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Frage zu Eiweißshakes
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am 23.05.2021 18:13:02 | IP (Hash): 326655968
Sorry für eventuell überflüssige frage, da ich neu und wenig Erfahrung mit der Krankheit habe, aber ich dachte wir dürfen kein Obst außer Äpfel, und Milchprodukte auch nicht, oder habe ich was falsch verstanden!? -
am 23.05.2021 18:16:26 | IP (Hash): 339278695
Wer hat dir denn den Quatsch erzählt? Ist alles eine Frage der Menge und des Umgangs damit...
Es gibt Obstsorten mit viel Kohlehydraten, wie z.B. Bananen und Trauben und solchen mit wenigen - Himbeeren, Brombeeren, Erdbeeren und das ganze Spectrum dazwischen...
Bei den Milchprodukten verhält es sich ähnlich...
Bearbeitet von User am 23.05.2021 18:21:16. Grund: . -
am 23.05.2021 18:24:41 | IP (Hash): 326655968
Ne ich habe das nur gelesen im Forum,
Ich habe noch kein intensives Gespräch gehabt mit einem diabetologen, das kommt jetzt kommende Woche!
Danke für die Information -
am 23.05.2021 20:16:59 | IP (Hash): 2134917602
Waldi37 schrieb:
Sorry für eventuell überflüssige frage, da ich neu und wenig Erfahrung mit der Krankheit habe, aber ich dachte wir dürfen kein Obst außer Äpfel, und Milchprodukte auch nicht, oder habe ich was falsch verstanden!?
So ganz neu am Anfang vom Stoff kann man sich das schlecht vorstellen, aber die wichtigsten Erfahrungen mit Deinem Diabetes sind von Anfang an Deine.
Im Prinzip machen wir mit Diabetes zwar alle ähnliche Erfahrungen, aber bei 100 von uns kann die gleiche Scheibe Brot 100 z.T. seeehr verschieden höher als gesunde BZ-Verläufe machen.
Ebenso verschieden funktioniert das mit den Medikamenten und mit den Auswirkungen von körperlicher Bewegung.
Zum Glück gibt’s da kein Hokuspokus, sondern ausschließlich Dein Messgerät zum Rausfinden, wie das bei Dir funktioniert, und das benutzt Du ja schon eifrig.
Und die Info von den Pieksen kannst Du umso zielführender für Deinen 24/7 möglichst gesunden BZ-Verlauf nutzen, je systematischer Du die sammelst, also fortlaufend so aufschreibst, dass Du immer sofort darauf zugreifen kannst. Merken und nachher Aufschreiben funzt vielleicht 1mal von 10.
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Prädiabetes und Diabetes Typ 2 und die Diagnose-Grenzwerte sind willkürlich von den Fachgesellschaften für Diabetes definiert.
