Goldstandard ist gut. Es ist bisher die einzige Möglichkeit für einen Arzt, sich ein Bild von einem Patienten mit Diabetes zu machen, wenn auch nur ein sehr grobes.



----------------------------------------------
Gestartet mit mehr als HbA1c 15,5 in 01.1991, ärztlich eingestellt Basal-Bolus ab 1998 mit Hba1c um 7 und um 140 IE/Tag Insulin. Gegen vielfachen ärztlichen Rat seit 2002 mit wenigen Ausnahmen 7/24 zwischen 60 und 140 mg/dl und HbA1c um 5 mit aktuell um 20 IE/Tag Insulin. - Das Reframing vom Typ 2 ist mein Hobby und mein T2D mein bester Gesundheits-Coach :)

---

Bearbeitet von User am 16.03.2025 12:05:15. Grund: ,

Spider schrieb:

Das Gerät heißt A1CNow+ 10 Messungen kosten etwas über €200,— und sind etwa 9 Monate im Kühlschrank haltbar.
Ich halte so €20,— für eine Messung nicht wirklich teuer.
Ich leiste mir auch FreeLibre oder Dexcom Sensoren, diese Kosten sind mir meine Gesundheit locker Wert.
Ich habe aber nicht vor dies auf Dauer zu machen, mein Diabetes ist faktisch nicht mehr vorhanden, in ein paar Monaten werde ich mit der ständigen Messerei wieder aufhören und nur noch alle paar Monate einen CGM Sensor verwenden.

---

Danke für die interessante Info zur Heimmessung des HbA1C.
Wenn hinreichend Geld vorhanden ist, kann das eine sinnvolle Ausgabe sein.
Sicherlich sinnvoller als – wie ich kürzlich im Bekanntenkreis hörte –, 3000,- Euro für todschicke Alufelgen für den neuen BMW....

Hallo Babsie,

mir geht es ähnlich wie dir. Mein BMI ist im grünen Bereich.
Berechne ich aber den Waist-to-Hip Ratio (WHR) bin ich im adipösen Bereich :-(
Hier ein Link, wo das erklärt wird:

https://fixrechner.de/waist-to-hip-ratio-rechner/

Viele Grüße

Chris

Es gibt verschiedene Formeln für die Berechnung oder besser Abschätzung des viszeralen Bauchfett.
Ich mag diese hier, denn ich bin von Natur aus eher ein Apfel denn eine Birne - selbst mit Idealgewicht als Teenager wäre ich "zu umfangreich" gewesen.

Körperhöhe zu Bauchimfang

https://www.bosch-bkk.de/leistungen/vorsorge-und-gesundheit/whtr-rechner.html

Hallo Fränkin,

wenn du auch noch die Werte für Triglxceride und Gamma GT vorliegen hast, dann kannst du auch deinen Fettleberindex FLI ausrechnen und damit das Risiko einer nichtalkoholischen Fettleber NAFL (neue Bezeichnung: MASLD) abschätzen.

Die Berchnungsformel findest du z.B. in diesem Artikel, ungefähr in der Mitte:
https://diabetes-anker.de/behandlung/fettleber-diabdialog-mit-dr-nicolai-worm/

____
Gegebene Vorschläge und Einschätzungen sind ausschließlich zu Informationszwecken bestimmt und können in keinem Fall professionelle Beratung oder die Behandlung durch einen Arzt ersetzen.

---

Bearbeitet von User am 16.03.2025 15:43:06. Grund: BBCodes

Hallo Rainer,

Danke, das habe ich schon vor einiger Zeit berechnen lassen. Es heißt noch immer "Graubereich" auch wenn die Laborwerte nie dramatisch hoch oder gar oberhalb des Referenzwert waren. Natürlich sind die Werte jetzt (18 kg weniger) niedriger, aber beim FLI (39) spielt der BMI / Umfang wohl noch gewaltig mit rein.

Da gucke ich lieber zum Height to Waist Faktor, um mich zu freuen 😉

Hallo Chris,
diese WHR Berechnung habe ich auch schon getätigt. Ich liege genau an der Grenze. Habe mein BU reduziert und hoffe ich schaffe noch mehr. Will auf 75 cm kommen. Leider nimmt man nicht nur am Bauch ab, sonden auch im Gesicht usw. Beine und Arme waren bei mir schon immer schlank.
Gruß von Babsi