Bin mit meinem Lebenspartner 14 Jahre zusammen. Der Typ strotzte vor Gesundheit.
Als er vor 8 Jahren mit dem Rauchen aufhörte nahm er 15 Kilo zu. Vorausschicken muss ich noch, dass er nicht aus gesundheitlichen Gründen
aufhörte sondern, weil ich ihn immer wieder
darum bat. Jetzt hat er durch die Gewichtszunahme, Gelenksabnützungen,
Fettstoffwechselstörung, Bluthochdruck und
Diabethes II. Und das obwohl er jeden zweiten Tag mit dem HeiMTRainer 45 Minuten radfährt und im Sommer fast täglich 50 Minuten flott mit dem Fahrrad fährt.
Nichts abgenommen da das Essen nach dem Sport noch besser schmeckt.

hallo,

da gibt es nur eins, die 15 kg müssen runter.
dann regelt es sich mit diabetes und co.
wie das geht? nur so viel essen wie der körper braucht. viel bewegung.
ernährungsberatung, mit arzt sprechen, evt.
einsatz von tabletten.

gruss rudi

Danke für Antwort. Wenn das Abnehmen so
leicht ginge wie Dein Ratschlag wären wir
überglücklich , alleine die Bewegung hat es auf jeden Fall nicht gebracht. Dennoch danke für Deine Reaktion auf Probleme von
Mitmenschen.

Hallo Anonyme,

zu dem Zeitpunkt, zu dem Diabetes diagnostiziert wird, tritt er nicht erst auf, der besteht oft schon viele Jahre vorher.
Du hast geschrieben, dass Dein Mann nach dem Sport noch lieber isst.
Das Rauchen hat den Appetit vielleicht vorher eingeschränkt, die Raucherentwöhnung ist aber sicher nicht für Gelenkabnutzungen, hoher Blutdruck und Diabetes verantwortlich. Diabetes steht im direkten Zusammenhang mit hohem Blutdruck. Wieviel Kalorien nimmt denn Dein Mann täglich zu sich? Und wieviel verbraucht er täglich? Wie wird der Diabetes jetzt behandelt? Welche Medikamente nimmt er? Falls er Insulin spritzt: Insulin ist ein Hormon und wenn die Dosen recht hoch sind, kommt es hier auch zu akuter Gewichtszunahme, also sollte der Diabetes so eingestellt sein, dass man so wenig Insulin wie möglichund so viel wie nötig spritzt. Es gibt Menschen, die meinen, sie könnten alles essen und alles "wegspritzen" (Bitte nicht auf deinen Mann beziehen!!) Aber das ist der größte Trugschluss und man wird einfach dick und fett. Gewichtsabnahme ist nicht leicht, aber, um zu wissen, wo man ansetzen kann, müsstest du mal noch etwas konkretere Angaben machen. von Pia

Vielen Dank für die Reaktionen. Mein Mann ist 61 Jahre, Geht jährlich zur Vorsorgeunter-suchung und deshalb kann ich Dir sagen , dass der "Zucker" kontinuirlich mit der Gewichtszunahme einherging. Erst in den letzten 2 Vorsorgeuntersuchungen gingen die Werte in behandelnotwendige Zahlen
( 180 - 200). Er nimmt täglich 2 Tabletten
AVANDAMET 4 / 1000 mg. seit einem Jahr.
Zugegebner Massen isst er aber alles und
nicht nach Ernährungsdiät und deshalb nimmt er auch nichts ab. Bei den Gelenks =
beschwerden wäre vielleicht zu konkretisieren, das dies von seinen früheren
Tennisspielerein herrühren könnte, aber die
anderen Erkrankungen wie Bluthochdruck sowie Fettstoffwechselstörungen kommen
nachweislich vom Übergewicht. Vor der Nichtraucherzeit 83 - 85 kg . Jetzt 101 kg.bei einer Körpergrösse von 183 cm.
Es freut mich dass einige von Euch mein
Thema aufgegriffen haben und Stellung bezogen haben. Danke.

Diabetes erfordert keine Diät. Das war mal früher so, da durfte man auch keinen Zucker essen, nur Süßstoff. Das ist heute anders. Haushaltszucker ist erlaubt, auch Butter. Man sagt eindringlich, dass gerade die Diabetikerprodukte der größte Mist sind und man die Finger davon lassen soll, weil die meist nur teuer und fett sind. Eine Ausnahme sehe ich persönlich bei den Diabetikermarmeladen, die find ich richtig lecker und sie regen die Verdauuung an. Wie hoch war denn der letzte HBA1C-Wert?
Wird er vom Hausarzt behandelt oder ist er beim Diabetologen. Ich frage deshalb, weil ich hier oft gelesen habe, dass die Leute leider viele zu oft und zu lange vom Hausarzt behandelt werden mit Tabletten, wenn sie eigentlich schon besser Insulin spritzen sollten. (Mit den Tabletten kenn ich mich aber nicht aus.) Ich hatte die Erfahrung gemacht, dass der Blutdruck viel besser wurde, nachdem der Blutzucker besser wurde und umgekehrt. von Pia

Hallo Pia !
Auf Deine Fragen ob er schon beim Diabethologen war , nein , bisher nur beim Hausarzt aber nächste Woche Untersuchung in der Diabethesambulanz.
Dort wird angeblich genauest untersucht, inwieweit die Bauchspeicheldrüse Insulin ausschüttet oder ob dieses miitels Pen gespritzt werden muss.Aber jetzt einmal zu Dir. Wie geht es Dir mit dieser Krankheit ?
Ich bin übrigens die Ingrid. Anonym bin ich,
weil ich nicht plötzlich Kiloweise Broschüren über Diabethes erhalten möchte denn mein
Apotheker müllt mich ohnehin jedes Monat damit zu. Die Hälfte ist nur Werbung.
Alles Gute .

hallo frau ingrid,

erst wenn es im kopf klick macht, diabetes
als stoffwechselstörung angenommen wird,
dann klappt es auch mit der behandlung.
das geht nicht von heute auf morgen.

habe auch jahre gebraucht, bis ich im ein-
klang mit dem mich ewig begleitenden
anhängsel gut zurecht komme.
wäre froh, wenn es bei mir nur am gewicht
gelegen hätte.

es ist sinnlos zu meinen, man kann alles
essen in jeder menge.
tabletten zu nehmen ohne änderung der
essgewohnheiten oder gar mit insulin die
sache zu regeln, geht eher in die richtung
weiterer gewichtszunahme.
insulin ist ein masthormon.
je mehr gewicht, desto größer die gefahr von
schlaganfall, herzinfarkt und sonstiger
folgeschäden.
also umdenken so lange noch mit ernährungsumstellung und viel bewegung
die störung in den griff zu bekommen ist.

nicht der versuch, sondern der erfolg zählt.

gruss rudi

Hallo Leute !

Vorerst nochmals recht herzlichen Dank für eure gutgemeinten Ratschläge . Jetzt warten
wir mal mab was in der Diabethesambulanz
herauskommt. Bis dahin Tschüss .

Liebe Pia, maßlos soll man heute auch nicht essen!
haushaltszucker ist höchstens 30g im Essen also Marmelade oder Pudding erlaubt., also nicht pur im Tee etc. Fett sollte man nicht mehr als 60gr. mit ver =
steckten Fetten zu sich nehmen,vor allem wenn man schon mit Gewichtsproblemenzu tun hat. Ich esse auch Halbfett Margarine ( Becel ). Ich weiß nicht,warum Du die Marg. so verteufelst. Ich finde die nicht so schlecht. Ab und zu auf Brötchen esse ich auch mal Butter, die ist natürlich nicht verboten.
Mfg. Barbara