@peter
Kohlenhydratverzicht - Klar geht das. Ich hab damit gute Erfolge erzielt. Aber vorsicht, nicht auf Ärzte hören, die sind immer noch der irrigen Meinung , ein Diabetilker muß sich hauptsächlich kohlenhydratreich ernähren.
Kohlenhydrate sind ja nicht nur in Getreide und Getreideprodukten drin - Obst und Gemüse hat es auch.
Was soll man lieber nicht? Weißmehl, Weißmehlprodukte. Statt Weizenmehhl Vollkornmehl benutzen, Vollkornnudeln bevorzugen, statt Kristallzucker Rohrzucker oder Honig ...
Nach einer fast getreidelosen Phase und weitestgehender Normalisierung meiner BZ-Werte, bin ich jetzt bei naturbelassenen Getreiden angelangt, die ich als Brei koche - ganz wichtig Hirse, ansonste Amaranth, Hafer, Dinkel, Grünkern, Weizen, Buchweizen, Qinnoa - muß halt ausprobieren, was geht. Brot esse ich immer noch nicht und kann mittlerweile gut daruaf verzichten.
Ich esse auch keine Kartoffeln, weil ach die den BZ bei mir unnötig in die Höhe treiben. Auch Milch und Milchprodukte gibt es bei mir nicht mehgr - statt dessen Sojamilch.
Von "normal essen" und gegenspritzen halte ich nichts.
Nach Ernährungsumstellung ist auch mein allgemeines Befinden deutlich besser geworden.
Wenn Du mehr wissen willst - mail mir.
Gruß Ines

hallo alle,
@ ines, du ines der peter ist t1 wie ich der muss spritzen und gemischt essen. ein einser kann nicht durch verzicht auf kh ums spritzen kommen, der braucht auch fuer eiweiss insulin, und nur fett ich weiss nicht?? bin ja kein dieselmotor.
@ peter , ich glaube nicht , dass man verhindern kann mal auf 140 zu kommen.
ich versuche es , bin aber auch kein grosser esser.
aber grosse angst vor folgen brauchst du nicht zu haben, du bist in der heutigen zeit so flexibel wie bisher nicht moeglich. auf dem forum diabetes de ist jemand der hat seit ueber 40 jahren dm t 1, ohne folgen. und damals war es wesentlich schwieriger,
alles was an literatur da war musste man sich selbst aus dem englischen uebersetzen, von den messmoeglichkeite ganz zu schweigen.
dann gibt es noch die pumpe.
einen froehlichen tag noch
mfg klaus von klausdn

Hallo Ines,
widerspricht sich das nicht? Du nimmst schließlich auch Kohlenhydrate zu Dir. Und wieso ist das eine "irrige Annahme", wenn Ärzte empfehlen, dass bis zu 50% der Nahrung aus Kohlenhydraten bestehen sollen? Der Mensch ist doch Mischkostler oder nicht?
Gruß
Oliver von Oliver Fliesgen

hallo alle,
@ oliver , falls du es nicht gelesen hast, von hier nochmal "hochachtung" zum erfolg.
kann dir nicht nachmachen, habe von 8er auf 6er nadeln umgestellt, da kein fettgewebe da war.
@ ines, halte mich aus diaet diskussionen absolut jetzt raus, nur zur info: rohrzucker, ist das gleiche wie kristallzucker(sacharose) sofern braun nur schmutzig. honig ist invertierte sacharose(glucose/fructose=50/50) bz wirkung bei allen die gleiche.
buchweizen ist kein getreide, sondern der samen eines knoeterichgewaechses.
alle anderen getreide, name ist egal sind staerke, und staerke ist ein polysacharid, also zucker(glucose)
mfg klaus von klausdn

@ Klaus
Ja, habe ich gelesen. Danke. Mal sehen wie lange das anhält. Vielleicht spritze ich ja auch eines Tages, fände ich aber auch nicht schlimm.
Habe mir jetzt den Lauber-Kalender gekauft. Ist gar nicht so schlecht als Eigenkontrolle und Ansporn. Mitunter brauchbare Ratschläge, manche vielleicht nicht wissenschaftlich fundiert und daher mit Vorsicht zu genießen.

Gruß
Oliver
von Oliver Fliesgen

@Oliver
hast recht - meinte eigentlich die "falschen" Kohlenhydrate, also Brot in jeder Form, Kartoffeln, Nudeln ... aber ist natürlich nur meine Meinung.
@Klaus
die Zusammensetzung ist mir eigentlich schnurtz, ich weiß aus eigner Erfahrung, daß es besser verträglich ist ...
Dazu muß man aber die Pfade der herkömmlichen Schulmedizin und Ernährungslehre verlassen., und das soll jedem selbst überlassen sein.
Ich weiß nur, daß meine Werte derzeit zwischen 4.5 und 6.0 liegen, daß ich tagsüber nicht mehr spritzen muß und nur noch abends 4 IE Protaphan nötig sind, und auch die manchmal schon nicht mehr.
(achso - Diabgymna nehm ich auch - fast vergessen)
Ich denke, wenn es so weitergeht, kann ich bald auf Medikamente verzichten und bestimme NUR ÜBER MEIN ESSVERHALTEN, ob es mir gut geht oder nicht.
So: Nun zerreißt mich. ;o)
Gruß Ines

hallo ines,
kein mensch wird zerrissen, warum?
jeder muss das machen was er fuer sich selbst richtig empfindet..
es gibt nur zwei sachen, die beachtet werden sollten:
wenn was schief geht nicht nach schuldigen suchen, sondern sagen: ich !!
bei ratschlaegen, die andere sachen betreffen, zb bei peter der ist t1 der kann mit sowas nichts anfangen,
zurueckhalten. wenn er meint in deine richtung gehen zu wollen , ist er frei, aber bitte keine ratschlaege, denn wer rat gibt ,muss auch geradestehen fuer folgen, und das kannst du nicht.
wer so einen willen aufbringt wie oliver, und das durchzieht, und jetzt voellig ohne insulin auskommt,
(er hat ja noch eigenes) aber weiss wenn es nicht anders mehr geht, dann muss ich spritzen, das nenne ich mut.
aber oliver weiss auch, andere docmeinungen sagen rechtzeitig die bsd unterstuetzen, dass sie noch laenger haelt, wegen der besseren fahrweise. sind nuetzlich.
ich hoffe du hast verstanden was ich mit dem geradestehen fuer die eigene entscheidung sagen wollte.
mfg klaus von klausdn

Hallo Klaus,
ich denke, die Leute in diesem Forum sind klug genug, selbständig Entscheidungen zu treffen.
Ich selbst habe die Erfahrung gemacht, daß es immer gut ist, auch mal in die andere Richtung zu denken, meist bekommt man da nämlich ne Menge Anregungen. Die Quintessenz muß sich jeder selbst bilden. Du glaubst doch nicht etwa im Ernst, daß jemand exakt das macht, was ihm ein völlig Fremder in einem Internetforum emphielt? Allenfalls kann er aber darüber nachdenken und zu eignen Schlußfolgerungen gelangen. Dabei werde ich immer wieder zum Ausdruck bringen, daß es auch anders geht, als die Schulmedizin es beschreibt - und das ist meine feste Überzeugung.
Liebe Grüße Ines
PS: Zu meinen Überzeugungen stehe ich immer und ich trage stets auch die Konsequenzen.

PS an Klaus:
Und was wäre falsch darn, wenn ein Typ-I -er von Brot und Kartoffeln als Hauptquelle seiner Kohlenhydrate auf Hirse, Amaranth, Hafer etc. umsteigt (auch Kohlenhydrate)? Auch Milch und Milchprodukte braucht er nicht lebensnotwendig. Ich wage mich soweit aus dem Fenster, hier vorauszusagen, daß sich seine Werte (und sein Allgemeinbefinden) DEUTLICH verbessern werden.
Ines

hallo ines,
jeder soll das essen was ihm schmeckt.
die ein zige frage die mir immer kommt, wenn gesagt wird , seine werte werden sich verbessern,
meine werte koennen sich nicht verbessern, mein doc sagt sie sind optimal.
oder das allgemeinempfinden verbessert sich,
ich habe kein schlechtes sondern ein gutes allgemeinempfinden,
ich habe dm, ok, aber ich bin nicht krank,
vielleicht liegt das auch daran, dass ich mit optimismus und positivem denken durchs leben gehe. das heisst nicht , dass es keine tiefen gibt,
aber eine "gute" partnerschaft, bei uns , ehe, hilft da besser als alles andere.
wer also sowas essen mag wie du soll es tun, ich habe da nichts dagegen, wie ich schon sagte jeder nach seiner fasson. nur fuer dich milch trinke ich auch nicht. ;-))
mfg klaus von klausdn