Hallo, bin nun ca. 1,5 Jahre Typ 1 Diabetiker und habe so wie wahrscheinlich die meisten mit Traubenzucker zur Bekämpfung von Hypos angefangen. Nach ca. 2 Monaten habe ich dann auf
Cola gewechselt, da ich die Dosierung als wesentlich besser befand. Außerdem kommt es bei mir schonmal vor, dass eine 1,5 L Cola Flasche 1 - 1 1/2 Wochen hält und Säfte in dieser Zeit schon schlecht geworden wären.
Aktuell bin ich jedoch ein wenig am Umdenken, da Cola nicht das gesündeste Süßgetränk ist und zudem
auch noch Koffein enthält, was ich sowieso schon durch Kaffe zu genüge zu mir einnehme :).

Daher würde es mich interessieren was Ihr so zur Hypobekämpfung an Getränken zu euch nehmt?
Vielleicht kennt ja auch einer irgendwelche Alternativen, die ich mal ausprobieren könnte.
Für mich wichtig wäre, dass das Getränk zumindest 1 Woche nach Anbruch haltbar und vlt. nicht
ganz so "chemisch" wie Cola ist.

Hallo Bodo,
vielleicht Almdudler oder ähnliche Kräuterlimo.

Gruß
Chris

Hallo Bodo,

wenn du gewöhnlich pro Woche nur 1 Flasche Cola austrinkst, dann brauchst du dir um gesundheitliche Schäden wirklich keine Sorgen zu machen.

Du kannst Orangensaft nehmen. Das klingt viel gesünder, ist es aber kaum (siehe z.B. hier: https://www.journal-of-hepatology.eu/article/S0168-8278(21)00161-6/fulltext ).

Ich verwende da Trinkpäckchen. Ist zwar umwelttechnisch ungünstig, aber da habe ich eine fest definierte Menge - hilft beim Hypostaubsauger - und es wird nichts schlecht.

Bei mir hat sich Capri-Sun bewährt. Die sind recht robust, was wichtig ist, da ich die in diversen Taschen und Rucksäcken oft wochen-/monatelang mit mir ruMTRage.

Ich habe auch 0,2 Liter Trinkpäckchrn mit genau 2 KE.

Am liebsten verwende ich persönlich, die milden Säfte von hohes C. Weil ich auch dank zusätzlicher Magen-Darm-Probleme mit der Säure im Obst Probleme habe.

Hallo Bodo,

Süßgetränke wie Cola und auch Traubenzucker lassen den BZ rasch ansteigen, aber genau so schnell sinkt er auch wieder. Du kannst durchaus zum Beispiel Cola trinken aber anschließend musst Du Kohlenhydrate, z. B. ein Stückchen Brot, zu Dir nehmen. Die KH halten den BZ länger oben. Oder auch nach dem Trinken einen Müsliriegel.

Gruß,
Biggi