kg abgenommen. Im Juni bei einem Arztbesuch wurde Blut abgenommen, leider ohne den BZ zu bestimmen. Im Oktober wurde dann wieder Labor bestimmt, wieder ohne BZ. Da er aber schon wieder 2 kg abgenommen hatte hat der Arzt den Hba1c wert nachgemeldet. Dieser war dann 12,4, der Arzt hat dann Metformin 850, 2x1, rezeptiert und ihm geraten süßes wegzulassen. Er sollte dann im Dezember zur Kontrolle wiederkommen. Eigentlich unglaublich .......
Ich habe dann ein Meßgerät in der Apotheke gekauft, Der erste Nüchternzucker lag bei 240, da hatte er aber schon 4 Tage Metformin genommen. Im Moment liegt der Nüchternzucker bei 130.

Mittlerweile habe ich es geschafft einen Termin bei einer Diabetologin zu vereinbaren.

Mein Mann ist 63 Jahre, 191 groß und wiegt im Moment 81 kg, vor einem Jahr ca 91 kg. Sein Höchstgewicht lag bei 93 kg.

Das Problem ist eine weitere Gewichtabnahme zu vermeiden und gleichzeitig alle Kohlenhydrate zu streichen. Alles was ich im Netz gefunden habe bei Typ 2 hat mit Gewichtsabnahme zu tun.

Hat hier jemand einen Rat für mich?

Bei 81 kg sagt der TK-BMI-Rechner 22,2 und nennt das Normalgewicht. Untergewicht würde demnach bei 67,5 kg anfangen.

Wo du schon ein Messgerät hast, hier die Gebrauchsanweisung dazu für den gesunden Blutzucker https://www.bloodsugar101.com/_files/ugd/32a606_db20057cf9b5496ea94c7d7d2d6f0cde.pdf

----------------------------------------------
Schon im völlig normalen Behandlungsbereich mit HbA1c 6.5-7 haben die meisten von uns mit T2D keine akuten Diabetes Symptome und wenig Folgekrankheiten-Risiko.
Alternativ ist in den ersten Jahren mit Typ 2 meistens eine Remission möglich. Damit wird meistens gesunder Blutzucker ohne Diabetes-Medikation erreicht, und dazu kommen häufig in der Folge auch völlig gesunde Blutfette und Blutdruck.

Ok, Untergewicht ist das falsche Wort, er fühlt sich nicht wohl mit seinem Gewicht und würde gerne wieder ein paar Kilo zunehmen und nicht durch eine kalorienreduzierte Diät weiter abnehmen.

Seine Blutfettwerte liegen im Normbereich, Bluthochdruck ist seit 15 Jahren bekannt und medikamentös gut eingestellt.

Er muss nicht unbedingt Gewicht reduzieren wenn es da nicht so viel zu reduzieren gibt.
Aber die Kalorien dann vorrangig aus Fett und Eiweiss beziehen und weniger aus den KH.
Das ist wichtig.

Das was zur Gewichtsreduktion so vorgeschlagen wird ist im Grunde ganz genau das Gleiche - nur eben mit geringeren Mengen, d.h. weniger Kalorien.
Aber die Zusammensetzung der Nahrung ist identisch.

130 n0chtern ist ja schon mal nicht so schlecht für den Beginn, schaut mal was die Diabetologen sagen werden, vielleicht geben die noch ein zweites Medikament dazu oder setzten das Metformin auf 2x1000.


DM Typ 2 - 1x täglich Metformin 1000 / Sitagliptin 50

Monaella schrieb:
Das Problem ist eine weitere Gewichtabnahme zu vermeiden und gleichzeitig alle Kohlenhydrate zu streichen. Alles was ich im Netz gefunden habe bei Typ 2 hat mit Gewichtsabnahme zu tun.

---

Hallo Monaella,

alle KH zu streichen wäre Unsinn. Es kommt darauf an, die KH zu reduzieren, wobei in vielen Fällen die moderate Reduzierung schon sehr viel bringt. Außerdem kommt es auch darauf an, die richtigen KH auszuwählen, also auf Quantität und Qualität der KH.

Die Gewichtsabnahme wird im Netz so stark in den Vordergrund gestellt, weil ein großer Teil der Typ2-Diabetiker Übergewicht hat. Es gibt aber durchaus auch genügend Typ2er mit Normalgewicht, dein Mann ist nicht der einzige. Das ist aber auch kein Problem, weil man seinen Kalorienbedarf bei Reduzierung der KH gut durch Fett und Eiweiß abdecken kann. Eiweiß lässt den BZ nur wenig ansteigen und Fett fast gar nicht.

Alles Gute für deinen Mann, Rainer

____
Gegebene Vorschläge und Einschätzungen sind ausschließlich zu Informationszwecken bestimmt und können in keinem Fall professionelle Beratung oder die Behandlung durch einen Arzt ersetzen.

---

Bearbeitet von User am 12.12.2023 19:28:19. Grund: BBCodes

Vielen Dank für eure Antworten, es ist alles neu für mich und nicht immer ganz nachvollziehbar.

Mein Mann hat immer essen können was er wollte , jetzt fällt es ihm schwer auf viele Sachen zu verzichten.

Monaella_ schrieb:
Ok, Untergewicht ist das falsche Wort, er fühlt sich nicht wohl mit seinem Gewicht und würde gerne wieder ein paar Kilo zunehmen und nicht durch eine kalorienreduzierte Diät weiter abnehmen.

---

Wir mit Typ 2 Diabetes haben einige genetisch eingebaute Speichergrenzen. Bleiben wir mit unserem Speichervolumen darunter, funktioniert unser Blutzucker völlig gesund. Speichern wir mehr, funktioniert unser Blutzucker zunehmend diabetischer.

Die Grenzen sind völlig individuell und unabhängig von den üblichen Klassifizierungen wie Fettleber oder BMI. Ein großer Teil der Teilnehmer an der UKPDS, der ersten großen Typ 2 Studie von Mitte 80er bis Mitte 90er Jahre, hatte T2D mit BMI unter 25.
Heute sind wir alle etwas wohlgenährter, und damit überschreiten auch immer mehr von denen von uns ihre T2D-Grenzen, bei denen die bei BMI 35 und größer liegen.

Anyway, wenn das persönliche Wohlfühlgewicht über den persönlichen T2D Speichergrenzen liegt und man das Wohlfühlgewicht halten will, braucht man für die BZ-Regelung natürlich Medis. Und welche da am besten passen, muss natürlich zusammen mit dem verordnenden Arzt durchaus über mehrere Quartale ausprobiert werden.

----------------------------------------------
Schon im völlig normalen Behandlungsbereich mit HbA1c 6.5-7 haben die meisten von uns mit T2D keine akuten Diabetes Symptome und wenig Folgekrankheiten-Risiko.
Alternativ ist in den ersten Jahren mit Typ 2 meistens eine Remission möglich. Damit wird meistens gesunder Blutzucker ohne Diabetes-Medikation erreicht, und dazu kommen häufig in der Folge auch völlig gesunde Blutfette und Blutdruck.

Wir waren beim Diabetologen, er hat die Medikation (2x850 Metformin) so gelassen und einen Termin bei der Ernährungsberatung gemacht. Labor ist auch gelaufen, der C-Peptid Wert ist 3,3 , also ist es eindeutig ein Typ 2 Diabetes, oder?

Monaella schrieb:
Labor ist auch gelaufen, der C-Peptid Wert ist 3,3 , also ist es eindeutig ein Typ 2 Diabetes, oder?

---

Ja, so ist es - da lässt sich mit Ernährung vermutlich viel machen.

Viel Erfolg dabei, Rainer

____
Gegebene Vorschläge und Einschätzungen sind ausschließlich zu Informationszwecken bestimmt und können in keinem Fall professionelle Beratung oder die Behandlung durch einen Arzt ersetzen.

---

Bearbeitet von User am 12.12.2023 08:50:01. Grund: BBCodes

Hallo,
ich habe auch Probleme das ich abnehme und zunehmen sollte. Habe die Ärztin gefragt, was ich tun könnte. selber ausprobiert habe ich, Eier zu essen. die hole ich beim Bauern in der Nähe. Was mir sehr geholfen hat, ist die Nahrungsumstellung nach Blutgruppen nach Adamo (4 Blutgruppen 4 Strategien für ein gesundes Leben. für diese Ernährung gibt es auch eine App fürs Handy, das man weiß, welche Lebensmittel für einen besonders gut sind. Ich habe die Umstellung von einem Tag auf den anderen gemacht, was ich nicht empfehlen würde. Für mich ist es wirklich gut gewesen. Vielleicht wäre das eine Idee?