Hallo allerseits,

hat jemand von euch eine Heissluftfriteuse und kann mir mal sagen, ob sich das auch für Diabetiker noch lohnt? A la selbstgemachte Pommes oder so?! Ich wollt die vor der Diagnose immer mal haben und bin jetzt eher skeptisch ob ich das überhaupt noch machen soll oder nicht wegen zuvieler KH's usw. Ich verzichte momentan auch alles was mit Pommes, etc zu tun hat, es geht mir eher um das langfristige... meine Werte sind momentan echt gut und möcht auch, daß das so bleibt ;)

Wäre froh, wenn mir evtl. jemand ein paar Worte dazu sagen kann.

Hallo Holger,

die Entscheidung, ob du in deiner Ernährung die KH reduzieren sollst, liegt ganz allein bei dir. Du wirst viele Diabetiker finden, die das nicht wollen und auch anderen abraten. Du wirst auch Ärzte finden, die dir abraten und solche, die dir zuraten. Und du wirst viele Ernährungsberaterinnen finden, die dagegen sind.

Betrachte sorgfältig die guten Ergebnisse, die dir die KH-Reduzierung bringt und entscheide dann. Ich habe auch so gute und keine anderen negativen Erfahrungen damit gemacht und werde dir auf jeden Fall zureden. Wenn du die KH weiter reduzieren willst, dann macht so eine Fritteuse natürlich für dich wenig Sinn.

Beste Grüße, Rainer

Danke Rainer für deine offene und ehrliche Meinung. Klar wird man solche und solche Aussagen finden aber ich denke mal, daß meine Werte momentan wirklich super sind, heute morgen bisher 117 und 1,5h nach'm Frühstück sogar 109... gut, war noch 30 Minuten spazieren gegangen aber trotzdem, ich denke, daß is ganz okay und da ich weiterhin fleissig abnehme, hoffe ich, daß der nüchterne morgens auch weiter fallen wird... ich bin gespannt was dabei raus kommt...

Was die Fritteuse angeht, ja die macht wohl dann eher weniger Sinn, schade eigentlich, wobei so ab und an... aber dafür dann 200 Euro zahlen ist dann auch so ne Sache.

Hab inzwischen wahnsinnig viele tolle Rezepte gefunden, gestern Abend gabs einen low carb Flammkuchen, der war gigantisch und hat kaum KH's... klar Fett war etwas mehr aber isst man ja auch nicht jeden Tag aber ist ne tolle Alternative zu ner richtig fettigen Pizza ;))

hallo

ich habe die actifry und bin sehr zufrieden damit - ich nutze sie für alle lebensmittel die ich in der pfanne oder im heissluftherd machen würde

pommes oder bratkartoffeln werden sehr schön und man muss nicht ständig dabei stehen und aufpassen dass nix anbrennt

ich möchte sie nicht mehr missen

lg

heide schrieb:
hallo

ich habe die actifry und bin sehr zufrieden damit - ich nutze sie für alle lebensmittel die ich in der pfanne oder im heissluftherd machen würde

pommes oder bratkartoffeln werden sehr schön und man muss nicht ständig dabei stehen und aufpassen dass nix anbrennt

ich möchte sie nicht mehr missen

lg

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Hallo Heidi,

bin neuer Nutzer einer Heißlufzfriteuse und bin begeistert. Pommes, ChickenWings, Brötchen, Braten uva. gelingt prachtvoll - auch wenn man erst etwas üben muß ( Zeit und Temperatur ).
Frage:
Wie machst Du Bratkartoffeln?

Gruß

Klingt alles wirklich sehr gut... allerdings halte ich mich momentan eher an LowCarb, da sind Pommes, etc. ja eher nicht drin....

Deswegen stellt sich mir eben die Frage, ob sich das überhaupt rentiert oder nicht...

Morgen,
will von mir berichten:
Ernähre mich KH arm,so 5-7 BE. am Tag .
Wenn ich Kartoffeln esse ,nicht mehr als so 2Stück ,egal ob als Pommes oder als Bratkartoffel geht mein Blutzucker fast nicht rauf!! Wenn ich dagegen Vollkorn Nudeln oder Vollkorn Reis esse auch nur so 70 Gramm, da geht der Punk ab.
Deswegen meide ich diese Sachen. Ist schon manchmal komisch wie jeder anders reagiert.


Sonne muss dabei sein!

Hallo Werner,

ja ist schon wirklich erstaunlich... muss sagen, merke nach 2-3 Kartoffeln keine gravierenden Anstiege aber andererseits, was sind schon 2-3 Kartoffeln... ich hab früher schon mal 500+ Gramm am Tag an Kartoffeln gegessen... als Saarländer gehört das meines Erachtens zur Grundausstattung... deswegen fällt mir der Verzicht recht schwer....

Gut das ich ein Bayer bin!!!
Mir langen eigentlich die 2-3 Kartoffeln .


Sonne muss dabei sein!

hahah Das hast du gut gesagt... ich liebe Kartoffeln, von daher fällt es mir halt echt schwer stellenweise ;-)