Hallo
Ist es möglich,das eine größere Menge Oliven
am Abend gegessen ,
den BZ Spiegel über Nacht ansteigen läßt???

Hat mich etwas verwundert . von werner

Nach einem Kalorienrechner, den ich benutze, haben 100g eingelegte Oliven 0,08 BE. Ich würde vermuten, dass es nicht an den Oliven lag! 1 kg würden nicht mal 1 BE ergeben.

Wenn in der Marinade, in der die Oliven eingelegt wurden, ausreichend Zucker drin war, geht das sicher..was stand denn auf der Verpackung drauf, falls es eine gab?

Hallo, Oliven besten u.U. aus bis zu 35% Fett (logo, wird ja auch Öl draus gemaxcht) und werden oft zusätzlich noch in Olivenöl eingelegt. Dies lässt natürlich die Werte steigen.

Fuchs

Ich esse auch viel und oft Oliven. Ich spüle sie einfach vorher mit Wasser ab, daß mach´ich auch mit anderem eingelegten Gemüsen ( mixed pickles usw.). Falls ich abends Heißhunger bekomme, esse ich schonmal eine ganze Menge Oliven ( 300gr.), hab´aber noch nie einen BZ-Anstieg bemerkt.

mfg von Astrid

Viele Oliven "fallen durch den Darm"...besorg dir ausreichend Scheißhauspapier!

Astrid, warum spülst du die Oliven und auch das saure Gemüse ab, bzw. warum kaufst du es erst im Status: eingelegt? von Tom

Astrid ist ein Waschbärchen... von Tierpfleger

Ja, genau Waschbärchen. Wurde mir in meiner Schulung geraten, da ja fast immer mit Zucker eingelegt und konserviert wird, auch wenn es auf der Verpackung nicht deklariert ist.

Und mein Darm kann das gut ab, der ist Schlimmeres gewöhnt, bin nämlich Vegetarier ;-)

schöne Ostern ( und alles schön abspülen, besonders die Farbe an den Eiern, sind bestimmt auch zuckerhaltig ) von Astrid

Aber der ZTucker ist doch dann schon IN den Oliven? von Tom