Hi,
mein Arzt hat mir anfangs Insulin und Metformin verschreiben, nach 3 Wochen konnte ich das Insulin absetzen. Nachdem das Metformin bei mir wenig Erfolg zeigte, bekam ich Xigduo. Nun wird die Dosis reduziert, ich bekomme 2x tgl. Metformin 850 und 1x forxiga 10 mg.
Mein Langzeitwert hat sich deutlich verbessert, obwohl ich im Blut immer wieder Spitzen messe, auch wenn ich nichts „Unerlaubtes“ esse. Stress katapultiert mich in die Höhe.
Nun haben gestern meine Kinder hinterfragt, warum ich nicht Insulin anstelle der Tabletten nehme, allein schon wegen der Nebenwirkungen. Der Beipackzettel von dem forxiga verheißt nichts gutes.

Ich hab nun mehrfach von der Fastenkur über einen 10 tägigen Zeitraum mit 3x200 kal gelesen. Wie funktioniert das? ich bin eh schon sehr schlank. Nachdem ich gern mal ne Handvoll Nüsse oder Tomaten snacke wird es mir außerdem schwerfallen, nicht dazwischendrin was zu essen. Ich bewege mich viel, große Gassirunden usw.
In dem Buch von Roy Taylor hab ich das nicht gefunden. Und Haferflocken gehen bei mir nicht, das läßt den Blutzucker in die Höhe schießen. Werden die Medikamente in der Zeit eingenommen? Woher weiß ich dann, ob es geklappt hat?

danke fürs Lesen und Antworten

---

Bearbeitet von User am 15.05.2026 23:15:26. Grund: Ergänzung

Die meisten Menschen mit Typ 2 schalten ihren Diabetes damit ein, dass sie ihre geerbten ganz persönlichen(!) Speichergrenzen für Fett in Leber und Bauchspeicheldrüse überschreiten. Mit dem Unterschreiten können sie ihren Typ 2 dann auch wieder ausschalten, und mit dem ausgeschalteten Typ 2 arbeitet ihre Blutzucker-Automatik auch wieder völlig gesund.

Es gibt neben diesen ganz sicher noch weitere Gründe (also praktisch weitere Typen und Untertypen) für diabetisch höher als gesunden Blutzucker.
Ob der eigene Typ 2 zu der Sorte mit den Fettgrenzen gehört, lässt sich mit 8-10 Tagen mit morgens+mittags+abends je max 200 kcal herausfinden. Denn damit verbraucht die Leber in der Zeit das Fett, das sie zuviel gespeichert hat, und damit sinkt der Nüchternzucker morgens meistens recht plötzlich von einem Tag auf den anderen von deutlich über 100 mg/dl auf deutlich unter 100.


----------------------------------------------
Mein Ding sind Blutzucker + Blutdruck + Blutfette mit möglichst keinen bis wenig Medis voll im grünen Bereich mit HbA1c 5,5 und besser = gesund mit Diabetes Typ 2 :)