Hallo ihr lieben,

ich bin seit nun 3 wochen typ1, bisher komme ich mit allem top zurecht, habe super werte usw... esse wenig KHs und konzentriere mich auf andere dinge :-)

aber wenn mein mann und ich abends auf der couch sitzen und uns einen film anschauen, (gestern zb star trek- und das geht ohne knabbern nicht :-) möchte ich ganz gerne einwenig was knabbern. bisher komme ich mit käse und erdnüssen ganz gut zurecht, aber es wird langweilig!!!

was knabbert ihr denn so bzw was hat nicht soviele Khs?

ausserdem: ist es schlimm wenn man beschliesst zb eine tafel schoki zu essen und dann die BEs vorher ausrechnet und spritzt? ist zuviel Insulin schädlich? wird man restistent?

alles liebe und gute werte
Marie

hallo marie,
natürlich ist es jetzt für dich relativ einfach, denn anscheinend hat durch das insulin die remission eingesetzt, aber das hat eine zeitliche grenze.
daher ist jetzt die zeit wirklich infos zu sammeln, auszuprobieren was geht und was nicht, und wie es geht. "einstellen" gibt es überhaupt nicht, denn auch du hast nirgendwo einen einstellknopf.
die einzige einstellung die funktioniert ist die excellente ict schulung, wo man die basismenge bestimmt,die bolusfaktoren, den sea mo mi abends, und den korrekturfaktor bestimmt.
und !!! know how sammeln , zb erdnüsse-erstens sind sie keine nüsse, sondern bohnen(müssen also wie bohnen abgedeckt werden), zweitens sind sie fetthaltig,
uns auch fett und eiweiß muß abgedeckt werden.
hat früher mal nur teupe in althausen gelehrt, heute wird es sogar in der dia-kinderklinik auf der bult hannover, in der schulung gelehrt, mit beachtlichen erfolgen. bei schokolade muß es eine ganze tafel sein? bitter ist günstig, ansonsten ist schokolade relativ langsam in der wirkung und kann genauso wie alle anderen sachen abgedeckt werden,
ist kh mit fett, wie schnitzel mit kartoffeln, usw von peter

Hallo Marie,
du kannst alles "wegspritzen". Du kannst auch 4 Tafeln Schokolade essen, entsprechend Insulin spritzen. ICH würde es nicht tun und auch dringend davon abraten.
Schokolade mit einem hohen Kakaoanteil ist gut.
Gegen Nüsschen und Käse hilft nur eins. entweder durch Obst oder Gemüse ersetzen, es gibt auch Reiswaffeln, ich weiß aber nicht, was die an KH haben. ich mach es anders: Ich kauf das Knabberzeug gar nicht erst ein.Punkt.
Und, wenn dein Partner COOL ist und sagt:dabei unterstütze ich dich, kann er auch locker darauf verzichten. Dir zuliebe.
(Frage ihn mal, ob er das tun würde...die Reaktion ist sicher sehr interressant..) von Carlos

Warum sollte man auf Knabberzeug verzichten? Ab und zu sollte man sich doch was gönnen. Ich bin auch Typ1,man kann die KH Angaben auf den Packungen nehmen und dann nach Menge und Faktor spritzen.Und manchmal ein Stück Schoki ist doch was leckeres.
Ich möchte nicht,dass mein Partner auf sowas verzichtet,wenn ich es nicht dürfte- was kann er dafür!

lg
BARBRA

Hallo Marie,

ich kann Snacktomaten empfehlen.

Ansonsten knabbere ich Unmengen an Nüsse,
aber meine Werte sind gut.
Das kann ich also nicht jeden empfehlen.

Am Anfang habe ich für einen Riegel Schokolade eine Kartoffel weggelassen. Also mehr ersetzt als gesündigt.

mfg dipa

also mein Mann würde alles für mich tun, aber ich will das nicht. und mein leben lang ganz auf as leckeres verzichten: muss das sein?

was ist denn schlimm am wegspritzen von KHs? also ich esse eh nicht viel, da ich sehr auf mein gewicht achte, ob mit oder ohne diabetes...

aber ab und zu hat doch jeder mal lust auf schoki und co. ich esse dann zb auch kein abendbrot dafür.

ist es denn verkehrt, wenn ich zb bei den erdnüssen laut nährwerttabelle (13gramm Khs pro 100 gr) spritze? oder halt bei anderen "sünden".

danke für die tipps!

PS habe mir jetzt gerade mozarrela mit snacktomaten gemacht :-) gute idee von Marie

Ich ess ab und an Nüsse. Oder Popcorn, gibts auch fettreduziert. Aber natürlich nicht übermässig, hat ja auch seine Werte.

Sonst könnte man zB. Peperonischnitze mit einem leichten Dip vorbereiten und dann die knabbern. Oder die bereits erwähnten Tomaten.

hallo marie,
es ist überhaupt nichts verkehrt es ist völlig ok zu knabbern was ihr mögt, auch schokolade, auch nüsse oder erdnüsse, immer mit der abdeckung mit insulin.
viele die hier tipps gegeben habe sind t2 da ist die problematik noch etwas anders.
trotzdem ist es richtig aufs gewicht zu achten.
aber ! ganz ehrlich -- für mich klingt dieses -sündigen-
immer so absurd, das gehört doch in die kirche und nicht hierher.
auch braucht ein t1 nur weil er mal schoki gegessen hat doch nicht aufs abendessen zu verzichten.
und wenn ich auf etwas verzichte würde ich nie verlangen daß meine frau dies auch tut, sippenhaft war mal, ist zum glück vergangenheit.
sollte aber jemand die sünde allgemein als etwas schönes und positives sehen -- dann sündigt weiter.
von peter

"aber wenn mein mann und ich abends auf der couch sitzen und uns einen film anschauen...und das geht ohne knabbern nicht :-)" Warum nicht? Zeigt der Fernseher dann kein Bild? "Ich ess ab und an..... + aber ab und zu hat doch jeder mal lust auf schoki und co. + Ab und zu sollte man sich doch was gönnen +" Das ist ja wohl etwas anderes als JEDEN Abend vor der Glotze etwas in die Futterluke zu schieben! Nach "Verzicht" ist der Genuss um so grösser, denn sonst ist/ wird es Gewohnheit. Alles andere ist gesagt!

meine güte wie bist du denn drauf? hast wohl niemandem mit dem du auf der couch relaxen kannst!

niemand sprach von jedem abend, sondern ab und an schaut man halt einen film... ach eigentlich will ich mich nicht erklären.

ich bat um tipps! dann zu sagen, ich solle garnichts knabbern ist ja kaum eine hilfreiche antwort!

von Marie