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Welche Wette vor und nach dem Essen?
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am 29.06.2024 21:41:14 | IP (Hash): 992382363
Danke dir! Das motiviert mich mega!
Nimmst du dann was? Metformin oder so? -
am 29.06.2024 21:43:37 | IP (Hash): 2077185740
Emma_Ka schrieb:
Falls das totaler Bullshit ist sagt mir gerne Bescheid. Ich habe noch keine Ahnung.
Daumendrück für jede Menge mehr davon ;)
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Typ 2 Diagnose 01.1991, Basal-Bolus seit 1998, HbA1c 5,5 und besser seit 2002. Das Reframing vom Typ 2 ist mein Hobby und mein T2D mein ungewollt engster Lebenspartner und unerwartet bester Gesundheits-Coach :)
Bearbeitet von User am 29.06.2024 22:13:06. Grund: .1 Benutzer dankte für diesen Nützlichen Beitrag. -
am 29.06.2024 22:04:20 | IP (Hash): 1611627442
Emma_Ka schrieb:
Meine Werte sind außer nüchtern und abends vor dem Essen OK. D.h. hier habe ich mein Ziel. Da will ich optimieren.
Hallo Emma,
auch dafür gibt es eine positive Nachricht:
Die Nüchternwerte und die Grundwerte zwischen den Mahlzeiten verbessern sich auch, nachdem du die Werte nach den Mahlzeiten in einem guten Rahmen halten kannst. Das passiert aber nicht sofort, sondern erst langsam im Nachgang. Du brauchst nur ein bisschen Geduld, dann kannst du wahrscheinlich beobachten, wie auch diese Werte immer besser werden - ich drück dir die Daumen.
Beste Grüße, Rainer
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Gegebene Vorschläge und Einschätzungen sind ausschließlich zu Informationszwecken bestimmt und können in keinem Fall professionelle Beratung oder die Behandlung durch einen Arzt ersetzen.
Bearbeitet von User am 29.06.2024 22:06:04. Grund: BBCodes1 Benutzer dankte für diesen Nützlichen Beitrag. -
am 29.06.2024 22:47:27 | IP (Hash): 1649640148
Kann mal irgendein Admin das Wort "Wette" im Threadtitel in "Werte" ändern?
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am 30.06.2024 04:59:33 | IP (Hash): 1600124445
Zuckermann schrieb:
...Du glaubst doch wohl nicht, dass du mich mit irgendwelchen dubiosen Leitlinien überzeugen kannst um meine Behandlung nach deinen Vorstellungen umzustellen wobei ich dir eben mit ein paar Sätzen die ICT-Therapie erläutert habe.
...
"Irgendwelche dubiosen Leitlinien" hihi
Da ist was Wahres dran, aber ganz so eindimensional geht es da auch nicht zu.
@Zuckermann, es sind die NVL-Grundlagen, nach denen du dich behandeln lässt. Auch wenn dir das nicht klar ist.
Die frisch Diagnostizierte mit solchen Werten wie sie Emma hat, wird, auch nach NVL, natürlich anders behandelt als du:
Zitat NVL:
Nicht medikamentöse Maßnahmen sind die wirkungsvolle Grundlage jeder Behandlung. Erst wenn diese ausgeschöpft sind, sieht die Leitliniengruppe die Indikation zur zusätzlichen medikamentösen Therapie.
Ende Zitat
Über nichts anderes als die Nicht-medikamentösen Maßnahmen reden hier die Leute, die durch geeignete Ernährung und eventuellen Gewichtsverlust eine medikamentöse Therapie vermeiden, weit nach hinten schieben oder ihre Medikation deeskalieren wollen.
Gehässige Kommentare deinerseits kann die Motivation nicht schmälern, denn jeder, der sich mit Erfolg niedrige/gesunde BZ-Werte erarbeiten kann, bekommt als Belohnung eine bessere Lebensqualität mit weniger Langzeitfolgen.
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DM2 in Remission ohne Medikamente4 Benutzer dankten für diesen Nützlichen Beitrag. -
am 01.07.2024 09:45:38 | IP (Hash): 992382363
Ich freu mich soooo..meine Motivation ist echt groß!
Um alles etwas besser zu verstehen messe ich gerade auch vor und eine Stunde nach dem Essen. Nicht nur nüchtern und zwei Stunden nach dem Essen.
Schon am 3 Tag nach dem OGTT habe ich vor den Mahlzeiten Blutzuckerwerte unter 100. 1 Std nach dem Essen nie über 120/130 tendenziell deutlich darunter. Und zwei Stunden danach wieder um die 100. Und heute war sogar der nüchtern Blutzucker bei 97! Besser als mein gesunder, schlanker und fitter Mann. Sein nüchtern Blutzucker bewegt sich sogar im niedrigen 100er Bereich, hmm.
Und nach dem erstem Tag hatte ich auch nicht arg das Gefühl verzichten zu müssen. Klar Vollkorn statt Weißmehl. Aber immerhin Kohlenhydrate. Und Kirschen statt Süßigkeiten (zu den Mahlzeiten möglichst). Und was mein Hauptproblem wohl war: nicht snacken!
Das Gewicht bewegt sich noch nicht viel. Wenige hundert Gramm. Aber ich tracke brav die Kalorien und bewege mich auch im deutlichen Defizit um1.400-1.490 Kalorien. Möchte möglichst noch reduzieren.
Ich danke für die Unterstützung.
Meine krankheitsbezogene Angststörung schrie ich solle sofort zum Hausarzt. Aber ich glaube durch die Motivation gehe ich erst in zwei Wochen zur Befund Besprechung. Hoffe und bete das kein Typ 1.im Bericht des Endokrinologen steht. Und kann dann meine Blutzucker Tabelle vorzeigen.
Liebe Grüße! Und alles Gute an alle! -
am 01.07.2024 10:47:27 | IP (Hash): 992382363
Nehme Metformin!
Insulinresistenz mit PCOS, Morbus Crohn in Remission, Hashimoto
Frische Diabetes Diagnose. Mir ist viel unklar. Hoffnung das es doch nicht Diabetes ist, ist noch da! Habe Angst mich falscher Hoffnung hin zu geben.
Therapie schon länger: Metformin
500-0-1.000 -
am 02.07.2024 13:55:13 | IP (Hash): 1600124445
Aktiv werden, informiert sein, Möglichkeiten ausloten, zielgerichtet handeln - das hilft gegen Ängste.
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DM2 in Remission ohne Medikamente -
am 02.07.2024 15:46:37 | IP (Hash): 366277336
Lieber Henrie,
Das hilft ein bisschen. Aber ganz so leicht ist es, zumindest für mich, nicht. Sonst wäre ich nicht seit bald zwei Jahren in Therapie.
Aber deine Signatur liest sich vielversprechend.
Du bist ohne Medikation in Remission? Wie hast du das geschafft? Falls ich Fragen darf. Hattest du schon länger DM? Oder hast du es diagnostiziert bekommen und dich direkt raus kämpfen können?
Liebe Grüße
Emma
Insulinresistenz mit PCOS, Morbus Crohn in Remission, Hashimoto
Frische Diabetes Diagnose. Mir ist viel unklar. Hoffnung das es doch nicht Diabetes ist, ist noch da! Habe Angst mich falscher Hoffnung hin zu geben.
Therapie schon länger: Metformin
500-0-1.000 -
am 03.07.2024 15:50:38 | IP (Hash): 1600124445
Im 2. Anlauf habe ich es geschafft, hab im letzten Jahr knapp 30 kg abgenommen und streng KH-arm gegessen und tue das auch weiterhin.
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DM2 in Remission ohne Medikamente1 Benutzer dankte für diesen Nützlichen Beitrag.