Moinmoin, Guten Morgen, liebe Barbara,

und du hast völlig richtig reagiert, NICHT mehr Insulin zu spritzen, weil es völlig wurscht ist, ob du vor der Mahlzeit 30 oder 10 oder 45 Einheiten spritzt. Der BZ-Wert wird nicht sinken! Er ist völlig unsensibel. Es wird eben nur eine bestimmte Menge an Insulin auf einmal über die Rezeptoren aufgenommen, der Rest flattert ins Nirwana. Damit könnte man im Prinzip das Fell des Hauskaters einreiben, dann nutzt es wenigstens noch etwas. Und eigentlich ist es eine Riesensauerei, dass die Diadoc bei einer Resistenz noch zu höheren Insulindosen anweisen.
Also ich sehe das Prozedere der Insulinresistenz so bzw. hatte es so erlebt:
Gewichtszunahme durch das Insulin, schlechtere Wirkung des Insulins auf den BZ. Anweisung des Diadocs, mehr Insulin zu spritzen, noch mehr Gewichtszunahme. Essen nicht mehr möglich. Sinken des BZ nur noch ohne Essen und trotzdem Bolus spritzen. Jürgen, ich muss dir wiedersprechen. Man nimmt auch zu, wenn man den ganzen Tag gar nichts ist. Ich habs erlebt mit nur noch einer Mahlzeit am Tag.
Es ist auch nicht möglich, Gewicht abzubauen, weil ich auf der einen Seite renne und auf der anderen haufenweise Insulin spritze, von dem ich kontinuierlich zunehme.
Die einzige Möglichkeit, die ich sehe, ist -wie in diabetesinfo von axtrim geschrieben: Krafttraining, Aufbau von Muskelmasse. Das geht sicher auch mit einem EMS-Gerät (NICHT TENS). Ich hab so ein Ding.
Und 2., dass, was Diotmari ausgeklügelt hat und testet: nämlich den Bolus verteilen und aller halbe Stunde kleine Mengen spritzen. (Das wird natürlich schwierig mit fulltime-job.) Aber dadurch wirkt das Insulin scheinbar besser (ohne großartige wissenschaftliche Erklärung, es ist einfach so.) Und dort beginnt meiner Meinung nach die Möglichkeit, die Resistenz zu beeinflussen und auch die Möglichkeit überhaupt, abzunehmen.

Und auch wenn die Diadocs ratlos sind, bleibe ich dabei: Ich habe einen Job, den ich sehr gut machen muss und die haben auch einen.



von Pia

@Sina

Zitat EH: Weißt du nicht, daß der Mensch Kohlehydrate braucht? Zitat Ende
Eben nicht! Kohlenhydrate sind nicht essentiell. Im Gegensatz zu Protein und Fett.
Da ich (soll ich jetzt sagen glückliicherweise?) Zöliakie habe, fällt schon mal alles Getreide flach. Brot macht Löcher in den Darm, Vollkornbrot macht grosse Löcher in den Darm.
Reis, Mais und Kartoffeln schiessen meinen BZ in unerahnte Höhen - sind also auch gestrichen.
Was bleibt? Viel Gemüse und Salat (hat auch BE aber wenig), Fleisch, Fisch, Eier, Milchprodukte, - ich muss also ganz sicher nicht aufhören zu essen. Und ja das ist alles Zeug das mir vorzüglich schmeckt.
Sina

Da hast du was falsch verstanden, essentiell bedeutet nicht, daß der Körper keine Kohlehydrate braucht, sondern daß er sie nicht selbst herstellen kann.
Wer den ganzen Tag auf dem Sofa liegt, der kann vielleicht auf Kohlehydrate verzichten, aber nicht der, der den ganzen Tag auf den Beinen ist. Kohlehydrate sind nämlich Energieträger.
Ich habe mal versucht, ohne Kohlehydrate auszukommen, es ist mir absolut nicht bekommen.

Ich habe mal gelesen:
Das Gehirn gewinnt seine Energie ausschließlich aus Glucose. Der tägliche Bedarf an Glucose für Gehirn, rote Blutkörperchen, Rückenmark etc. beträgt 150 g pro Tag.

http://www.biowellmed.de/fachartikel-990.html

Ach und mit Muskelmasse aufbauen mein ich auf keinen Fall die kostenpflichtige miefige Muckibude, sondern Übungen Zu Hause wie sit ups oder für die Arme mit Wasserflaschen üben usw. von P ia

Hier steht das mit dem Muskelaufbau.

http://www.forum.diabetesinfo.de/forum/index.php/topic,4913.30.html

(Klingt für mich auch logisch und nachvollziehbar...)

(Natürlich, liebe EH nicht mit den Arthrosegelenken). von Pi a