Hallo!

Könnt ihr mir sagen wieso sich der Insulinbedarf erhöht, wenn man später schlafen geht und dann entsprechend auch meist länger schläft?

Ich konnte bei mir dann immer leicht erhöhte Werte am Morgen und Vormittag feststellen, wenn ich z.B. statt wie sonst um 1 Uhr um 4 Uhr erst eingeschlafen bin.

Woran liegt das?

gruß double

Hi,
ich könnte mir vorstellen, dass das mit Deinem Biorythmus zu tun hat.
Morgens , wenn wir Aufstehen sorgen diverse Hormone dafür, dass wir so richtig aktiv werden...der Blutdruck steigt, die Muskulatur wird aktiviert und auch der Blutzuckerspiegel steigt um für all das Energie bereitzustellen. Wenn Du also später ins Bett gehst, dafür länger schläfst, hast Du sozusagen Deinen "biologischen Aufwachzeitraum" verschlafen. Vielleicht etwas arg vereinfacht ausgedrückt, aber ich denke zutreffend....
Solltest Du immer (!) in nächster Zeit Anstiege bemerken, könnte man wohl auch das Dawn-Phänomen in Betracht ziehen.
Das darf dann aber jemand anderes erklären oder Du liest selber bei "goo***" nach.....
Liebe Grüße Ojima

Hey, Du sollst zu ner halbwegs vernünftigen Zeit schlafen gehen. Probier doch mal aus: Vielleicht hättest Du nen ganz normalen BZ, wenn Du täglich um 10 ins Bett gehen würdest ;-)

Etwas ernsthafter: Die meisten Gesetzmäßigkeiten und Regeln, die unsere Ärzte mit uns und wir hier untereinander handeln, sind Deutungen aus Beobachtungen und eher in seltenen Fällen wissenschaftlich reproduzierbar und gesichert. Das heißt für den konkreten Einzelfall, dass wir uns häufig auf keine fremden Gesetzmäßigkeiten verlassen können und unsere eigenen Regeln entdecken müssen :-( von Jürgen

Moin double,

ich werde mal die Schulungsunterlagen durchforsten, ich weiß wir hatten da was, hat mit Biorhytmus zu tun. Ich mail´s dir rüber wenn ich´s gefunden habe.
Tschöö
Petra

hey,

ja das wäre total nett, vielen Dank!!

Das mit den für sich individuellen Regeln kann ich leider nur bestätigen. Ich arbeite Nachts nur eben in unregelmäßigen Zeitabständen und auch immer relativ verschieden.. von daher werde ich nicht drumrum kommen meine persönlichen "Nacht"-Regeln herauszufinden.

Aber vielleicht geben mir die Infos von Petra über den Biorhythmus schonmal einen Anfang.

Ohne Infos, auch allgemeine, von außen gehts dann auch nicht so wirklich. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass man das Allgemeine oft als Grundlage für seine spezifische Behandlung braucht.

gruß von double

Hallo
ich habe bei meiner sehr guten Schulung auch mit nach Hause genommen: jeder ist sein eigener Arzt. Sicher ist ein Austausch untereinander gut, aber jeder muss für sich selbst die Gedanken ordnen... warum, wieso, weshalb. Dann klappt es auch mit ... dem Diabetes.
Gruß Biggi