Hallo,
Ich bin 25Jahre alt treibe regelmäßig Sport, ernähre mich gesund, trinke wenig Alkohol, kein Übergewicht etc.... (Nüchternblutzucker etwa 85, bin offiziell kein Diabetiker!)
Wie auch immer seit etwa 2Jahren fühle ich mich nicht besonders, kkörperliche Schwäche hab Depressionen bekommen und ne Angststörung.
Es hies immer nur dass sei die Psyche.
Was mir allerdings aufgefallen ist, dass ich nach einer Kohlehydratreichen Mahlzeit, 2 Stücke Kuchen oder ne Menge Pizza, oft ein starkes Unruhegefühl habe mit erhöhtem Blutdruck und schwitzen sowie Herzklopfen.
Naja nun habe ich eben mal mit nen Blutzuckermessgerät aufgezeichnet wie sich mein Blutzucker nach solch einer Mahlzeit verändert.
Der geht häufig über 160mg/dl und ist auch nach zwei Stunden heufig bei 140-150mg/dl.

So nun zwei Fragen an die Experten, kann das schon ne Diabetes sein und wo hab ich dass dann her (keiner in der Familie hat es und ich füre eigentlich ein sehr gesundes Leben)?
Kann dieser starke Anstieg vom Stress kommen und können meine Unruhesymptome etwas mit dem Blutzucker zu tun haben??


Ich würde mich unheimlich freuen wenn jemand etwas dazu sagen könnte

Danke im Voraus Simon

ich sehe da keine erhöhten werte. sind halt kohlehydrate mit fett, was langsam abgebaut werden. nach 3h sollten die werte unter 100 sein.

sollte es dich nicht beruhigen, so zeichne auf, was du an kohlehydrate hast, und wie die werte nach 2h sind. die werte dann dem onkel doc zeigen, und fragen, ob er einen hba1c macht. ist kein nüchternwert. am besten währe ein beinahenervenzusammenbruch ;-) von Thomas2002

Hi Simon,

Thomas hat offenbar wenig Ahnung :-O

Ein Gesunder hätte auch nach einer KH-Mahlzeit Werte unter 100!

Für Diabetiker gilt, daß sie nach dem Essen keine Werte über 140 haben sollten.

Deine Werte deuten eindeutig auf Diabetes hin. In Deinem jungen Alter ist es vermutlich Typ 1 Diabetes, falls kein Übergewicht vorliegt.

Geh zum Diabetologen Adressen stehen im Branchen-Telefonbuch. von Harry

2h pp bis 140. unter berücksichtigung der messgenauigkeit kommt das bei 140 bis 150 hin. oder habe ich da etwas falsch verstanden? :-O von Thomas2002

Hallo,
erst einmal danke für eure Antworten.
MEin hba1c ist in Ordnung, es besteht also keine längerfristige Blutzuckererhöhung.
Nur wenn ich richtig viel Kohlenhydrate esse steigt der Blutzucker so stark an.
kann das was mit Stress zu tun haben??
von simon

hallo alle, simon,
du hast ev. eine verzoegerte sekretion der bsd, dafuer gibts bestimmt nen tollen lateinischen namen.
test: lutsche vor dem essen einen ganz normalen(richtig harten) bonbon, ganz in ruhe.
dieses bisschen zucker macht kaum eine bz erhoehung(jedenfalls bei dir) und iss dann bitte normal und nicht uebermaessig. und mach deine messungen.
wenn das insulin ausgeschuettet wird, durch den bonbon, geht es normalerweise auch weiter, so dass extreme anstiege vermieden werden..
tip: iss einfach gemischte kost, und teile-strecke be bomben.
@ harry zum glueck sind wir nich vom fliessband, und alle gleich, selbst innerhalb der familie wirst du absolut unterschiedliche reaktionen finden.
meine frau ist nuechtern bei 75 pp max 1o5, ihre schwester 95 pp max 140, nach 2h wieder bei 95.
waere doch schlimm wenn wir alle gleich waeren.
;-))
mfg klaus von klausdn

Die Unruhe und Herzklopfen nach dem Essen hatte ich jahrelang BEVOR mein Diabetes (Typ 1) diagnostiziert wurde. Mein Hba1c war unter 6 und mein Nüchternblutzucker auf 92.
Allerdings dürfte bereits eine gestörte Glukose-Toleranz vorhanden gewesen sein! Will Dich nicht beunruhigen, aber lass Dich durchchecken (oraler Glukose-Toleranztest, wie ist Dein Hba1c).
Nach Ausbruch des Diabetes verschwanden auch die Unruhe, Herzklopfen und Spannungen. Noch 'ne Frage: Bist Du stark übergewichtig?

Bin eher schlank (182cm, 71kg), mein Hba1c ist bei 5,1. von simon

die werte sind absolut ok. adrenalin aka stress ist ein gegenspieler des insulin, treibt den bz hoch. was mich ein bischen stört ist deine unruhe. vom blutzucker könnte es eher eine unterzuckerung sein. am besten beim nächsten mal messen. wenn es unter 60 mg ist, 1-2 scheiben brot und das nächste mal vorfuttern. ich sehe da nirgens eine diabetes. was du möglicherweise noch machen könntes, währe eine utersuchung nach den vorstufen des diabetes typ 2b also einer insulinresistenz, oder nach c-peptide, was eine autoimunreaktion gegen die bauchspeicheldrüse anzeigen würde. ich fürchte, dass du damit deinem arzt eher zu einem temporärem bluthochdruck verhilfst.

nimm am besten ein kühles blondes und geniesse die abenddämmerung... von Thomas2002

Hallo Simon !

Nach deiner Schilderung liegt aktuell kein Diabetes vor, die BZ-Werte, die du geschildert hast, sind allerdings "grenzwertig". Das heisst, sie liegen bereits etwas über dem Normbereich, so dass du sie tatsächlich weiter abklären solltest - es gibt einen sog. "oralen Glukosetoleranztest", bei dem man eine definierte Menge konzentrierter Kohlenhydrate zu sich nimmt und anschließend engmaschig den BZ beobachtet. Anhand der BZ-Kurve kann der Arzt dann beurteilen, ob deine Insulinausschüttung lediglich verzögert oder ob sie tatsächlich in zu geringem Ausmaß kommt.
Und vorher nicht zu viele Sorgen machen - du hast mit 5,1 einen sehr guten HbA1c, der ja ein "Durchschnittswert" für alle BZ-Werte der letzten drei Monate ist !

Nach jeder großen Mahlzeit die von dir beschriebenen Symptome zu haben, ist natürlich nicht zumutbar :-). Nachdem du bereits einen mögl. erhöhten Blutdruck angesprochen hast, wäre das bereits eine weiter mögliche Ursache für sie. Auch Bluthochdruck kann Herzklopfen und Schwitzen und sehr große Unruhe verursachen, so dass sich eine Abklärung in dieser Richtung auch anbietet.

Alle genannten Symptome incl. hoher Blutdruck und erhöter BZ können daneben auch durch Streß/Druck/andere psych. Belastungen ausgelöst werden. Was sie natürlich nicht weniger behandlungsbedürftig macht, sondern lediglich eine andere Art von Therapie bedeuten würde.

So oder so würde ich damit den Hausarzt aufsuchen, denn auf Dauer zu leiden lohnt sich nicht :-))

Alles Gute und
viele Grüße Anke.
von Anke S.