so, gestern bzw heute ist alles super gelaufen.
das normale essen hab ich weg gespritzt, bei den mischgetränken hab ich nix gemacht und siehe da, mein BZ lag meist zwischen 100-120. vorm schlafen dann habe ich nochmals gemessen, war wieder im normal bereich, hab dann noch etwas zu essen zu mir genommen, da man ja einen etwas höheren BZ wert haben muss, bevor man schläft (wegen unterzuckerung durch den alkohol).
dann bedank ich mich ganz herzlich bei euch, und wenn ich mal wieder fragen hab, werd ich mich wieder melden^^

grß
Jan von Jan

...sag ich doch.

Weil Jan sich wahrscheinlich die Kante gegeben hat, war der Anteil an Zuckersprudel genau richtig und notwendig, ihn auf Linie zu halten.

Bei den wenigen Gelegenheiten im Jahr, wo ich mal zeche, mache ich es genau so: Nicht bolen, viel kontrollieren und dann ab demspäteren abend immer wieder eine Fanta dazwischen. Und nicht unter 180 ins Bett.

Fuchs