Geheilt wärst Du in meinen Augen, wenn Du wieder alles essen und trinken könntest und Dein BZ damit im völlig gesunden Rahmen bliebe. Zurückdrehen halte ich im Zusammenhang mit dem Leberfasten für angemessen, und das kann bei der einen super und bei dem anderen überhaupt nicht gelingen. Was jeweils persönlich funzt, lässt sich ein Stück weit vermuten, aber tatsächlich nur systematisch testen, und die Testresultate können anfänglichen Vermutungen u.U. gewaltig widersprechen.

Für die 20% schlanken T2 gibt es ne einfache fachologische Erklärung: Das sind keine 2er. Die Wissenschaft ist nur noch nicht so weit, dass die Unterschiede zum T2 ausreichend systematisch gefunden hätte ;)


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Dieser Beitrag ist kein Ersatz für eine persönliche ärztliche Diagnose oder/und Behandlung.

Hallo, noch jemand mit T2 der schlank ist! Wie hat man es bei Dir erkannt?

Wäre COOL, wenn man die Sache mit Abnehmen ungeschehen machen könnte, aber 15% ist schon echt viel, das wären bei mir etwa 7 kg und damit wäre ich richtig doll im Untergewicht. Hab auch den Eindruck, dass die Diät nur recht wenig bringt. Solange ich nicht auf total leeren Magen esse, macht es gar nicht so viel Unterschied, was es ist.
Wäre Metformin da nicht eine Entlastung, die kaputten Zellen etwas zu schonen (sorry für die inkorrekte Ausdrucksweise, Ihr wisst, was ich meine)?


@Jürgen: Was meinst Du denn, dass schlanke 2er eher verkappte 1er sind? Mein T2 (auch noch im Prä-Bereich) kam ja mit der Schwangerschaft und ist leider geblieben, trotz Schlankheit und null familiärer Belastung.

Hast Du vielleicht PCO?

ophi schrieb:
@Jürgen: Was meinst Du denn, dass schlanke 2er eher verkappte 1er sind? Mein T2 (auch noch im Prä-Bereich) kam ja mit der Schwangerschaft und ist leider geblieben, trotz Schlankheit und null familiärer Belastung.

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Da meinen eher die Fachleute, und die meinen, dass sie für die schlanken 2er noch weiter nach nem Grund für ne andere Zahl wie 21 odr 123 suchen müssten. Einige davon können auch durchaus LADA sein, also langsame T1. Würde ein aufmerksamer Dok aber mit der Insulin-Bestimmung rausfinden, weil LADA da mit weniger als normal auffällt, wo beim 2er sehr viel mehr als normal gemessen wird.

Alles, was wir normal an Diät essen, z.B, LC oder LOGI oder LCHF kann nicht zum Ziel haben, den Diabetes zu heilen, sondern nur, den Blutzucker nach diesem einen jeweiligen Essen nicht so hoch wie nach ner normalen Portion von normalem Essen ansteigen zu lassen.

Die Ausnahme macht die VLCD bei all denen, bei denen zu viel Fett in der Leber die Steuerfunktion der Leber behindert: Mit dem plötzlichen fast nix essen wird als erstes von diesem Fett verbraucht, und wenn das tatsächlich die Störung gemacht hat, ist die dann so lange wech, wie sich da nicht wieder neues ansammelt.
Für's Entfetten reichen beim einen 4 oder 5 und bei der anderen 8 oder 10, auf jeden Fall weniger als 14 Tage. In der Zeit schmelzen noch keine Kilomengen. Wenn der Nüchtern-BZ in der Zeit nicht irgendwann erheblich sinkt, dann war das Leberfett da auch nicht der Grund für die Fehlsteuerung :(

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GUT DANKE
für deinen Beitrag,
du denkst also ,zusätzlicher Zucker ; der in der Leber gespeichert wird,hat keine negativen Auswirkungen ?
Liebe Grüße ans FORUM

Wieso zusätzlicher? Alle Glukose, die wir essen, wird zum größten Teil zuerst in der Leber gespeichert, also alle aus Zucker, Mehl, Kartoffeln, Reis, Nudeln, Brot, Cola, Fanta....usw. Und was davon den Glukose-zu-Glykogen-Speicher in der Leber übersteigt, wird in Fett umgewandelt und in den Schwimmhilfen gespeichert - und bei T2 manches davon auch zur gründlicheren Störung der BZ-Regelung als Fett direkt in der Leber :(

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AN IAN
Also bei deinem Gewicht,wärs ja meiner Meinung nach Quatsch ,noch Gewicht zu reduziern,vielleicht holst du dir nochmal eine persönliche Beratung von einer Ökotrophologin
Das hab ich mir als Plan fürs nächste Jahr ,auch vorgenommen.

Betrifft fettes Essen
das soll ja auch ungesund seien,
Fett und auch Zucker,sollen ja bekanntlich zu Arteriosklerose führen,
früher war mir das Egal,
aber wenn man erstmal ein paar Gesundheitsprobleme hat; wird man doch nachdenklicher
Dazu möchte ich mal etwas Berichten,
Meine Tochter geht regelmäßig Blut und Plasma spenden,
man hat ihr geraten an den Tagen,vor der Plasma Spende nicht fett zu Essen
und
wenn das Blutplasma durch die Maschine läuft,kann man angeblich ,das Fett im Blut richtig sehen
Das hat mich doch zum nachdenken gebracht.
Essen soll natürlich schmecken,
Fleisch und Wurst und alles Fettige ist nunmal lecker
aber
Ich hab das jetzt Alles etwas reduziert, Fleisch esse ich ja nicht mehr,wenn dann Fisch der hat weniger fett und mehr gesunde Inhaltsstoffe MICRONÄHRSTOFFE
Die sind ja auch wichtig
L G

Vielleicht liest Du mal was aktuelles? https://www.welt.de/icon/essen-und-trinken/article171692391/Ernaehrung-Darum-sollten-wir-wieder-mehr-Fett-essen.html

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Hallo Jürgen
betrifft metformin
ich hab grad mal nachgelesen
da steht
Eine wirkung von metformin,ist
es vermindert ,die freisetzung von glukose aus der leber,
für mich heisst das ,der zucker bleibt in dem organ ,
und ich frag mich ob sich das auf die dauer ,schädlich außwirken kann
das meinte ich, mit zusätzlichem Zucker
es ist ja bei allem so
ALLZUVIEL IST UNGESUND
UND
AUF DIE DOSIS KOMMT ES AN
L G

Bei uns mit T2 wird viel zu viel Glukose freigesetzt. Deswegen haben wir einen mehr oder weniger viel zu hohen Blutzucker. Dafür reicht schon die Glukose, die Nieren und Leber selbst aus Eiweis produzieren. Dafür brauchen wir keine Kartoffel und kein Brot zu essen.

Und das Metformin wird dafür genommen, dass die Leber weniger von dem Zuviel ausgibt. Und noch einmal: Was an Glukose für den Zuckerspeicher der Leber zuviel ist, wandelt sie in Fett, und Fett können wir endlos speichern :(

Nachtrag:
Wenn die Glukose im Blut ist, kann auch der beste Chemiker nicht mehr unterscheiden zwischen der aus einem Löffel Haushaltszucker oder aus einer halben Scheibe Vollkornbrot oder aus einer Biokartoffel oder einer Cola oder....

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Bearbeitet von User am 20.12.2017 17:00:45. Grund: Ergänzung