Hallo. Ich habe mal eine Frage. Ein Freund von mir hat mir mal erzählt, dass man nachts kein Insulin spritzen darf. Jetzt muss ich Nachtschichten auf Arbeit machen. Ist das wahr???

Hallo!

Wenn du während der Nachtschicht etwas ißt, dann mußt du selbstverständlich auch spritzen.

Abhängig von der Uhrzeit brauchst du dann sicherlich weniger Insulin, als zu anderen Tageszeiten. Aber das muß man vorsichtig austesten!

Warum sprichst du nicht mit deinem Diabetologen darüber? Viele Körperfunktionen sind abhängig von der Tageszeit und so bedeutet Nachtarbeit aus physiologischer Sicht immer Streß. Da solltest du zumindest vorher sicherstellen, daß der Umgang mit dem Diabetes nicht zu noch größerem Streß führt.

Herzliche Grüße
Andreas

Ein Freund meinte, dass das unmöglich wäre. Nachts darf man gar kein Insulin spritzen und deshalb wäre eine Nachtschicht undenkbar. Ich wollte nur erst mal Betroffene sprechen, die schon mehr Erfahrungen mit Schichtdienst haben.

Hallo!

Nachtschicht wird auf Dauer immer zu gesundheitlichen Problemen führen. Wenn du dir mal eine Grafik der "Organuhr" anschaust, dann wirst du sehen, daß in unserem Körper zu bestimmten Tageszeiten verschiedene Abläufe stattfinden. Du wirst z.B. sehen, daß in den ersten Stunden nach Mitternacht keine Glukoneogenese stattfinden kann, weil die Leber dann mit der Entgiftung des Blutes beschäftigt ist. Gleichzeitig wird dann die Produktion von Cortisol heruntergefahren, wodurch unser BZ dann relativ niedrig ist. Diese Funktionen ändern sich nicht, nur weil wir nachts arbeiten!

Wenn du mal in die arbeitsmedizinische Fachliteratur schaust, dann wirst du sehen, daß Wechselschicht nach einiger Zeit bei ca. 80 % der Betroffenen zu Schlafstörungen führt. Das kann ich aus meinem "früheren Leben" durchaus bestätigen.

Wenn du mich fragst, dann sollte man Schichtarbeit, wann immer es möglich ist, grundsätzlich vermeiden. Nicht nur als Diabetiker!

Herzliche Grüße
Andreas

Ich würde sagen Finger weg von der Nachtschicht das wird dir jeder gute Arzt besiätigen. von Peter