Hallo
Ich möchte gerne mit Weight Watchers abnehmen, aber ich weiß nicht ob das mit meinem Diabetes (spritze Insulin) geht. Hat jemand Erfahrung oder macht jemand Weight Watchers trotz Diabetes und Insulin? von Julia G.

Was bitte haben weniger / ausgewählter Essen
mit Insulin und Diabetes zu tun? Jeder Diabetiker
sollte seine BE-Faktoren kennen und entsprechend
spritzen. Wenn das nicht so wäre, welchen Sinn
macht dann ICT? (Ich möchte bezweifeln, dass du
CT machst!) Über WW lasse ich mich nicht aus -
dem einen hilft's, dem anderen nicht. Probier's!

Was hälst du von einer Ernährungsberatung z.B. bei der Verbraucherzentrale oder über:

www.foodwatch.de


Diäten machen nur Frust -der eigene Wille und das Bestreben nicht noch kränker zu werden sind das I-Tüpfelchen -versuchs mal -wenn gar nix mehr geht, könnte eine Psychotherapie in Combi mit Ernährungsberatung hilfreich sein... von Dm

Wie immer hat Dm natürlich NICHT verstanden,
worum es hier geht. Nämlich nicht um die
Reduktion von Körpergewicht (egal auf welchem
Weg), sondern um Einflüsse dessen auf die
Diabetestherapie! Es mag ja sein, dass bei ihr
Diäten nur Frust machen, das stimmt aber nicht
bei allen Menschen (schon garnicht wenn man
über eine Diät zur Ernährungsumstellung kommt).
Das sie Frust hat merkt man ja deutlich...
Wenn man sein Gewicht reduziert, kann das auf
vielfältige Weise erfolgen (weniger KH, Sport...),
so dass man auf jeden Fall dabei seinen BZ
ständig kontrollieren sollte und gegebenenfalls
die Medikament / Insulin anpassen/ reduzieren
sollte. Ansonsten - viel Erfolg beim Abnehmen!!

Hallo !
Lass Dich nicht Verrückt machen. Ich mache es auch schon seit Jahren- auch schon vor dem DM und habe einfach weitergemacht. Da ich aber nur im Winter mache nehme ich nicht so viel ab- und es geht alles sehr langsam, habe jetzt aber schon 15 kilo runder und mein Arzt ist zufrieden mit mir . Mit dem Zucker ist das auch keine grosse Sache einfach die KH umrechnen in BE klappt super.
Du kannst mir Ja mal Schreiben. von C. Wagner

Hallo Julia,

man kriegt von den Ärzten eine Verbotsliste, was man nicht essen darf. Eine Erlaubnisliste gibt es nicht. Es ist dir selbst überlassen was du isst. Du solltest nur die BE berechnen und dementsprechend spritzen.

mfg dipa

Dipa, eine Verbotsliste?
Das habe ich noch nie gehröt. Was könnte denn direkt verboten sein? Mir fällt echt nix ein. hast du so eine Liste und was steht da drauf? von Tom

Hallo Tom,

in den Broschüren zu Diabetes, die bei den Ärzten und Diabetologen rumliegen, wird Schokolade und Kuchen verboten.
In meiner Schulung wurde dringendst abgeraten von Pommes und Cola.
Eis gehört eigentlich auch auf der Liste.

Falls du mir nicht glaubst, erzähl mal deinen Arzt du isst Schokolade und dann beoachte mal die Reaktion.

mfg dipa

Ich bin gerade von der kur zurück und habe 2 Kurse gemacht, und mir ist gesagt worden das man nicht völlig auf süsses verzichten soll. Ich esse auch einmal pro Woche ein Stück Schokolade und bin deswegen mit dem Zucker nicht höher als sonst.
allerdings , rechne ich die Punkte auch um in Be
und mein Arzt ist super zufrieden.
Weight Watchers mit Diabetes? Das geht man muss nur umrechnen. Und Schokolade in Massen ist auch kein Problem. von Wagner

Ich versuche auch die Schokolade, Eis und Kuchen komplett weg zu lassen.

Aber nicht weil mir mein Arzt das verboten hätte, sondern eher, weil ich dann das Problem hab, dass es nicht nur bei einem Stück bleibt und dann ist der Zuckerhaushalt erstmal im Chaos, also lasse ich es lieber bleiben.

Aber klar, bevor ich eine Fressattacke bekomme, esse ich auch lieber ein Stück Schoki. Oder bevor ich stundenlang mir die Zunge danach lecke. von Yvonne

>>sondern eher, weil ich dann das Problem hab, dass es nicht nur bei einem Stück bleibt<<
Also im Klartext: Weil du verfressen bist... *grins*
Darf ich fragen, womit du dir "deine Zunge leckst"?

Hi Dmchen, es gibt NICHTS, was ein Diabetiker nicht essen dürfte. Es wird abgeraten von Süßsstoffen und Diabetikerprodukten. Auch Haushaltszucker und Schokolade darf ein Diabetiker zu sich nehmen. Bei Schokolade wird eine mit sehr hohem Kakaoanteil (75%) empfohlen.
Die Verbotsliste, die bei deinem Arzt liegt, gehört wahrscheinlich schon Kaiseer Wilhelm oder ist aus der Zeit, in der der Würfelzucker erfunden wurde. Das sind doch wirklich alte Hüte. DMchen, mein kleines geliebtes Nervensägchen, du bist nicht auf dem aktuellen Wissensstand.. von Tom