Hallöle aus München!
Ein neues Problem tut sich bei mir auf und vielleicht hat jemand von Euch eine Lösung dafür?! (DM seit 35 Jahren, Pumpe seit 9 Jahren, Paradigm seit 3 Monaten)
Ich esse tagsüber fast nix, dafür abends, d.h. bis 1.00 Uhr nachts. Zucker bis 4.00 Uhr stabil und gut, morgends mindestens 300. Habe an der Basalrate gefummelt, Dualbolus versucht, verlängerten Bolus versucht und kriege es einfach nicht hin. Wie kann das sein?! "Schläft" die Paradigm mit mir ein? Hängt das Essen beim Schlafen länger in mir drin? gibt es noch was, das ich gar nicht weiß?
Vielen Dank für infos!
musencus Mike

Hallo Mike!

Was hältst du davon, wenn du deine Mahlzeiten versuchsweise mal vor 20 Uhr einnimmst? Es wäre doch ganz interessant zu sehen, was dann passiert!

Herzliche Grüße
Andreas

Lass mal raten: was Du da so spät in der Nach ißt, das sind Süßkram oder Chips etc., stimMTS? Die gehen nach ein paar Stunden "ab wie Zäpfchen" - da musst Du die Pumpe wirklich hoch stellen. Damit läufst Du aber Gefahr im Schlaf schwer zu unterzucken, was ich nicht riskieren würde.

Der Vorredner hat recht. Versuche mal einen "normalen" Rythmus. Mit D. muss man sich halt etwas "normaler" verhalten.

Thomas

Hihi Scherzkeks!
Das habe ich natürlich probiert und kein Problem gehabt, aber meine berufliche Beanpsruchung lässt es nun mal nicht mehr zu, dass ich "normal" (grässliches Wort) lebe. Trotzdem lieben Dank und ebensolche Grüße vom heute wieder waaaaahnsinnig süßen musencus

Hai Thomas!
Du rätst völlig falsch!!
Ich lebe zwar mit "unnormalem" Rhythmus, aber nicht - entsprechend - ungesund. Ganz im Gegentum. Nachts fange ich an, dreigängige Mähler zu kochen die in aller Lust zu verspeisen, weil ich tags halt nicht kann. Habe deshalb den Verdacht, dass sich im Schlaf verdauungstechnisch die Dinge anders tun, als sie das im Wachzustand tun. Kann das sein?
Liebe und süüüüüüße Grüße
musencus

Ich nehme auch an, dass man im Schlaf anders verdaut. Dazu kommt dann auch noch der Anstieg am frühen Morgen.

Aber im Ergebnis bleibt es dabei: Der Körper akzeptiert das nun einmal nicht, dieses viele Essen mitten in der Nacht. So sieht es aus. Basta.

Und jetzt liegt es an Dir: Entweder hampelst Du auf Dauer weiter so rum mit den Morgenwerten, oder Du lässt Dir beruflich oder essenstechnisch was einfallen.

Ich würde auch mal mit einem Doc darüber quatschen.

Guten Appetit...

Thomas

Hallo,
es ist nun mal so, daß der Mensch für die Nacht auf Schlafen eingestellt ist. Und beim Schlafen tut man normalerweise nichts, wofür man ordentlich Energie braucht. Deshalb arbeitet die Verdauung eigentlich auf Sparflamme.
Ganz wichtig ist dies bei der Verwertung von Kohlenhydraten, die ja maßgeblich für unsere Blutzuckerwerte verantwortlich sind. Am besten werden Kohlenhydrate früh verwertet , weshalb das Frühstück durchaus mehr Kohlenhydrate enthalten kann, ohne daß es Auiswirkungen auf den BZ hätte. Mittags klappt das schon nicht mehr so gut und abends am wenigsten.
So gesehen ist es sehr ungesund, sich zur Nacht mit üppigen Mahlzeiten vollzustopfen. Eine Änderung der Eßgewohnheiten ist wirklich angebracht.
Wenn Du unbedingt nächtens essen willst, solltest Du das kohlenhydratarm tun.
Gruß Ines

Hai Thomas!
"Hampeln" liegt mir völlig fern ... außerdem habe ich ne Pumpe, mit der sich das auch in den Griff kriegen lässt. Mich hat die Tatsach einfach ein wenig verblüfft. Im übrigen muss ich Dich enttäuschen, weil ich weder an meinem Beruf, noch an den essenstechnischen Dingen etwas ändern werde, sondern an meinem Pumpenporgramm. Ich lebe doch nicht für den Zucker, sondern bestenfalls "damit".
Liebe Grüße aus München
Mike, der musencus