Das mit dem messen ist durchaus ein zweischneidiges Schwert.

Man kann sich da echt auch verrückt machen mit dem Messen.

Man muss halt lernen damit umzugehen.
Und im Gegensatz zum Blutdruck der ja gerne auch mal völlig unkontrollierbar verrückt spielt lässt sich der Blutzucker mit etwas Erfahrung viel besser kontrollieren, gerade wenn der Typ2 noch nicht so weit fortgeschritten ist.

Muss man sich halt Regeln aufstellen zum Beispiel nur einmal pro Woche einen Tagesverlauf mit 3-7 Messungen und fertig.

bloodsugar101.com/download-the-lower-your-blood-sugar finde ich ne super Anleitung dafür herauszufinden, was bei einem selbst - is ja durchaus individuell sehr verschieden! - den Blutzucker besonders antreibt: hilft super, wenn man davon dann gezielt kleinere Portionen einverleibt :)

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Prädiabetes und Diabetes Typ 2 und die Diagnose-Grenzwerte sind willkürlich von den Fachgesellschaften für Diabetes definiert.

Da bin ich wieder nach fast auf dem Tag genau 1 Jahr Diagnose Diabetes t2.

Was ist so passiert? Eigentlich lief alles sehr gut nach der Diagnosemessung die noch 6,6 Langzeit war, war der 2. Lzw nur noch 5,6. Der letzte sogar nur 5,5!
Wohl gemerkt alles ohne Medikamente!
Ich habe versucht 2-3x die Woche für 20min zu Rudern und habe meine Ernährung umgestellt. Dadurch habe ich zu Beginn sehr schnell und leicht, verdammt viel abgenommen von 88kg auf 65kg. Diese wird aber seit 3 Monaten nicht mehr und nicht weniger. Meine Zwischenmessungen lagen nüchtern meist um die 90 und oft nach dem Essen z.b. Döner gerade mal bei 125-130.
Heute habe ich nochmal nüchtern gemessen und hatte 101, was ich sehr ungewöhnlich fand da ich gestern Abend noch satt war vom späten Mittagessen (Nudeln in Tunfisch, Tomate Sahnesoße), habe dann wie immer 3 Scheiben Dinkelbrot mit Käse gegessen und hatte dann eine Stunde später 151. Einige lachen jetzt vllt aber das war seit dem ich ,,Diabetiker,, bin mein Höchstwert. 40min.später nochmal gemessen und es war immer noch 150.
Vor dem Mittagessen wieder gemessen (dazwischen 10min gerudert) und der Wert lag auch hier ungewöhnlich hoch mit 120, habe dann nur ne mittlere Portion Kartoffeln mit Spinat und eine Holländische Frikandel gegessen und hatte 161, wieder neuer Höchstwert.

Ich Frage mich gerade wie diese plötzlichen Höchstwerte zu Stande kommen? Kann mir jemand dazu einen Tipp geben?

agentmacgyver schrieb:
Ich Frage mich gerade wie diese plötzlichen Höchstwerte zu Stande kommen? Kann mir jemand dazu einen Tipp geben?

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Neue Dose Teststreifen?
Batterie im Messgerät nicht mehr die neueste?
Erkältung im Anmarsch?
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Das sind allerdings wirklich keine BZ-Werte, die dich sehr beunruhigen müssen. Lass das Messgerät mal 2 Wochen liegen und schau dann, nachdem du 1 und 2 überprüft hast, wie es aussieht.

Das Messgerät ist ja erst ein Jahr alt und die Teststreifen sind vom letzten Aeztbesuch, also jetzt 3 Monate her. Zudem waren die Werte letzte Woche ( 2-3x gemessen ) genau wie immer.