Erst mal danke Klaus und Ojima. Habe die "Ärzteliste" mal ausgedruckt und nehme sie morgen mit zum Doc Überweisungen ausschreiben lassen. Mein Hausarzt ist zum Glück auch Internist. Ich habe einfach Angst das ich mir bei den Werten jetzt schon irgendwelche Dauerschäden weggeholt habe, zumal ich irgenwie seltsame "Zipperlein" entwickle die ich vor Insulin nicht hatte und mich supersicher zum Doc getrieben hätten. Öfter Kopfschmerzen, meine Augen spielen irgendwie verrückt ich habe ein problem sie "scharfzustellen", wie wenn ich mir eine Zeitung im Sekundentakt 10-50 cm vor der Nase hin und herbewegen würde und mich friert wie nochmal was.
Frage: gibt es nur die Tagesschulungen oder auch welche die länger dauern? Und dann für euch eine sicher superdämliche Frage. Sind 4 BE immer 4BE? Mein Problem , wenn ich abends Steak mit Salat und 4Hünereigroße Kartoffeln (lt. meiner Liste 4BE) esse, bin ich morgens um 2:00 aufgewacht und hatte einen BZ von 52. Neulich hatte ich 2 Scheiben Vollkornbrot (lt meiner Liste auch 4 BE) mit Geflügel u. Gemüsesülze und hatte morgens um 5:30 immerhin noch einen BZ von 74. Ziemlich gleiche BZ werte vor dem Essen (121 / 124) gleiche Uhrzeit, gleiches Betthupferl ( 1 Mininegerkuß). Versprochen Leute nach der Schulung stelle ich solche Fragen nicht mehr!
Liebe Grüße
Petra

hallo petra,
nein deine fragen sind völlig normal und berechtigt.
1. das mit den augen ist bei allen die längere zeit zu hoch waren, da ändert sich der brechungsindex mit der glucosekonzentration. also keine sorge , es dauert nach guter bz fahrweise ca 6 wochen.
in dieser zeit auf keinen fall brillen anpassen sonder auf welche für 2e aus dem kaufhaus .
2. kennst du radio eriwan ;-)) im prinzip ja.
eine be ist immer eine be, nur die be angaben in listen und büchern stimmen nicht, a. weil es durchschnittswerte sind, b. weil viele(praktisch alle immer einer vom anderen abgeschrieben hat, und niemand mehr weiß ob nicht auch mal "geraten" wurde(sehr wahrscheinlich) deshalb stimmen ja auch die cal angaben nicht..
(beisp. der stärkegehalt von kartoffeln schwankt je nach , jahr , anbaumethode,sorte(früh mittel spät)
mehlig---festkochend) ca 50% um den angegebenen wert. ) mit brot ist es nicht besser..
deshalb schätzt man den insulinbedarf meist genauer als wenn man wiegt.
3. schulung kann man ambulant oder stationär machen, problem bei sttionärer schulung : wenn du zuhause im alltag bist stimmt nichts mehr was du unter "urlaubsbedingungen" mit links geschafft hast. daher finde ich die 18 tage bei doc teupe so gut , weil versucht wird annähernd alltagsbedingungen herzustellen, und du wirst nicht auf irgendwas festgelegt sondern "du" lernst "dich" zu steuern..
ansonsten klingen deine werte doch schon erheblich besser, sooo problematisch ist das mit dem insulin nicht wenn man sich vorsichtig rantastet..
bitte bei basisinsulinen, beachten-
bei nph (die trüben) diese haben einen "wirkbuckel" nach ca 3 stunden, wer sie um 23h spritzt hat die stärkste wirkung um 2-3°°, und das ist die zeit des geringsten bedarfs -
daher besser 21-22h spritzen, genau wie levemir das nach ca. 3h "anfängt"..
mfg. klaus
von klausdn

Moin Petra,

Schulungen sind immer so gut, wie sie gewesen sind ;-) Wenn Du anschließend besser zurecht kommst als vorher, war's gut. Wenn nicht, war's mies. Nur, meistens kommen einige TeilnehmerInnen danach besser zurecht als vorher, andere halt nicht. Also wie bewerten?

Was Dir die besseren Schulungen bieten, ist Anleitung und Motivation zum Selberrausfinden, und zwar rausfinden, was wie bei Dir persönlich wirkt. Das gilt für die BEs. Bei Jedem von uns erhöht 1 BE den BZ in X Minuten um X mg/dl. Dabei kann ne BE aus der einen Brotsorte schneller und höher katapultieren, als eine aus ner anderen. Und ne Brot-BE kann anders wirken als ne Kartoffel-BE. Und am Morgen kann die gleiche Scheibe Brot anders als am Abend wirken. Und ...

Und das gilt besonders für die IEs. Denn der Trick, mit dem wir unsere defekte BZ-Automatik ersetzen, besteht ja darin, dass wir das Insulin möglichst so spritzen, dass es mit seiner BZ-Senkung die BZ-Erhöhung durch die BEs ausgleicht, und zwar zeitnah. Also musst Du rausfinden, um wie viele mg/dl 1 IE Futter/Bolus-Insulin Deinen BZ in welcher Zeit senkt. Und auch das ist oft am Morgen anders als am Abend.

Und dann machst Du dir das Leben einfach leichter, indem Du wenigstens in diesen ersten Wochen des Ausprobierens kleinere BE-Mengen nimmst. Damit und mit den automatisch kleineren IE-Mengen hat Dein BZ weniger Antrieb, besonders auffällig aus der Reihe zu tanzen. So belasse ich's abends oft bei 2 BEs, weil bei mir das schnelle Insulin, das ich mir um 20.00 Uhr spritze, um 24.00 Uhr noch messbar BZ-senkend wirkt.

Wenn Deine Arme nicht mehr lang genug für die Zeitung sein sollten, hängt das mit der zunehmenden Normalisierung Deines BZ zusammen. Damit verändert sich das Zusammensetzungsverhältnis aller Flüssigkeiten in Deinem Körper und selbstverständlich auch der in den Linsen Deiner Augen, die damit ihre optischen Eigenschaften verändern. Das ist normal, wenn man vorher längere Zeit mit deutlich zu hohem BZ rumgelaufen ist.

Deswegen wäre ja vielleicht auch gut, wenn Du dir für Deine Normalisierung einen Fahrplan machen würdest, so in der Art:
1 Stunde nach dem Essen bisher immer 350, für die nächsten 14 Tage max 300, dann für die nächsten 14 Tage max 250, dann für die nächsten 14 Tage .... bis max was immer Du dir auf lange Sicht als Ziel setzt.
Wenn Du schon mehrere Monate mit viel zu hohem BZ rumgelaufen bist, kommt es auf ein paar Tage mehr nun auch nicht mehr an, aber auf der anderen Seite gibt es einige Hinweise darauf, dass der Organismus das besonders schnelle Normalisieren auch nicht unbedingt gut haben kann.
ABER auch da nicht verrückt machen! So lange Du den normalen BZ-Verlauf im Zeitraum eines Quartals bis eines halben Jahres fest auf Deinem Schirm hast und Dich insgesamt Schritt für Schritt da hin bewegst, bist Du voll im so grün wie möglichen Bereich :-)

Bisdann, Jürgen

Bringt denn dann jetzt ein Besuch beim Augenartz was, wenn die eh noch ziemlich verrückt spielen*grübel*. Und irgendwie wusste ich es ich bin ein "Zuckerjunkie" und jetzt auf Entzug ;-). Da ich eher ein "Daueresser" als "3 mal am Tag esser" bin hoffe ich das irgendwie geregelt zu bekommen. Untertags habe ich noch nie viel gegessen Hauptmahlzeit ist bei uns abends (20:00). Und mir ist es lieber ich lerne damit umzugehen als das mein dm mit mir umgeht! Darum hätte ich eben gerne nicht nur so eine Samstagvormittagschulung. Ich war zwar vorher im oberen BMI drittel, nun hat mir der Arzt 5 kilo zunehmen verordnet aber so falsch kann ich mich auch wieder nicht ernährt haben. Und mein Meßgerät sagt ich habe mich auf einen Durchschnitt von 147 "runtergearbeitet", ich weiß das ist hoch und trotzdem bin ich stolz wie bolle. Wie oft darf man sich denn in einen Finger stechen, irgendwie sehen meine ziemlich lädiert aus.
So und nu geh ich zum Doc, mal sehen wie der auf meinen A4 Zettel reagiert *g*
Tschüß euch
Petra von petra

hallo petra,
diese kontrolle beim augendoc hat nichts mit deinem scharfsehen zu tun , da ist "sein" scharfsehen gefragt.
mfg. klaus von klausdn

Hallo Petra,
schön , dass Du so aktiv "rangehst". Umso besser kannst Du lernen mit Deinem ungebetenen Gast umzugehen. Die "miesen" Tage hat man immer mal, auch die "Langjährigen" unter uns.
Ein Zauberwort könnte auch für Dich sein: Modifikation! Was Du nicht eins zu eins umsetzen kannst, passe es für Dich an!
Fängt beim Essen an, hört bei vielem anderen auf. Das mit der Gewichtszunahme laß mal.....das kommt auch ohne Dein Dazuessen drauf.....lieber etwas "weniger" wiegen als zuviel. Du tust Dir damit einen großen Gefallen...weniger Gewicht-weniger Insulin-bessere Wirkung....vereinfacht ausgedrückt.
Zum Augendoc gehst Du nicht wegen Deiner Sehschärfe.....Klaus hat recht....der Doc braucht scharfes Sehfeld....er prüft den Augenhintergrund, ob nicht eventuell Blutgefäße dort sind, wo sie nicht hingehören. Damit er das kann, bekommst Du diese allseits beliebten Augentropfen, wenn Du schon eine Brille hast, ist Dir die Wirkung sicher vertraut. So, dann mal weiterhin gutes Gelingen, du weißt ja wo Du uns findest. Ich drücke Dir auch die Daumen für eine erfolgreiche, kenntnisreiche Schulung!
Liebe Grüße Ojima

für alle,
wer zum augendoc zur netzhautkontrolle mit weittropfen(ohne braucht man nicht zu gehen)
geht ---> das wichtigste ist "die dunkelste, größte, an den seiten sehr breite sonnenbrille.
ohne kann das laufen selbst auf bürgersteigen zur falle werden.
gilt natürlich fürs lasern genauso.
mfg. klaus von klaus nachtr.

laßt euch doch Gegentropfen geben für 50cent.
ich warte dann noch ein paar Minuten und kann
dann gleich sehen. Ich habe nie Probleme damit.
Gruß Barbara

Hallo, mein Geheimtip: den letztmöglichen Termin beim Doc.....ich bin meist Januar/Februar "fällig", dann ist es dunkel draußen, die Blendgefahr geringer. Ja und auf TV kann ich zum Glück verzichten. Gegen-Tropfen habe ich auch schon gelesen, bekommt man davon keine Kopfschmerzen?
Wirken die auch, wenn man die "Doppelte Dröhnung" an Tropfen zum Weiten benötigt?
Lieben Gruß Ojima